Bazen bazı bilinmeyen nedenlerden dolayı ruh hali, sadece sıfır olur.Bu iyi görünüyor, hava cüzdan hoş hışırtı faturaları, sokakta serin, sevdiğiniz yiyeceklerden tam buzdolabı, şık giysi kırma dolap, tek Haiti adadan sana çiçek gönderdi ekledi.Ruhu üzerinde çizilmeye bir kedi.Ve onlar sadece onlar da yüksek sesle bağırmak, kazımak değil.Aksi takdirde açıklamak Çünkü bu pis, iğrenç bir duygu karıştırma kaygı yükselir ve gözyaşları vermedi.Ziyaretler herhangi şaka saldırgan, tatsız gıda ve normalden daha az gibi şu anda nedense sevilen bir görünüyor, can sıkıcı Sevgililerim.Tanıdık resim?
Bu durum psikologların sınırda depresif diyoruz.Yani, insanlar hala yeterli olduğunu kötü bir ruh hali içinde sadece, ama daha küçük - ve onun aklı ciddi bir patolojinin tutun denilen depresyon alabilir.Bu patoloji, çok ciddi sonuçlara yol açabilir kötü olan - İntihar.Depresyon önlemek için, ruh geliştirmek için acil bir ihtiyaç tehlikeli sınırından uzağa taşıyın.
Ama soru bu ruh halini artırmak için nasıl?Hatta aşk sıcak değilse?Eh, seçenekler çoktur.En etkili biri - senden daha kötü vardır bir bakmak için.Evet, gülmek yok!Psikologlar sorduklarında, hızlı ruh koyulaştırmak nasıl, genellikle Güney Kutbu'nda istasyonu "Vostok" çalışan uzmanların hakkında konuşmak.Orada ortalama sıcaklık düşünün - eksi Celsius, dış dünya ile bağlantı yaz hava, gıda, ilaç ve giyim bağlıdır 82 derece uçakla teslim edilir.Altı ay, eh kafeterya gitmek veya bir ziyaret arkadaşı çalıştırmak için hiçbir fırsat var ve Haiti adasında gelen çiçekler, size orada teslim olmayacaktır. ... Peki, nasıl geliştirmek için ruh MI, yarım gün, bir gece var?Burada, sadece bu kadar.Mutsuz kutup kaşifler ile karşılaştırıldığında, sadece şanslısın!Bu fikir sadece bir şekilde aklınıza geliyor.Bir şey daha.
psikologlar bazen ondan tüm en gerekli ama tavsiye, bir kişinin ruh halini artırmak için nasıl anlamaya çalışıyorum.Neden?Evet, her şey çok basittir.Evsiz hakkında anekdot hatırlıyor musun?Evsiz adam aç ve kirli bir kalıntı ile sokakta yürürken.Bu hayatın yorgun, o intihar ve bir kamyonun tekerlekleri altında kendini atmaya karar verdi.Bu onun kamyon tekerlekleri altında evsiz bir kişi koştu karşılamak için gitti, ama, sulama makine olmak bir hortum evsiz su ile söndürmek çıktı ve kapalı sürdü.Temiz ve tazelenmiş serseri bira, ısırılan bir burger ve kırık sigara çöp bitmemiş şişe bulundu, kurutmak için durdurmak oturdu., Hamburger yedim filtre sigara parçaladı, yaktı, bira içti inhale ve mutlulukla, "Nasıl dünyada iyi yaşamak! .." Hepsi bu, biliyor musun uzattı?İnsanın mutluluğu için biraz olmalı, ama o neredeyse her şey var, özellikle bu konuda unutuyor.
Eğer aniden, sadece evsiz yerine bir an için kendinizi hayal, ruh halinizi iyileştirmek su aylar süren kanalizasyon ve tavan ile kir yıkanıp onun sevincini hissediyorum ve sadece gülümsemek için nasıl merak!Sonuçta, mutlu hissetmek için, size biraz ihtiyacım var.Bu daha kolay hale gelmiştir?Iyi.Ve şimdi onun kız arkadaşı-konuşmacı çağırmak ve harika bir genç adam var ona ne söylemek telefonu almak!Cheburechnaya için kendi götürdü kez kalma üç yıl hangi adam, o bugün, tam bir yıl, üç ay ve toplantı tarihinden itibaren iki hafta unutmak ve seni egzotik çiçeklerin güzel buketi bin kilometre gönderdi. ... Ve o izin vermeyinoturma ve diğer ucunda gıpta ile telefonda çiğneme.
Eh, bir yürüyüşe o kötü yapıyor nasıl beni dinle ve mutlu bir adam ne olduğunu anlamak için onu davet, çok iyi hissediyorum!
