vilka svampar kan ätas rå

närvarande tar hänsyn till föroreningen av vår miljö, för kroppen att få alla nödvändiga vitaminer och aminosyror är mycket svårt.Ett av de enklaste och mest effektiva sätten att göra detta - att äta råa grönsaker eller färsk frukt.Men vetenskapsshower, en hel del vitaminer och aminosyror för kroppen innehåller det svamp.Men först när svampen konsumeras råa.Men vad svamp kan ätas rå?

Som vi vet, inte alla svampar du kan äta alls!Många av dem är mycket farliga för människors liv.Och långt det hände mer än en gång att det är dödsorsaken var att förgifta rå svamp.Därför.Om du bestämmer dig för att berika din kropp med vitaminer, proteiner och aminosyror som är svampen, bör du mycket allvarligt överväga frågan, vad svamp kan ätas rå!

Först och främst bör noteras att svampar inte direkt kan hänföras till några grönsaker eller frukter.Genom sin sammansättning, kommer det att bli mer lik köttprodukter.Det bevisades efter detektering av svampar bestående av lecitin och glykogen, och dessa element ingår helt och hållet i djurkroppen.Det är därför, svampen så svårt att smälta i magen.Därför, nu blir det tydligt varför svamparna inte rekommendera att äta på natten!

Och ändå, trots allt detta, frågan "vilka svampar kan ätas rå," följer samma rakt svar - nästan alla ätliga svampar.Men detta betyder inte att lära sig den här informationen, måste du omedelbart köra skogen för att samla svamp och omedelbart på plats för att äta dem !!Man bör komma ihåg att inte alla svampar är ätliga välsmakande.Några av dem, kommer lukten inte bli mycket trevligt, men med avseende på smak - är det motsatta.Svamp kan vara mycket attraktiv att titta på, men det betyder inte att det kommer att vara densamma och smak.Bland svamparna förekommer ofta sådana fall, på grund av sitt utseende bara inte fungerar de inte rippa.Men en gång jag försökte dessa svampar du någonsin sluta att uppmärksamma dem.

Men hur skulle det ha varit, innan processen att samla in och äta svamp, måste du tydligt vet vad svamp äts råa?Först av allt, säkra rå svamp är svamp.De är bland de mest vanliga svampar i nationen.Svampar är mycket tätt används inom livsmedelsindustrin, men mest av allt, kan du se dem rå i sallader, på smörgåsar eller snittar.Dessutom, rå svamp, läkare rekommenderar att i kosten för gravida kvinnor.Detta beror på det faktum att svampar är rika på kvävehaltiga ämnen och proteiner, som är nödvändiga för normal hälsa och utveckling av det ofödda barnet.

Och även om mat kan ätas rå nästan alla ätliga svampar, kan vi inte glömma att varje människokroppen kan påverka samma matsvamp på olika sätt!Därför ska du inte bli förvånad om någon, till exempel, äter rå vit svamp och han gillade det.Och du, ta sedan samma svamp, och vilken typ av råolja, är en fruktansvärd irritation.Det är inget ovanligt!Allt beror på det faktum att varje människa är unik.Därför kan det finnas två identiska organ som kommer att reagera på samma sätt för samma produkt.Det finns en annan viktig punkt, som under inga omständigheter inte kan glömmas!Användningen av rå svamp, se till att känna till omfattningen av den tillåtna.Även ätliga svampar, kan man få en stark matförgiftning, vilket i sin tur kan leda till döden!

Så som det visar sig, även för att äta rå svamp, måste du ha den grå substansen i hjärnan.Och om du inte tydligt kan svara på frågan "vilka svampar kan ätas rå, och vilka kvantiteter?", Är det bättre att inte experimentera, eftersom sådana skämt slutar ofta i sorgliga konsekvenser!