Det är kanske mer mystisk och outforskade tillstånd av människokroppen än sömn.Att han har en enorm inverkan på aktiviteten och koncentrationen av människor, deras förmåga att koncentrera och uppfatta ny information, att utföra viktiga uppgifter, etc.I detta avseende, i den ryska traditionen aspekten av sömn det fäster stor vikt förkroppsligas i aforismer, ordspråk och andra små muntliga genrer.
Son som en del av en hälsosam livsstil
Utan rätt mängd sömn en person kan inte bara arbeta med full kapacitet, de flesta med inriktning på fullgörandet av sina tjänsteåligganden och hem, men mår dåligt, en del i ett tillstånd av apati.För att undvika sådana effekter brist på sömn, måste du hålla dig vaken och koppla av i ett förhållande av 2: 1.Enligt forskarna, är den lägsta graden av sömn för en vuxen per dag 7 timmar.För ett barn är denna siffra vanligtvis 1-2 timmar mer.
Vi skiljer mellan stadier av sömn, och tidpunkten då den inträffade.I samband med detta folktradition var ordspråket om reglerna för hälsosam sömn.De reglerar tiden, när en person går till sängs, och när det gäller.Således är det troligt att sova upp till 12 timmar på natten - den mest användbara för återvinning av alla kroppens system.Tid är strax före gryningen är den mest energiintensiva, så har minst betydelse.
Ordspråksboken sund sömn är särskilt betona att en person bör vakna med soluppgången, eftersom det första, är det bra, och för det andra motsvarar den kristna världen av det ryska folket, övertygad om att det är nödvändigt att arbeta på morgonen.
Dröm ryska kulturen
Denna mystiska staten spelar en mycket viktig roll i kulturen i varje nation, inklusive ryska.Inte undra på folklore fäster sådan vikt vid de uttalanden som rör sova.Sedan urminnes tider, folk trodde att drömmar - inte bara slumpmässiga bilder som kommer på natten, och möjligheten att kunskap och förändra sin framtid, förutsäga framtiden.
Ordspråksboken om reglerna för hälsosam sömn är ofta återspegla möjligheten att justera människoliv.Till exempel, beskriver de den följd av åtgärder, varefter, en ung flicka kommer att kunna se hennes fästman, och sedan hitta den i verkligheten.
Inte undra sådan stor vetenskapsman som V. Dahl i sitt arbete populära dröm böcker, som är en integrerad del av den ryska kulturen.
ryskt ordspråk om sömn
Invånare i Ryssland kan inte ignorera frågan om sömn och drömmar i sin folklore.Det är därför samlingar ryska ordspråken kan hitta sådana uttalanden som "mat - maten i kroppen, sömn - mat glädje". "I en dröm inte drömma" och så vidare D. första ordspråk av talar om essensen av sömn och jämför den med andra nödvändigaresurs för livet - livsmedel.Den andra säger, som vanligtvis används i negativ bemärkelse, när folk ser något fel - är att hans livrädd.
annan ordspråk om de positiva effekterna av en natts vila på kroppen - "natts sömn -. Pomolodeesh"Den antar att under sömnen inträffar regenerativa processer i nervsystemet, och andra system i människokroppen.
Motiv sova i verk av ryska författare
I den inhemska litteraturen, författarna ofta tillgrep motivet sömn som en möjlighet att ge ytterligare karakterisering av karaktärerna fungerar.Kanske en av de mest kända exemplen på denna teknik - ett helt kapitel av romanen "Oblomov", som kallas - ". Oblomov dröm"Den berättar om sin barndomshjälte, områden där han gick ibland om sin mor, som uppvisar överdriven hand om honom, som hindrade honom från underutvecklade mentala förmågor för att bli en fullvärdig medlem av samhället.
Vissa ordspråk om reglerna för hälsosam sömn innebär att han är i stånd att förlänga människans liv, det vill säga att fjärma honom från döden.Motivet motstånd av sömn och död som två likartade och samtidigt motsatta krafter i hans dikt "The Twins" använder F. Tiutchev.
vida känd ballad av Zhukovsky "Svetlana", varvid kompositionen är uppbyggd kring en lyrisk dröm.Efter gissa flickan har en mardröm där hon ser sin avlidne make.Men i verkligheten är allt väl - den unge mannen kommer till det, de är nöjda.
Aforismer och uttalanden om sömn
liknande "tvilling" Tiutchev idé förkroppsligas i meddelandet om Plutarchos, som också understryker likheten mellan den typ av död och sova: "Sleep - det är ett litet mysterium död, är sömn den första invigning i döden."Sage säger gräns människans tillstånd, när själen är långt bortom kroppen, övervinna en andra stora avstånd.
Aforismer om en dröm - en integrerad del av antika grekiska kulturen, eftersom det vid den tiden främjat kulten av frisk kropp, vilket är omöjligt utan vila.
filosofer modern och samtida inte kringgå denna fråga, att behandla det som en förändring av staten, en tillfällig avstängning från verkligheten, ett slags "nya" liv."Jag gillar att sova.Mitt liv har en tendens att falla sönder när jag vaknar "- som en gång sa om sömn Ernest Hemingway.Sådana aforismer om sömn visar avhandlingen fram ovan.
Drömtydning i Ryssland
oerhört viktig plats i den ryska kulturen intar tolkning och tolkning av drömmar, som ett villkor när en person öppnar framtiden.Forskarna i detta ämne citerar ofta ordspråket av hälsosam sömn, vilket kan förstå symboliken i framtiden.
Således kan tolkningen delas in i tematiska kategorier, beroende på vad folk såg på natten.Den första gruppen - ett naturligt fenomen.Detta innehåller en beskrivning av elementen, stenar, träd, floder, torka, stormar, snö och andra.Till exempel, isen i en dröm innebär vissa problem som snart kommer att bli en man.Sand kan tolkas på olika sätt.Det kan symbolisera tidigare, på grund av texturen och färgen liknar guld i naturen.Å andra sidan, kan sanden dröm som ett förebud om ett möte med en gammal vän.
Ordspråksboken om reglerna för hälsosam sömn kan ibland vara baserade på symboler, obskyra mannen på gatan.Detsamma gäller tolkningen av drömmar.Så, ett av begreppen i kategorin "Ljus och färg" - är i stora problem, elden - - blå färg glädje, ger servitören otur och så vidare D.
Riddles for kids om sömn
Riddles om sömn i den ryska kulturen, som regel., naiv och uppenbart som intuitiv man som beskrivs i deras tillstånd.Men det finns också de som vi måste reflektera, att hitta rätt otgadku "Och armén och guvernören -. Alla ramlade ner"I det här fallet, är komplexiteten att många lämpliga varianter svar.Det finns en annan gåta, som beskriver drömmen som något som människor ser som ett blint öga.
