höjda ögonbryn är en populär icke-verbala uttryck, som kan förmedla en hel del information.I ett nötskal, kan en upphöjd ögonbryn indikera misstro, skepticism, underhållning, förvåning och mycket mer.Människor är inte till fullo kan kontrollera sin kropp, men man kan göra mycket mer än andra.Vissa människor märker sina förmågor i den tidiga barndomen.Andra avundas "begåvad", försöker lära sig att göra samma sak.Dock visade det sig att lära sig något som inte så lätt.Men med en stor önskan vissa färdigheter kan du skaffa.
om hur man skall höja ett ögonbryn, får du lära dig från den här artikeln.Bara lära sig att använda de tekniker som föreslagits av oss.
Metod ett
Ta spegeln och bestämma vad du vill träna ett ögonbryn.Som regel är det mycket lättare att lära sig att höja ögonbrynen, som är en del av hans dominanta hand (du är vänsterhänt eller högerhänt?).Gör en bister uppsyn.I detta scenario, muskel lyfta ett ögonbryn, kommer att må bra, eftersom det kommer att vara i ett tillstånd av stress.
Det är viktigt att under övningarna nära dig det fanns ingen, som i detta fall kommer du inte att kunna koncentrera sig.När båda ögonbrynen spänd, prova en av dem att slappna av och flytta den en aning.I denna andra ögonbryn bör vara helt fast.Denna metod, naturligtvis, är inte den bästa, men med det kommer du att lära dig att kontrollera de muskler som är ansvarig för dina ögonbryn.Om du har fått lite för att flytta ögonbrynet, kan det vara lättare att möta, så att dina ögon inte verkar löjligt.
andra
metod Denna metod är den raka motsatsen till den första.Det finns många sätt som visar dig hur man lär sig att höja ena ögonbrynet, men detta är en av de bästa.
Först måste du hitta en spegel och sedan bestämma vad du vill flytta ett ögonbryn.Använd dina fingrar för att höja båda ögonbrynen.När du har nått önskad höjd, släpp en, fortsätter att hålla fast vid en annan.
Du kan bo i denna position under några minuter varje dag tills du får önskat resultat.Du kan hoppa över tiden med att lyfta båda ögonbrynen.Det räcker med att omedelbart lyfta en av dem till önskad höjd.Om du känner att du har "mognat", släpper fingrarna, försöker hålla ögonbrynet fast.Det vill säga, låt inte det föll tillsammans med fingrarna.Om du inte kan hålla ett ögonbryn, då du inte vet hur man korrekt plocka upp.
tredje metod
Ta en spegel och placera den framför ansiktet.Hur att höja ena ögonbrynet upp, kommer du att kunna säga exakt detta sätt.Bestäm i vilken typ av ögonbryn du vill att coacha.
Gör scowl.Även om du har en bra humör just nu, bör ditt ansikte vara mycket förolämpad.Nu försöker dra hakan ner.Du ska känna musklerna i din panna.I detta fall kommer ögonbrynen att höjas automatiskt.Ibland kommer att erhållas endast höja ett ögonbryn.Du måste försöka komma ihåg denna hållning.
fjärde metod
Hur man lär sig att höja ena ögonbrynet snabbt och enkelt, kommer att avgöra metoden.Ta spegeln (företrädesvis stor att du har sett skötsamma).Få upp för att möta honom.Fast blicken på pannan.Gör en rynka pannan.Vänta 3-4 sekunder så.Gör en förvånad ansikte.Håll i detta läge för ytterligare 2 sekunder.Nu, en snabb följd av ett uttryck till ett annat.Långsam träna dig att lära sig att utföra rörelser på ena sidan av ansiktet.I slutet av din träning höjs ena ögonbrynet själv, utan alltför stor ansträngning.Fortsätt att öva det i spegeln, så att du kan identifiera rätt muskelrörelser.Nu försöker göra samma sak, men utan vapen.I det här fallet kan du höja ena ögonbrynet upp.
Och slutligen ...
några tips om hur man lär sig att höja ena ögonbrynet.Först och främst bör det sägas att alla inte bara kan höja ett ögonbryn.Så om du inte kan göra det, då du helt enkelt inte har de nödvändiga muskel komponenter, men det finns ingen anledning att bli upprörd.I själva verket, tack vare detta, kommer du att ha färre rynkor i äldre ålder.
Det enklaste sättet att lära sig att höja ett ögonbryn:
1. Starta rynka pannan (visar hur du är arg: två ögonbryn bör utelämnas, och centrum bör sänka den högsta).
2. fokusera sedan din uppmärksamhet på frågan om de muskler som styr endast den ena sidan av ansiktet (du kommer att känna musklerna i pannan).
3. Nu kan du försöka höja ett ögonbryn, att flytta musklerna i pannan för att hjälpa dig att göra det.Under utbildningen kan du försöka expandera ögat, vilket också kommer att bidra till att höja ögonbrynen.
- Prova allt, titta i spegeln så att du kan se vad du gör.
- Att värma upp, kan du först rynka pannan, och sedan höja båda ögonbrynen.
- Försök inte att klippa med ett öga för att göra mindre än ena ögonbrynet.Det kommer att se löjligt.
Nu vet du hur man lär sig att höja ena ögonbrynet.Lycka till!
