Acne uppstår dålig kost och felaktiga tankar - så säger de östra healers.Låt oss se vad de rekommenderar att bli av med detta gissel.
Finnar i pannan
du märkt att i pannan började dyka upp små finnar?Kanske problemet med gallblåsan.Finnar ovanför ögonbrynen säga att tarmen inte kan hantera belastningen som du ålagts honom ...
resonerar .Föra en dagbok av mat - under veckan skriver ner i det allt som du äter.Skriv ner allt - från en bit av kakan till smutta på en läsk.Och sedan analysera din makt.Visst, kommer du att märka att du äter för mycket söt och fet.Vill du juice från förpackningen, saft och kaffe.
Accepterar du p-piller?Du dricker det någon hormonell medicinering?Om ja - kontakta din läkare, är det möjligt att utslag på pannan på grund av drogerna.Om du inte konsumerar droger - är det i maten.Vill du bli av med akne - att ändra sina matvanor!
Dina handlingar. Byt choklad och andra bakverk - ett användbart godis.Låt det vara frukt, bakade äpplen, russin.Juice bäst att dricka färskpressad, företrädesvis något utspätt med vatten.När det gäller drycker, kan du också välja ett örtte utan socker, mineralvatten utan gas.
Finnar på näsan
öst de säger att det finns finnar på näsan bara onda människor, och de som inte följer hälsan hos din lever.Dra slutsatser!
resonerar .Finnar på näsan ange att du äter mycket protein livsmedel - kött, mejeriprodukter, ägg.Passion proteindieter kan inte låta bli att påverka tillståndet i huden.Att identifiera sina fiender - Ta en matdagbok, det säkert kommer att hjälpa dig att justera strömmen.
Dina handlingar. Om du inte kan leva utan kött eller ägg - för Guds skull, utan för att förbereda dem lite annorlunda.Bakade kött eller fisk i ugnen med massor av grönsaker och en droppe olivolja.Gör vegetabiliska sallader, är de inte bara tankade med majonnäs och citronsaft.1-2 gånger i veckan för att arrangera en urladdning - en tråd frukt fasta dagar.Försök att ersätta mejeriprodukter med sojamjölk i minst en månad.Och du kommer att se resultat!
Finnar under ögonen
Vita och röda finnar på kinderna tyda på problem med njurarna och binjurarna.Du kanske vill konsultera en läkare.
resonerar .Du arbetar för hårt, nervös och orolig för ingenting.Jag vill inte ägna tid åt hans hälsa, en liten promenad och andas frisk luft.
Dina handlingar. meditera, spendera mer tid utomhus, försöka få tillräckligt med sömn.Tips är vanliga, men de bör följa.Inkludera i din kost så många färska frukter och grönsaker, men inte sitta på en diet.Måltider bör vara balanserad.
Finnar på näsan vingar
finne på näsan - vad betyder det?Acne och finnar på näsan kan tyda på hjärtproblem.
resonerar .Troligtvis, spenderar du mycket tid vid datorn, du har ett stillasittande jobb, och en stillasittande livsstil.Du har brutit cirkulation, och du känner en brist på vitaminer.
Dina handlingar. luta sig mot färska grönsaker, örter, skaldjur och spannmål.Prenumerera på gymmet eller poolen, lån dans eller aerobics.Köpa på apoteket hagtorn, gör en infusion och dricker 2-3 gånger i veckan på glaset.
Finnar på kinderna
kinesiska experter tror att fläckarna på kinderna indikerar lungproblem.De är för mycket vätska på grund av undernäring.
resonerar .När vi äter mycket fet och stekt mat, ofta äter mejeriprodukter och lever, att kroppen försvara sig mot toxiner, tar bort dem från den vätska som kommer in i lungorna.
Dina handlingar. Försök rå diet.Minst en dag för att äta endast färska grönsaker, frukt och nötter.Gör sallader, smoothies och juicer.Att begränsa deras kontakt med folk röka, tillbringar mer tid i den friska luften och röra sig mer.
Acne nära läppar
Acne i området runt läpparna kan visas på grund av problem med matsmältningen.
resonerar .Spåra statusen för deras matsmältningssystem.Nej Har du förstoppning?Du behöver inte lida om du matsmältning?
Dina handlingar.Gör sallad kvast - sopa det ur kroppen alla dåliga.Blanda rå vitkål, rivna morötter och örter - sallad är klar.Dricka grönt te utan socker,
gamle hade rätt: - Vi är vad vi äter.Ändrade kostvanor och ta hand om huden, kan du bli av med otäcka finnar och pormaskar.Lycka till!
Artiklarna Källa: spletnicam.ru
