Varje år i vår kropp ackumulerar mer gifter som är skadliga för hälsan.Därför är varje person, särskilt efter 30 år, borde veta hur man rengör tarmen hemma snabbt och effektivt.Naturligtvis är det i dagens värld nästan omöjligt att konsekvent äta endast ren produkt utan skadliga tillsatser.Men det finns en lösning.
Hur man rengör tarmen hemma?Utnyttjandet av apoteket
Så på lång sikt en så viktig fråga bör diskuteras med en kompetent yrkesman som kommer att plocka upp den nödvändiga forsknings- och terapi enligt de individuella egenskaperna hos organismen.Emellertid är det inte alltid möjligt att besöka kliniken.Efter en hård dags arbete kraft kvar endast om förfarandet hemma.Många har tillgripit en populär laxermedel.I själva verket kan de anses effektiva.Om man tar dessa piller bör begränsas, eftersom de, förutom återtagna toxiner och alla nyttiga bakterier och vitaminer som inte har tid att lära sig.Det är också lämplig för engångsbruk så skrämmande alla lavemang.Det är särskilt lämpligt för förstoppning och andra sjukdomar i mag-tarmkanalen.En del av dess användning bidrar till förstörelsen av tarmfloran och smittspridning, som visas inte bara avföring, men också spårämnen, med ansvar för kampen mot skadliga bakterier.
Hur man rengör tarmen hemma?Korrekt utvalda produkter
Anhängare av icke-traditionella metoder för behandling och återvinning av kroppen erbjuder en mängd olika resurser på naturlig bas, inte mindre effektiva och ändamålsenliga.Först bör vi vara uppmärksamma på sin egen diet.Chansen finns, någon gång kommer att behöva förändras dramatiskt.Så, talar om hur man korrekt rengöra tarmarna, skulle vilja påminna om att det är nödvändigt att öka mängden av mejeriprodukter, torkad frukt, färska juicer och en mängd spannmål.Nytta för magen och tarmarna vegetabiliska oljor, särskilt olivolja och linfrön.Det är tillräckligt att äta varje morgon fasta matsked av denna produkt att avsevärt påskynda ämnesomsättningen.Det rekommenderas att ordna på detta sätt hela kurslängd på två veckor av rengöring.Samtidigt bör det äta rätt, inte äta efter 06:00, att ge upp fet och kryddig rätter.Under denna period är det inte nödvändigt att salt mat.Den bästa middagen blir ett glas med låg fetthalt yoghurt med ett äpple.
Hur man rengör tarmen hemma?Recept av traditionell medicin
En av de mest effektiva medlen anses vara en blandning av plommon, torkade aprikoser och fikon.Torkade frukter i en andel av 100 gram av varje typ noggrant marken (du kan skräda), tillsätt en matsked honung och en halv kopp aloe juice.Bör ta efter lunch eller middag för två skedar i 10 dagar.Några tillägg ört senna, då resultatet inte blir så mjuk, men effektivare.Även kvaliteten rengöra tarmarna av toxiner hjälpa fasta dagar på äpplen.Tillåts en dag för att äta ungefär två kilo frukt, dricka färsk juice, filtrerat vatten eller grönt te.
