kid väntetid anses vara en av de mest darrande och samtidigt, de vackra stunder i livet.I själva verket, ett barn i familjen - en fantastisk händelse.Varje kvinna är radikalt förändra både internt och externt.Men det ständig vård av en ny familjemedlem inte glömma sin egen attraktionskraft.Funderar utseende, många mammor undrar hur man kan strama upp huden på magen efter förlossningen.Denna oro i förväg från den första trimestern att utveckla sitt eget program, inklusive fysisk aktivitet och speciella skönhetsbehandlingar.För att snabbt uppnå det önskade resultatet, måste du agera heltäckande.
Hur strama upp huden på magen efter förlossningen med motion?
Naturligtvis kan regelbunden motion bara anropas medel för att uppnå ett perfekt resultat.Belastningen på muskler och förbättrar blodcirkulationen, vilket i sin tur åstadkommer en våg av en substans såsom kollagen, som är ansvarig för hudens elasticitet.Dessutom hjälper den daglig avgift för att stabilisera metabolismen i kroppen, som också har en positiv effekt på hennes tillstånd.Experter säger att lasten bidrar till att visuellt minska bristningar på magen efter förlossningen.Upazhneniya göra är att plocka upp speciellt.Vi måste på allvar engagera sig i sport och idrott bättre, det vill säga med en tung vikt att genomföra ett litet antal metoder.Idag finns många tekniker för specialiserad orientering.Om du inte kan ordna möten med tränare, kan du skapa ditt eget program baserat på videoklipp som finns i stora mängder på Internet.
Hur man dra åt huden på buken efter födseln: hjälp kosmetolog
Moderna skönhetssalonger är ett brett spektrum av olika förfaranden, hjälper till att bli av med problemet.Den vanligaste omslag övervägas på grundval av alger som aktivt mätta hudkollagen, särskilt i kombination med termo.Ett stort plus anses det faktum att detta förfarande kan göras hemma.För att göra detta när du badar bör gnugga kroppen med havssalt, sedan lägga en mask och fixa det med plastfolie.Lika effektiv är en vakuum massage kombinerad manuell.Skönhetssalong utförs av en särskild enhet, men du kan genomföra den och vakuum burk, som du kan plocka upp på apotek.
Hur strama upp huden på magen efter förlossningen hemma?
Det första steget är att se över din egen kost.Glöm inte: Vi är vad vi äter.Status för tarmfloran är direkt återspeglas på huden, så du behöver varje dag för att äta yoghurt eller yoghurt.Du bör också öka mängden fisk som konsumeras.Alla kosmetolog, som svar på en fråga om hur du tar bort bristningar på magen efter förlossningen, rekommenderar att föredra lax eller öring.Försumma inte skaldjur, de innehåller zink i stora mängder.Gör alla ovanstående rekommendationer sedan din hud kommer att vara fast och smidig.
