Ja, ja, det är inte ett stavfel!Dålig hållning - en annan orsak till celluliter, som ofta förbises.Och en mycket bra anledning.
När de första symptomen på största uppmärksamma deras hållning.Varför är det så?Ja, eftersom dålig hållning leder till fel plats, myndigheter, vilket avsevärt minskar effektiviteten i deras verksamhet och resultat, i sin tur, till ytterligare stress i cirkulationssystemet.
Från vår hållning beror på tillståndet i inguinal kanalen.I fallet med dålig hållning bäckenet rör sig framåt (skinkorna sticker magen sticker ut, magmusklerna slappna av och sag), varför det är för stressad böj i midjan - den så kallade korsryggskrökningen, som komprimerar innehållet i inguinal kanalen, särskilt venerna och lymfkärl, och skadeståndutflöde av venöst blod och lymfa.Saggy magmusklerna förhindra normal funktion toraksoabdominalnogo pump, vilket leder till ansamling av vätska i benen och skinkorna.
är dock celluliter lätt att behandla om du återställer korrekt hållning.
Bära obekväma skor och höga klackar (över 5 cm) bidrar också till förskjutningen av bäckenet framåt, eller understryka den redan utbuktande mage.
Bära felaktiga skor för en lång tid deformerar vadmuskeln och stör den normala cirkulationen i de nedre extremiteterna.Dessutom den artificiella höjning av hälen förändrar ställning med alla de efterföljande konsekvenser.Så vara mycket försiktig i valet av skor för sig själva.
också önskvärt säte kors eller krokiga ben, sitter eller står i en position under en längre tid, eftersom den störda normala blodcirkulationen i de nedre extremiteterna, som i detta läge pressas en av de viktigaste venerna i kroppen - det nedre ihåliga Wien, pågården inre ytan av lårbenet.Detta kan få lite skada, eftersom venerna i benen lätt sårbar, en situation som bidrar till ansamling av kroppsvätskor i de nedre extremiteterna.Gymnastik för benen alltid hjälpa till att förebygga celluliter.
Artiklarna Källa: inmoment.ru
