Ström magsår under exacerbation ska skona så mycket som möjligt.Faktum är att kryddig, fet eller stekt kan bara några tiotals minuter att neutralisera allt det positiva effekter, som har erhållits på syftet med även de mest moderna läkemedel.
Ström magsår: vad finns det inte?
Först av allt du behöver för att överge alla kritiska produkter.Ingen peppar och kryddor.Allt detta kommer att orsaka en omedelbar reaktion från magtarmkanalen.Ström magsår under exacerbation bör innehålla så lite salt.Det faktum att även denna enkla krydda i stora mängder kan orsaka en hel del obehag hos en person med magsår.Dagliga menyn bör inte innehålla sura produkter.Dessa äpplen kan försämra livet för en person med ett sår, inte bara under exacerbation, men även med remission.Och det finns inget behov av att dela upp frukten i de sura och sura sorter.De innehåller alla äppelsyra.
Ström magsår under exacerbation bör inte vara för tung.Det faktum att organismen att smälta dessa produkter har att spendera mycket tid och ansträngning.För honom de inte längre behöver aktivera regenereringsprocesser inom utbildningsområdet ulcerös förändringar.Det är värt att notera att maten på magsår inte rekommenderas starkt att fylla olika typer av oljor.
Hur ofta ska jag äta?
Ström magsår under exacerbation närmade sina parametrar till ideal, det vill säga det som rekommenderas att följa någon i vardagen.Tyvärr, få människor är så oroliga för sin hälsa, att avsevärt minska sin konsumtion av läckra livsmedel, även om inte den mest användbara.Dessutom observerats i sällsynta fall frekvensen av måltider.
blir särskilt betydelsefullt i dagens samhälle, eftersom varje företrädare för majoriteten av sin tid att utföra vissa specifika uppgifter.Deras genomförande går ofta stick i stäv med rätt frekvens av födointag.För närvarande är en dietist rekommenderas att äta ca 5-6 gånger om dagen.Samtidigt mellan måltider bör ske minst 2-3 timmar.I det här fallet, är magen inte mäts utbudet drabbats hårt egna saltsyra.
Om storleken på portioner
naturligt att frekvent konsumtion av för mycket mat kommer att orsaka en person att magsår, särskilt under perioden förvärras, en hel del obehag.Det faktum att fullheten försämrar dess blodtillförsel.För närvarande är storleken på måltider med magsår anses vara den bästa i händelse av att den inte överstiger beloppet för näve av den person som kommer att få.Det finns, naturligtvis, och mer exakt och modernt system för att bestämma den erfordrade storleken av delar, men denna metod är mycket enklare och snabbare, och därför används ofta tillräckligt.
ännu mindre smaksättning!
Det är värt att notera att människor med magsår utan att banta inte kommer att kunna undvika återkommande exacerbationer.Oavsett vad de kan ha tagit droger, är det en smärta i magen kommer att bry.Den dagliga menyn bör omfatta de rätter som inte kommer att förvärra magsår.Först och främst är det nödvändigt att begränsa mängden tillsatta livsmedel kryddor.För det mesta vi talar om peppar.Att det avsevärt ökar risken för akuta magsår.Naturligtvis kommer alla exotiska kryddor, särskilt skarpa, orsakar mest obehag.
Sol också skadliga
Saltade produkter påverkas mindre av tillståndet i magslemhinnan, men de kan förvärra magsår.Således i jämförelse med andra irriterande salt orsakar betydligt mindre obehag.Denna krydda är också ganska skadligt, men försämringen av magsår är endast i de fall då det är i en maträtt i stora mängder.
Ledande nutritionists föreslår begränsande salt i kosten för en person med tre gram per dag.Det faktum att en stor mängd av smaksättning börjar orsaka vätskeretention.Detta kan leda till allvarliga problem med det kardiovaskulära systemet.Dessutom, ju mer smaksättning i skålen, desto större mängd en person kan äta.
Vilka livsmedel är att föredra?
bör noteras att det finns de rätter som teknik föredras i närvaro av magsår.Den ena är en fermenterad mjölkprodukt, såsom yoghurt.Dess användning är omslutande effekt.Dessutom hjälper yoghurt minska magsyran.Därigenom mottagandet av denna produkt signifikant minskar de negativa effekterna på magslemhinnan från sina egna aggressiva faktorer i den mänskliga kroppen.
många tips för att äta honung med magsår.Enligt uppgift har han också en skyddande effekt och inkluderar i sitt medlemskap nästan alla kroppen behöver vitaminer och mineraler.I själva verket kan denna produkt för sjukdomar i matsmältningssystemet inte kallas användbar.Detta beror på bara det stora antalet olika element i sin struktur.Det faktum att vid en tidpunkt då matsmältningssystemet är försvagad, och så, att engagera sig i samtidig bearbetning av ett stort antal olika substanser är det problematiskt.
Ister rekommenderar att använda en tillräcklig mängd av frukt och grönsaker.I denna föredragna är sådana som inte innehåller stora mängder av syra och fruktos.Det faktum att växter kan öka den sura negativ inverkan på magslemhinnan, och olika socker främja tillväxten av patogena bakterier.Samtidigt patogener alltmer hindra den normala regenerering av redan skadad vävnad, snarare än att ha en direkt skadlig effekt.
diet på en försämring av magsår bör inte vara rik på en hel del kött.Nästan i alla inflammatoriska sjukdomar i matsmältningssystemet rekommenderas att ge upp denna produkt, särskilt feta sorter av det.Företräde bör ges till kycklingbröst.Sålunda bör det antingen kokt eller kokt.
Vem kommer att göra en diet?
