Hur normalisera kvinnliga hormoner?Denna fråga är ofta frågan av det kvinnliga könet till sina läkare.Efter hormonell misslyckande är en av de stora problemen med moderna flickor.I detta avseende, artikel inlämnande, beslutade vi att ägna den till ämnet.
General
Innan jag svarar på frågan om hur man normalisera hormonella kvinnor, bör det noteras att bristen på utveckling av en enda hormon kan ha en negativ inverkan på hela kroppen rättvisare kön.Det är därför vid första tecken på brott krävs omedelbart vända sig till en erfaren endokrinolog och gynekolog.På grundval av person inspektion och analys av data, kommer sådana specialister att snabbt kunna diagnostisera och ordinera effektiv behandling.
Varför behöver du en normalisering av hormon bakgrund?
Om flickan har brutit hormoner, så det kommer säkert att leda till patologiska förändringar i kroppen.Dessutom, från fel hormon (sexuella) beror på det faktum huruvida en kvinna att bli gravid och barnet normalt gör.
Hur normalisera hormon kvinna med medicinering?
Den vanligaste hormonell obalans normaliseras med hjälp av medicinering.Typiskt inkluderar dessa syntetiska hormoner, som utgör ett underskott av egna eller undertrycka sin överproduktion.Tilldela dessa läkemedel ska bara upplevas.Det bör noteras att ett ganska stort antal kvinnor inte omedelbart gå med på att användningen av sådana läkemedel.Men vi bör komma ihåg att hormonella störningar - det är ganska allvarligt problem som måste lösas i ett tidigt skede.
Hur normalisera kvinnliga hormoner?Ofta med sådana avvikelser läkare ordinera till sina patienter olika vitaminer.Man tror att de är de säkraste och mest effektiva sättet att respektera.Även i de flesta fall vanliga vitaminer inte kan lösa problemet själv, men bara jämna ut effekterna eller symtom på obalans.Förresten, är denna metod mest användbar när hormonbalansen rubbas på grund av yttre omständigheter - stress, sömnbrist och så vidare
annan lösning på detta problem skulle kunna tjäna som användningen av kosttillskott..Det bör noteras att sådana fonder ofta utses av endokrinologer och gynekologer.Men deras talan inte botande.Snarare är det liknar effekterna på den kvinnliga kroppen vanliga vitaminer.Förlitar sig därför endast på vissa kosttillskott rekommenderas inte.
återställa hormonbalansen genom kosten
Brott av hormonella kvinnor kan förekomma av olika skäl.Men för att avvikelseuppgifter behandlas genom samma metoder.Vissa läkare i sådana fall rekommenderas att använda rätt kost.Till exempel för den normala produktionen av hormoner sköldkörteln bör mer regelbundet ingå i din dagliga kost livsmedel såsom fikon, spenat, olika skaldjur, Persimoner, plommon, vinbär och andra. Att ha en bra producera hormonet sömn, är det lämpligt att öka ditt intag av fiber, men minska antaletkoffein och alkohol.Efter alla dessa produkter har en negativ inverkan på människors hälsa.
Brott mot hormonella kvinnor, eller snarare fel estradiol produktionen av äggstockarna, kräver ytterligare konsumtion av protein (kött, ägg, fisk, etc.).Det rekommenderas också att ta bort mjölet från din kost livsmedel och fiber.Detta beror på det faktum att dessa ingredienser bidrar till tillbakadragande av östradiol från kroppen.Om patienten måste ta bort progesteronbrist, bör det ofta använda svarta vinbär, nypon och citrusfrukter.
Folk rättsmedel
Hur återställa hormonbalansen att använda traditionella metoder?För att göra detta, experter rekommenderar användning av dekokter av växter såsom kamomill, salvia, nässlor och ringblomma.Om rättvisare kön har uppstått klimakteriebesvär hormonell obalans, är det nödvändigt att använda johannesört, pepparmynta, citronmeliss, eller liljekonvalj.För att göra detta krävs förtecknade växt hälla kokande vatten och låt stå en stund åt sidan.Ta en dekokt rekommenderas två gånger om dagen för halv ett glas.
Andra metoder för att återställa hormonbalansen
att bekämpa hormonell obalans bör upprätthålla en hälsosam livsstil.Det första man måste uppmärksamma ordentlig sömn.Det ska vara tyst och djup.Sömn bör inte vara mindre, men inte mer än 8 timmar per dag.
Dessutom har experter rekommenderar att använda de metoder för akupunktur, aromaterapi och massage.Trots att sådana händelser inte officiellt erkända behandlingar av hormonell bakgrund, de också underlätta det allmänna tillståndet för flickan, samt förbättra sin hälsa.
