Faydalı kötü alışkanlıkları

konu saçma görünüyor?Aşağıda yazılı olduğu gibi bir saygısı!

Bilim adamları kanıtlamıştır: Bazı kötü eğilimler sağlık ve ruhunu geliştirmek.DİKKATE

:

1. yemin - o küfür tatsız anlarını yardımcı gösterilen ve hatta fiziksel ağrıyı azaltmak var sağlıklarını ASLINDA

Son çalışmalar

(Kiel Üniversitesi, Almanya) zayıflatmaktadır.Bu deneysel kanıtlanmıştır.Neden?Eğer savaş zaman vücut tehlikeleri karşı gerekli tüm tedbirleri alacaktır güçlü bir ağrı kesici olarak hareket endorfin, epinefrin ve büyük miktarda üretir ve stresli durumlarda bize koruma vermektedir.

2. duygularını kontrol etmek nasıl bilmiyorum -

ASLINDA, Carnegie Mellon Üniversitesi'nden

Psikologlar zaman var insanlar döküp sonucuna düşmanları kazanacaklardır, böylece en azından kan basıncı normal korumak.

durumlara şiddetle tepki bir kişi daha az kortizol, bir stres hormonu üretir.Gelecekte, obezite, kemik kaybı ve kardiyovasküler hastalık tetikleyecektir.Kızgın insanlar daha hızlı ve daha iyi karar edebiliyoruz.

3. Saatleri sidesh web -

tupeesh ASLINDA

bilinen Amerikalı psikiyatrist Gary Small:

- öncelikle, e-mail, video oyunları, Google arama yoluyla, görsel sinyaller daha hızlı yanıt vermek ve geliştirmek için öğrenebilirsinizOnların bakımı.

- bilgi günlük hızlı işlem akar ikincisi, beyin uyarlar.Birçok spesifik beyin sinir ağı ortaya çıkar.

- Üçüncüsü, ortalama bir kişinin IQ hızla büyüyor.Bu senil demans gelişmesini engeller.

- Dördüncü, hızla günlük yaşamlarında herhangi bir zor durumdan bir çıkış yolu bulmak internetgoliki.Bu örnekle izah edilebilir, genellikle birisi (özellikle meslektaşları) tavsiye bana döndü başlar: "Hepiniz biliyorsunuz ...", bazen can sıkıcı olmasına rağmen.

4. yavaş - Yaş şans

GERÇEK

görmemeye - Rölantide sadece sağlık için değil, aynı zamanda yararlıdır.Paradoksal olarak, bir kariyer için -. Profesör Peter Axt Germanii-Aslında, Leni düşkünlük, biz güç ve enerji istif diyor.Bilim adamı göre, sürekli bir hareket makinesinin modunda çalışması Biorhythms doğal seyrini ihlal ve o gün boyunca hemen hemen her iki saatte vücut dinlenme olmasıdır insanlar.

Fransız psikolog Corinne Maier tembellik işi (yalan ve düşünme) başarılı bir şekilde yürütülmesi için bir hazırlıktır ve bazen tembellik yararsız bir çalışma önsezi olduğunu düşünmektedir (benim görüşüm değil, mutlaka sadece faaliyet türünü değiştirmek gerekir, uyku).(son zamanlarda biz ulaşamadı ki bunu yapmak için zaman minimum tutar gibi Yani bence. pazarın dokuzuncu dalga sardı!) Serseri Darwin, Churchill, Marx'ı, Einstein, Newton, Arşimed, Mendeleyev, Picasso tanınmış.

5. Ve Risk Ben Cleveland Tıp Merkezi'nden uzmanlar bulurum nasıl tehlikeli

değil, mutlak sakin adam kontrendikedir.Vücudumuz sadece huzursuzluk sırasında kana salınan bazı adrenalin, ihtiyacı vardır.Adrenalin, metabolik süreçlerin yoğunluğunu artırır, beynin beslenmesini artırır ve enfeksiyona karşı direnci arttırır (yaşam beklentisi azaltmasına rağmen, ancak 6 yıldan kaçak ölür ve daha yatıyordu ve darbe kabarcıklar için daha iyidir)

Ve ben bir alışkanlık eklersiniz - bir hıçkırık.Bazen sadece neden en değersiz olabilir ... Ama sonra zanovorozhdennoy hissediyorum porydat çarptı.Okumuştum o adrenalin kez gözyaşları vücuttan (in) boşaltılır ile.Bu nedenle, akıllı bir adam o kadar önem vermek değil, daha ziyade her yerde balıkçılık tür hizmet, ancak toplantı, yeni bir insan gibi olacak.

Sonuç: ... Ağ-uyku zhevnula-Ağı-rüya ve birisi aktarmak için cesaret edemiyor, sen duygularını ifade etmek için bir risk ve bir kat almak zorunda: Biz süzme olmadan yaşamak zorunda!

Articles Kaynak: prikolisti.mirtesen.ru