helande egenskaper bad har varit kända sedan urminnes tider.Under denna tid fanns det många sätt och medel genom vilka kan du kraftigt öka de positiva effekterna av ånga på den mänskliga kroppen.Ett av dessa verktyg är eteriska oljor för bad.
Varför använda flyktiga ämnen?
doftande vätska som används vid bad förfarande kan ha på den som mest gynnsamma effekten.Forskare, psykologer dra en analogi mellan effekter på kroppen av eteriska oljor och hormoner.
I kombination med vatten hög temperatur och ånga badolja förbättrar humör.Det skapar en känsla av lycka, lätthet och glädje.En person som upplever en våg av styrka och energi.
Dessutom är aromatisk oljebad och bastu kan utöva på den mänskliga kroppen och den terapeutiska effekten.Beroende på det antimikrobiella medlet kan uppnås, ett antiinflammatoriskt, smärtstillande effekter.Vissa typer av oljor har en avslappnande effekt, medan andra har en uppfriskande effekt.Eftersom användningen av eteriska oljor, måste personen vet allt om de egenskaper som de besitter.
Vart tog traditionen?
erfarenhet av naturlig koncentrerad vätska har en lång livslängd.Mer än tio tusen år sedan, människor redan visste hur man använder eter ämnen kan skydda sig från sjukdom, öka effektiviteten, förbättra tydligheten i tanken.
namnge den exakta platsen där traditionen kom som ett resultat av som började använda eteriska oljor för badet, förmodligen ingen kommer att lyckas.Anledningen är enkel - de mirakulösa egenskaperna hos växt lukter applicerades överallt där det var en man.
förfäder européer för tillverkning av verktyg som används cederolja.Scythians sköt i höjden genom att kasta heta stenar på frön och blommor av olika växter.Kvinnor gnugga ceder sågspån, FMV, som också används i aromaterapi.
verkliga experter som perfekt behärskar konsten att användningen av aromatiska oljor, kan kallas de gamla grekerna och romarna.Förhärligas i detta, och healers i Kina, Indien och Tibet.
använda eteriska oljor
bekanta med egenskaper som har olja, måste du följa de regler och deras användning i bastun eller bad.
- eterisk olja till badet bör användas i strikt dosering.För en liter varmt vatten är tillräcklig för att ta mer än 10 oljedroppar.Använda i stora mängder kan leda till ett negativt resultat.
- beredning av lösningen hälls varma stenar, kvastar, hyllor.
- doftande vätska kan användas för att torka kroppen när du badar behandling.
- kapacitet, som innehåller aromatiska oljor vatten, bör placeras intill den förvärmda ugnen.
- strängt förbjudet att droppa olja direkt till ett bad på en het spis.
recept smaksatt vätskor
Det finns många recept för fonder som innehåller eteriska oljor.Välj ett eller flera av dem är beroende av det sökta av folket resultatet.
- att tjäna pengar du behöver 5-10 droppar eterisk olja, 1 msk honung, 1 liter vatten.Alla delar är anslutna och blandas omsorgsfullt.
- honung kan användas i stället för mjölkvassla, färsk mjölk och havssalt.
- Vi måste ta en liter vatten, att lägga till 4 droppar lavendel och citronolja och 3 droppar rosenolja.Den resulterande doftande vätska kan ge kroppen en behaglig doft och friskhet.
- kommer att fylla bad doft av barr komposition framställd från 4-5 droppar av eteriska ämnen, och en liter vatten.Lämplig för både tall och gran olja.För regementen bad, väggar, bänkar kan också användas här verktyget.Det räcker beredd vätska spraya ytan, och doften av tall kvar i rummet under en lång tid.
Vad gjorde olja?
Tillverkning av eteriska oljor - en komplicerad process.Den använder naturliga råvaror, som tas som vissa typer av växter.
deras bearbetning i processen för framställning av medel kan vara annorlunda - destillation, pressning, extraktion.Oavsett vilken metod som helst kan bearbetas växtmaterial, är koncentrationen av essentiella ämnen i den erhållna produkten alltid högre än själva anläggningen.
största popularitet har fått oljebad, som utarbetats på grundval av en gran, pepparmynta, salvia, geranium, rosmarin.Doft av kamomill, citronmeliss, lavendel, också har sina fans.God efterfrågan på olja med lukten av apelsin, citron, bergamott.
lista över växter som används för framställning av aromatiska eteriska oljor kan fortfarande gå på.Vi måste veta att tillverkning av olika typer av oljor kan användas i flera typer av växter.Denna förändring inte bara smaken utan även medlen för läkande egenskaper.
typer av oljor, är deras användning
obestridligt att de terapeutiska effekterna av oljebad.Vad bättre användning för dessa pengar och hur man kombinerar dem - se nedan.
friskhet kropp ge följande oljor: pepparmint, salvia, rosmarin.Möjligt att använda en av de oljor eller deras kombination.
oljor av lavendel, citronmeliss, kamomill rengör effektivt porerna, vilket gör att huden andas fritt.
lindra stress, slappna av, njuta av hjälp olja gjord av citron, bergamott och apelsin.
oljor av ros, jasmin, kryddnejlika, sandelträ aromer fyller ångbastun, kunna öka stämningen, ta förtjust minnen.
bota ont i halsen eller en kall, hosta kommer att bidra till att eliminera tallolja, anis, eukalyptus, kamomill, enbär, salvia.Som bekant är samma anläggningar som används när man ska bli av med sjukdomen förbereder vattenbad.Olja framställd från dem, som kännetecknas av en hög effektivitet.
klassificering av oljor
För att underlätta användningen av eteriska oljor bestod av ett system för klassificering.Sammansättningen av grupperna verkade vätska för framställning av vilka användes anläggningar med liknande egenskaper:
- kamfer;
- naturläkemedel;
- citrus;
- blomning;
- kryddig;
- hartsartad.
Modern folkmusik och officiella medicinen erkänner den positiva effekten av eteriska oljor på den mänskliga kroppen.Deras användning när du besöker bad och bastu, naturligtvis välkomna.Men på efterlevnad av regler och känsla för proportioner bör inte glömmas bort.
Dessutom bör hänsyn tas till det faktum att den eteriska oljan kan vara onaturligt, syntetisk förening.Lukten är inte sämre än dem som är tillverkade av naturliga råvaror, men den terapeutiska effekten efter deras ansökan kommer att saknas helt.
Var och en har rätt att välja vad som är rätt för honom.
