Herkes kendi yolunda güzel.Ve hatta görünüşte çirkin tip tek tek gülümseme anlık sayesinde değiştirebilirsiniz.Ama aynada güler yüz ne beğenmezseniz?Sen ne kadar güzel bir gülümseme bilmek gerekir.Bir kişinin kalp gülümsediğinde
Samimiyet
en saf ve güzel bir gülümseme şu anda görünür.Bunun nedeni bu durumda değil, oldukça farklı olabilir.Nasıl güzel bir gülümseme, sen hayatlarında hoş şeyleri hatırlamanız gereken ilk kural bilmek istiyorsanız - sadece parlaklık istediğiniz bir şey.O mutlu bir gülümseme ağzını gergin sonra oldu ve insanlar sadece pozitif yanar olacaktır.
Fun
halkının "vydushit" Güzel gülümsüyor, onları güldürmek için deneyebilirsiniz için.Bu ne kadar güzel bir gülümseme bir yoludur.Komik bir hikaye, fıkra, sadece gülen çömelmiş - ve zaten gülüyor.Eğer iyi bir resim yapmak istiyorum, ve oldukça ciddi şirket karıştırın Bu yöntem bir durumda mükemmel.
Eğitim
Bir gülümseme kasların "pompalama" yardımı ile eğitilmiş olabilir inanılıyor.Bilim adamları aktif yaklaşık 40 kas gülümserken söylüyorlar, bu yüzden neden bir kez daha rahatsız?Bu amaçla egzersizler bir dizi var.
ilk egzersiz: ağzınızda çevirin ve hava, ağzı sıkı nefes denemek gerekir.Bu yanaklarda kasları eğitim verecek.İkinci ciğerlerine hava yazarak, sıkıştırılmış dudaklarını uzandı ve keskin nefesle gereklidir.Yani dudak kasları eğitim verecek.Tek - dudaklar için üçüncü egzersiz: Onlar sıkı sıkmak gerekir, ve germe, onları sekiz çizmeye çalışın.Dördüncü egzersiz birlikte dil ve dudaklarda kaslarının yetiştirmektir.Bunun için, dilini sopa yaklaşık 30 saniye boyunca bu pozisyonda kalmak dudaklarını toka için gerekli olan ve maksimum ağız rahatla.Son olarak, beşinci - doğal olmayan bir gülümseme ağzınızı germek için denemek için mükemmel bir egzersiz, tren gülümseme, bu yüzden tekrar dudakların kasları eğitmek olacaktır.
Simetri
görüntü yapımcıları ancak o zaman güzel olacak, simetrik gülümseme olması gerektiğini söylüyorlar.Aynı zamanda biraz pratik gerektirir.İhtiyacınız olan ilk şey: aynanın karşısına oturmak ve simetri ile ilgili sorunlar ne olduğunu görmek için.Dudakların düzensiz köşeleri tırmanmaya, estetikten uzak ağız benzerlik oldukça sırıtış ve gülümseme yapma, bükülebilir.Doğru bir gülümseme oluşturmak oldukça basittir: 15-20 saniye bu pozisyonda duraklatma, parmaklarınızla dudaklarınızın kenarlarını kaldırmak için her gün ihtiyacımız var.Eğitim ve bir gülümseme birkaç ay güzel ve simetrik olacak.
gözler
ona ağzını ve gözlerini gerek yok, sadece ne kadar güzel bir gülümseme, başka bir yolu yoktur.Sen gözlerini gülümseme öğrenebilirsiniz.Bunu yapmak için, biraz kafasını düşürmek ve gözlerini vidalama, göz ucuyla ona bak.Ben bir gülümseme gözlerini almalısınız.İşte abartmak değil sadece önemli ve onun kurnaz gözleri yapmak, iyice iletişimi bozabilir.Güzellik
As Hakkında
Zaten belirtilen bir kişi sadece sayesinde güzel bir gülümseme olabilir.Bir kadın gülümsüyor Eğer mutlulukla parlıyor eğer o güzeldi - güzel.
