generering av fyrtio-femtio år av människor för det mesta inte känner till ordet "förhalning".Behandlingen är av detta gissel måste alltid, så om du vill fråga råd av föräldrar, namn förhalning hyllor.Även i ryska språket för att beskriva detta problem inte är en mycket litterär ordet "slå dank."Förhalning - är ett ständigt skjuta upp arbetet på sparlåga, vilket ger en stressande situation i framtiden.
mat och dess inverkan
Men vad göra?Hur kan man hantera förhalning?Börja med att ändra makten.Vad gör maten?Faktum är att om du äter en hel del kolhydrater och inte tillräckligt med protein, kommer du vara avslappnad och lite sömnig och lycksalig.Perfekt för förhalning.Men även mot detta avkoppling kommer plåga du trodde ogjort.Så du övervinna förhalning?Behandling - mer kött, mindre godis och sidorätter.Kaffedrickande är möjligt och nödvändigt, men utan socker.
inte gör eller inte alls?
Nu när du ändrar biokemi din hjärna till det bättre, och du kan prata om fallet.Närmare bestämt om prioriteringarna.De flesta av förhalning kommer från det faktum att många av de saker som du bara inte kan göra, och att göra något är det inte nödvändigt.Det är tidsfristen kommer - och det visar sig att göra "allt och lite mer" inte var nödvändigt.Straffrihet förseningar personen slappnar av och avskräckt.Den som ärligt bara känns som en idiot, den som aldrig gjorde - Artful Dodger.Vad ska man göra?Beslutsamhet att inte göra de flesta fall och införde längre plågas samvete.Byta yrke: att hitta något som kommer att ge dig en riktigt bra känsla, och tid!
inklusive huvudet
Vad är förhalning?Behandling inte är möjlig?Kanske, men det här sättet du kan passera endast genom ökad medvetenhet.Vi måste sluta levande som svar på stimuli, är det nödvändigt att börja tänka och att avvisa begäran från irriterande ämnen, såväl som för att börja att påverka miljön.Om du inte arbetar på dina mål, då du kommer att tvingas att sälja andra människors skyddat läge när det blir mest obekväma.Och kanske du vill skjuta upp ännu mer än när du väljer något för dig.
Egen Spel
Hur bli av förhalning?Det hjälper en förteckning över de mål som du satt upp.Oavsett vad du är de flesta av dem är på schemat räckhåll.Men en titt på dem kommer att bidra till att fokusera och komma ihåg för vad du försöker genomföra åläggs mål.Naturligtvis, helst alla mål måste vara din, sedan gå iväg och förhalning.Behandling av detta tillstånd är endast möjligt genom arbetet i de interna protester.Man sätter då helt enkelt inte vill göra.Det är nödvändigt att anordna livet att uppleva de minst negativa känslor få det "tagg" från sitt undermedvetna.
Om skrämmande
förhalning är också ansluten med rädslan för en ny typ av arbete.Han kan slåss genom att bygga relationer med människor som kan göra det nödvändigt för dig, och därför kommer att kunna undervisa.Vet hur man ska vara till nytta för sådana människor!Och sedan en hel del för dig att ändra till det bättre.
