Hur öka bröstkörteln hemma

click fraud protection

önskan varje kvinna att vara attraktiv och därför är hon redo att spendera tid och pengar för att tvinga ut att ha ett attraktivt utseende.Det finns många delar av kroppen, som bör vara uppmärksamma, men nu talar vi om kvinnobröst.När allt kommer omkring, de flesta kvinnor är oroliga hur man kan öka bröstcancer?

hänvisning först till teorin.Placerad på toppen av bröstet stora bröstmuskeln och är sammansatt av mjukvävnad och bröstvävnad.Mjölkkörtlar är utformade så att de utvecklar bröstmjölk, men redan bröstmuskeln och mjuk vävnad har ansvaret för att storleken och formen av bröstet.Om du agerar rätt, kan du göra ett bröst utvidgningen övningar och en speciell diet för att uppnå en ökning av bysten utan operation.

Hur öka bröstcancer - recept.

1. Humle.

För detta behöver du en normal torr hop köpas på alla apotek.En matsked av humle bryggt med kokande vatten i en mängd av en halv liter.Den kylda buljong bör dricka ett halvt glas före en måltid.Brew bästa humle på morgonen till buljongen var nog för hela dagen.Mest användbar för hälsa det är färskt buljong.Action hop bygger på det faktum att den innehåller fytoöstrogener, som är en analog till kvinnliga hormoner och resultat kan redan ses efter två veckor.Bröstförstoring sker oftast 3-5 cm.

2. Bananer och mjölk.

har en läcker och effektivt sätt hur man kan öka bröstcancer hemma.För att göra detta, regelbundet dricka en milkshake med bananer.För att framställa cocktail ta en banan och ett glas mjölk.Allt detta blandas i en bländare och är klar att dricka.Innesluten i bananer och mjölk ämnen stimulera utsöndringen av kroppens andra kvinnliga hormoner.De kan bidra till att öka ett bröst för 1-2 cm i två veckor.

3. Mineralvatten.

franska läkare funnit att storleken på brösten är fördelaktig mineralvatten.Med regelbunden användning av mineralvatten normaliserar kroppens ämnesomsättning, och kvinnliga hormoner produceras.Dessa hormoner bidrar inte bara till att öka bysten, men också förbättra villkoren för hår och hud.

4. gröna och gula grönsaker.

Det är användningen av en sådan grönsak stimulerar produktionen av östrogen, vilket är viktigt för utvecklingen av kvinnobröst.Dessa växter är citrusfrukter, morötter, sallad, paprika och andra grönsaker och frukter gröna och gula.Dessa livsmedel innehåller vitamin A, C och E, som säkerställer stabil drift av kroppen och ökar en kvinnas bröst.

Övningar för att öka bysten.

Det finns tips om hur man kan öka bröstcancer.Bröstförstoring kan hjälpa bröst massage och speciella övningar som förbättrar volymen och elasticiteten hos mjukvävnad och bröstmuskeln praktikanter.Det tar ganska lång tid, men effekten är att producera konkret.

Motion 1.

Massage har alltid varit ett bra sätt att inte bara bidra till att öka bröst, men också lägga till den elasticitet och attraktionskraft.Först knåda bröstet i en cirkelrörelse.Starta sedan en liten nypa bröstet, samtidigt som man ökar trycka på för att öka blodflödet till mjuka vävnader.Sedan, mjuka rörelser runt avsluta massage.

Exercise 2.

för att träna bröstmuskulaturen blir smidig och Abut palmer framför varandra.Därefter pressar några sekunder och slappnar handen.

Motion 3.

Liggande på golvet, ta händerna på ett pund hantel.Händer med hantlar lyfter långsamt upp och långsamt utelämna dem, böjning vid armbågarna.

Motion 4.

Denna övning är mycket enkel.Vi står exakt med händerna, sedan sakta dra händerna framför sig, försenades några sekunder, långsamt lyfta upp och sakta utelämnas.Motion bör upprepas 8-10 gånger.