Ström magsår under exacerbation bör göras av en fackman.Vissa tips om vad, hur och när man ska äta, terapeuter kan ge.För mer information om hur man ska vara på menyn varje dag i denna sjukdom, kan läkarna ge gastroenterologer.
Om en person har beslutat att närma sig sammanställningen av din kost på största allvar, skulle han konsultera en dietist.Dessa specialister kan skapa den mest korrekta menyn, inte bara om effekterna på mag-tarmslemhinnan, men också om innehållet av kalorier, vilket också är viktigt.Samtidigt kan de ge intressanta recept för gastric.Så de gör kraften i deras patienter inte bara korrekt, men också läckra.
Vad ska beräknas på menyn varje dag med magsår?
person som lider av magsår, vakna upp, kan du dricka ett glas kefir.Cirka 8-9 timmar på morgonen han skulle äta frukost.Denna måltid bör vara ca 30% av den dagliga energiintaget personen.
ca 12 dagar måste göra ett mellanmål.Ett bra val vid denna tidpunkt skulle vara ett glas fruktjuice och grönsaker.Dine rekommenderas 14-15 timmar.Denna måltid bör vara den viktigaste - bör förbruka cirka 40% av det dagliga energiintaget.Det är önskvärt att middagen var flytande och varma.För varmt skålen kan också förvärra magsår.
nästa måltid kommer att hållas i 16-17 timmar.Vid denna tid kan du dricka kefir och äta ett päron eller rivna morötter.Kvällsmålet måste vara 6-7 pm.Denna måltid bör vara tillräckligt lätt och gör omkring 10% av det totala dagliga energiintaget.Det skulle vara ett utmärkt val av sallad grönsaker, kryddat med den vanliga solros, och bättre - olivolja.
Omkring 20:00 dricka ett glas kefir.Det är viktigt att inte somna under 2 timmar efter en måltid.Annars kan en person på natten orsaka halsbränna.
Naturligtvis alla rätter, oavsett när de skall konsumeras får inte beredas genom kokning, rökning eller saltning.Alla sorters såser och inläggningar bör inte heller användas som livsmedel med magsår.
av söta
Sådana produkter bör användas på ett sår i en mycket liten mängd.Det faktum som lätt assimilerbart kol är ett idealiskt livsmedel för olika typer av patogena mikroorganismer som lever i mag-tarmkanalen.Dessutom, med sår sockerhaltiga livsmedel kan orsaka halsbränna och rapningar.
Marinader
Dessa produkter för gastrisk oönskad på grund av att de ofta framställes med användning av olika typer av irriterande näringsämnen.Här talar vi om ättiksyra, liksom en mängd olika kryddor, såsom svartpeppar.Det bör noteras att samma ättiksyra är skadligt inte bara till magsäcken och till kolon.Kronisk användning marinad kan även leda till bildningen av maligna tumörer, särskilt i tarmen observer stagnation.
Drinkar
Diet för gastrit, magsår och esofagit och kolit samtal att utesluta från kosten för en person många drinkar.Det faktum att de kan framkalla en försämring av dessa sjukdomar.Detta talar i första hand om alkohol, samt kolsyrade drycker.Sålunda även en liten flaska öl skum kan tillräckligt starka för att försvaga de skyddande egenskaperna hos magslemhinnan.Dessutom är det inte nödvändigt för personer med sår och inflammation i matsmältningssystemet att använda naturliga safter.
När ska vara den mest försiktiga?
oftast förvärrande av magsår och magkatarr sker på hösten och våren.Det var vid denna tid, bör det inte vara nog försiktig när det gäller näringslära.Recept för gastric våren och hösten ska välja den mest förlåtande.Det bör noteras att i dessa perioder, också försvagade de skyddande egenskaperna hos magslemhinnan.Så människor med konstanta försämring av magsår sjukdomen kan vara vid denna tid att ta antacida profylaktiska naturligt i små mängder.
Vad garnering föredrar?
mest rationella val kokt bovete eller korn gröt.Ett annat bra alternativ är ris, kokt.Det är inte nödvändigt att ge företräde åt potatis.Detta gäller särskilt stekt version av den.Även kokt potatis är en ganska tung mat som är en försämring av magsår skulle vara bra inte.
Tyvärr har inte gryta är också en god mat för människorna i den aktiva fasen av sjukdomen.Inte lämpar sig för dem, och fruktsallad.Detta beror på den höga halten av vegetabiliska produkter sådana syror.Ett utmärkt alternativ skulle vara en grönsakssallad, klädd med olivolja eller solrosolja.
Vilken försämring av magsår i första hand?
I så fall, om det har skett en uppluckring av dieten, och det ledde till en försämring av magsår, är det lämpligt att gå direkt till din husläkare, terapeut.Han kommer att kunna ge alla nödvändiga rekommendationer.Den vanligaste behandlingen för denna sjukdom används antacida, beläggningsmedel och protonpumpsblockerare.Dessa läkemedel hjälpa att bli av smärta i epigastrisk regionen.Detta i något fall kan inte fortsätta att tillåta lättnader i kosten.Faktum är att utan den överensstämmer med någon, även de mest högkvalitativa läkemedel inte hjälper.
Vid en försämring av magsår är mycket viktigt att snabbt passera en särskild studie av matsmältningssystemet - gastroskopi.Detta diagnostiska teknik medger visualisering av magslemhinnan.Den viktigaste punkten är möjligheten att ta en modifierad del av vävnad för ytterligare patologisk undersökning.Om försämring av magsår tillsammans med blödning, är det möjligt att utföra processen för EFGDS tillfälligt stopp blödning.
