Efter födseln, blir kön ofta ett tema i alla avseenden smärtsamma för båda parter.Ständigt trött ung mamma är inte lätt att gå tillbaka till den gamla formen, och dansa runt barnet dygnet runt bidrar inte till romantik.En ung pappa, utmattad "sex diet" under graviditet eller bara törstar efter kärlek och uppmärksamhet, alltför svårt att vänta.
Och så visar det sig att efter det att barnet är fött till unga föräldrar fråga - vad man ska göra, hur och när man ska anpassa sina sexliv?
entydigt svar på denna fråga finns inte, eftersom alla individuellt.Vissa par börja ha sex efter ett par veckor efter förlossningen, särskilt om förlossningen skedde utan problem, brister och sömmar.Och andra par processen att återvända till normal sex kan ta ett år eller mer.
Det finns dock några generella lagar som är förknippade med de pågående processer i den kvinnliga kroppen, och de behöver veta och ta hänsyn till i denna fråga.
Läkare rekommenderar inte att börja ha sex tidigare än en och en halv eller två månader efter förlossningen (om det inte fanns några sömmar och komplikationer), och efter minst 10-12 veckor - annars.Men det är - när det gäller ren fysiologi och "mekanik av kön."Men det finns också andra faktorer.
Den viktigaste av dessa är förändringen och återställa hormonella postpartum kvinnor.Denna process är klar i början av regelbundna menstruationer som inträffar varje ung mor på den tiden.
Dessutom ammande kvinnor ofta inte särskilt sexuell lust - det avtrubbade hormonet prolaktin, aktivt produceras under denna period och är ansvarig för produktionen av mjölk.
vaginal torrhet ofta upplevs av nyblivna mammor efter födseln, leder till smärtsamma samlag.Och skylla - samma hormoner som produceras av kroppen.
bör ta hänsyn även trauma av den senaste tidens födelse - många kvinnor, även om de glöms bort, men inte lika snabbt som vi skulle vilja.
I genomsnitt bara sex månader efter det att barnet är fött mamman "kommer till liv" börjar ägglossning, returnerar lust och förmåga att bli gravid.
Vad gör unga föräldrar, och i synnerhet - fadern, inga problem att återgå till normal sex?
Här är några tips:
1. Ha tålamod och uppmärksam, omtänksam och kärleksfull mot varandra.Hjälp den unga modern i hemmet, så att hon kunde vila och få kraft.
2. Kom ihåg att postpartum kvinnor i nöd under återhämtningsperioden att läka lederna minskade perineal vävnader och glömt psihologicheskapya skada.Det tar också tid och förmåga att leda i form av hans kropp, så att musklerna blir elastisk igen och in i tonen.
3. Glöm inte att även inte läka lederna, och återställs hormon kvinna, hon kan uppleva problem och obehag vid sex, och inte känna lust.Vid långa smärtsamma upplevelser under sex, vara noga med att konsultera en gynekolog.
4. Tänk på att en ljus, sensuell och full sex med en ung mor är ibland möjligt bara ett år efter förlossningen.
5. Försök att organisera dig själv och din partner möjlighet att åtminstone ibland vara ensam med varandra i ett par timmar.Var uppmärksam på de spännande preliminära smekningar och förspel, prova andra alternativ och former av kön, om det är nödvändigt, använda fett.
6. Tänk på att svårigheterna är övergående, men det viktigaste för dig - din kärlek, ditt barn och din familj.Ta hand om dessa dyrbara gåvor.
