Vad är stämningen och om det är möjligt att hantera det?

click fraud protection

Visst du såg i vilken sinnesstämning som bor runt omkring dig på jobbet eller hemma människor.Vissa människor kan ha roligt, skratt, skämt.Andra däremot, tystlåten, tystlåten och irriterad.Frågan är: "Varför?" Naturligtvis, många att svara på det här sättet: ". Det beror på mitt humör"Och det visar sig att de har rätt.

Men mycket få människor vet om vad som är på humör, och vad är denna typ av fenomen.

Så humör - det är ständiga process av psykologisk natur.På vad är stämningen på den person, bedömer vi hur han känner, hur gynnsamt viks hans relation med familj och vänner, vad livets bekymmer, måste han övervinna just nu och så vidare.Stämningen direkt påverkar ett särskilt beslut folket.

Och inte bara intressant fråga om vad som är på humör, men också varför det förändras dramatiskt eller plötsligt försvinner och visas.Egenskaper som irritabilitet, ilska eller jubel, tenderar att ha en logisk förklaring och tolkning av den enskilde behöver inte medan stämningen är en slags känslomässig bakgrund som kommer instinktivt.Att han spelar ofta en viktig roll i att bygga upp en modell av mänskligt beteende.

lära sig att hantera humör - en speciell konst, och behärska det är möjligt.Detta är dock enbart tillräckligt för att göra svårt, så det är bäst att söka professionell hjälp.

Naturligtvis är det ingen hemlighet att förstöra stämningen andras - är en fem minuters jobb.Och här för att plocka upp, ta mycket längre tid.

Och ändå, vad är stämningen?Naturligtvis, positiva, negativa och neutrala.

Symtom på gott humör - är först och främst, glapp i rörelse, "lätt vind", en stor arbetskapacitet, tro på seger, en önskan att se andra bara vänner.

Tecken på negativ stämning följande: psykologisk spänning, stelhet i rörelser, fördomar mot människor orsakslös irritabilitet, depression, känsla ful.I ett sådant tillstånd, även ett fall som avgjordes tidigare, som de säger, "på nolltid" nu skjutas upp till sista stund.

Neutral humör karakteristisk för introverta.De styr alltid sina egna känslor, utåt visa någon sorg eller glädje.De föredrar att alla problem "hålla sig".

Det är dock viktigt att inte bara förstå vad som är stämningen på personen alls.Det bör inses att den allmänna stämningen överförs till atmosfären runt om.I synnerhet om en man ropade på jobbet, är det mycket troligt att när han kom hem, han höll också en "debriefing".Vad kan vara stämningen i denna situation?Naturligtvis, negativ.

Det bör understrykas att en del av de personer som visar överkänslighet mot den ena eller andra humör direkt "exempel" det själv.Några tvärtom, har förmågan att påverka den känslomässiga tonen, jämna ut ojämna kanter i kommunikation och ladda andra bara med positiva känslor.