De flesta av oss kan inte få ut av megastäder och byar i de skyddade områden med orörd natur, tyvärr.Men fortfarande något vi kan göra.Till exempel, inte bor på ett miljömässigt smutsiga lägenhet, vilket gav hobby-konstmaterial.
Detta syntetiska mattor, plast, alla typer av pressade ombord.Tyvärr är linoleum också skadligt för människor.Det är önskvärt att sådana material i lägenheten var inte, eller åtminstone i sovrummet och där ofta hela familjen.
Mer ekologi den omgivande rymden massor tvättmedel, som många av oss är beroende.Men om hälsa och skönhet av vägen, det vill säga reklam - nej!Och använda tvål, senap, te läsk.Speciellt lätt vill säga att senapsolja tvättar väl i varmt vatten och därmed gör händer mjukare, yngre.En te redskap, te glasögon passar soda och vinäger.Förresten, vår mormorsmödrar används fortfarande Pounded krita och kol ...
ibland "vi vill att det heta," och vi använder för matlagning varmt vatten från kranen.Att göra detta är inte alls omöjligt, som hett vatten tvättar bort det hårda bly från rör och andra metaller, vilka sedan faller in i vår kropp.Förresten, inte kan lagras drinkar i kristall karaffer, som i en hel del av bly kristall, och den går in drycken.
köpa livsmedel, undvika de där det finns "E" alla №, färgämnen, smakämnen.Skyddar kroppen från miljöskadliga faktorer och produkter Vitamin A, E, C, jod, selen och andra vitaminer och mineraler.Läkare uppmanas att vara noga med att ange i din kost: strandkål, alla typer av grönkål, örter, frön, nötter, sparris, lök, vitlök, tomater, ägg, skaldjur, röd paprika, tomater, spenat, morötter, pumpa, aprikoser, mango,papaya, citrus.
för ungdomar och hälsa, måste vi rent vatten.Kranvatten innehåller klor och salter av tungmetaller.Läkare säger att även kokning och försvara lite hjälp.Ack, fjällbäckar och fjädrar nära observeras.Därför använder de flesta olika filter för vatten.Du kan köpa vatten på flaska, om det finns förtroende för det, till exempel, är bra i ett område där du bor.Tyvärr ofta driftiga handlare säljer buteljerat vatten från vanligt kranvatten, ja, om rensas.
användbar för oss alla att andas frisk luft, vid första bästa tillfälle att gå till landet eller bara vilken typ av staden.Om detta inte är möjligt, så åtminstone för en promenad i parken, offentliga trädgården.
Gör mer miljövänliga hus hjälp krukväxter .Det finns växter som inte bara dekorera vårt hem, som även är inte oviktigt, men fortfarande ren luft, uppdatera den, och mättades med syre.
- till exempel absorberar azalea ammoniak, som finns i så gott som varje hushåll kemiska rengöringsmedel.Experter rekommenderar att placera anläggningen i köket, och om det finns ett fönster i toaletten.
- Krysantemum rekommenderas att placera i hemmet efter reparationer.Dessa växter absorberar trikloretylen ingår i färger och lösningsmedel.
- Ivy absorberar bensen - ett lösningsmedel är ofta närvarande i färger och detergenter.Hans råd att placera i köket, i lobbyn och hallar.
- Philodendron absorberar pentahporfenol ingår i avfallsvirkesproduktion, och jag är rädd flesta av våra möbler.En stor blad av denna anläggning är väl återfukta den torra luften i våra lägenheter.
- gammal mormor Ficus absorberar magiskt formaldehyden, som finns i klädsel lim, isolerande packningar och nästan alla moderna förpackningsmaterial.
En räddning för huden kommer att använda för att tvätta växt hopkok.Det är också användbart på morgonen gnugga isbitar och spolning mineralvatten utan gas.
Det visar sig att om du försöker, är det möjligt i denna värld inte bara att överleva, men också att upprätthålla hälsa och skönhet.
artiklarna Källa: mycharm.ru
