Bilim adamları vücut temizlik bağırsakların ile başlaması gerektiğini bulduk.Neden o?Bağırsak vücut maddeye düşmek geçtiği ana arter olması.Bağırsağın uzunluğu yaklaşık 3 metre çünkü yediğimiz yemek, uzun bir yol gidiyor.Gıda bu "yolculuk" sırasında dışkı şeklinde besinleri ve atıkları çıktı emdi.Ne ve nasıl bağırsaklarını temizlemek için bir soru var?Bu sorunun cevabı oldukça basit ve anlaşılır - bağırsakta gereksiz balast maddeler birikir, cüruf sözde.Hatta vücutta ince kişi doğal görünmesi zor olan toksinlerin 20 kg kadar birikebilir.Sorun, bu sadece kir değil, aynı zamanda, böylece insan vücudu zehirlenmesi, parçalanır, çünkü daha ciddi hale gelir.
zaman ve bağırsak temizleme toksinler
işaretleri bağırsakları olduğunu nasıl temizlenir: sık kabızlık, ishal, kötü nefes, halsizlik.Bu tıp uzmanları yardım almak en iyisidir, onlar arınma özel prosedürler yapacak.Genel olarak, bağırsak suyla temizlenir.Avantaj doktor sürekli yıkama işlemini izler olduğunu.Bu prosedür oldukça etkili ve ağrısızdır, kolon duvarları temizlenmeli ve böylece mikroflora kırık değil.Aynı bağırsak bifidobakteriyi nasıl girileceğini ek yapılabilir.Bu işlemden sonra, bağırsak daha işlevsel hale - absorbability artar tüy bırakmayan gereksiz dışkı temizlenir hangi bağırsak duvarları aracılığıyla hidro masaj.Bir kural olarak, vücut ağırlığı temizledikten sonra birkaç kilogram azaltılır ve sağlık ve sindirim büyük ölçüde iyileştirilmektedir.Nasıl Evde ana
de bağırsak temizlemek için
, bağırsak bir lavman kullanılarak saflaştırılabilir.Ancak, bunun için bir lavman olarak kendinizi yeterince, çok dikkatli olmak gerekir.Eczaneden satın alınabilir kapasite gerekli olan lavman douches aracılığıyla bağırsak temizlemek için.Anüs içine girmek için ucunu kullanarak önce kaynatın emin olun.Bu, tercihan, kaynar saf su kullanmak gereklidir.Çok önemli bir nokta su sıcaklığı: bu oda sıcaklığının biraz üstünde olmalıdır.Aksi takdirde, bağırsak duvarlarının yanma ya da su emme, yani riski vardırverimsiz temizleme.Lavmanlarla ile bağırsakları temizlemek için uygun bir yol yoktur.Bu dört ayak üzerinde poz ve böylece başını aşağı düşürmek için gereklidir.İpucu nazikçe. Yaklaşık 5-6 cm rektuma yerleştirilir Sonra musluk açılır ve tanktan su Esmarch yutulur başlar.Kafa kalan devleti düşürdü ve suyun tüm hacmi bağırsak girdi denemek için gereklidir.Sonra ucu çekin ve 5-10 dakika kendi içinde suyu tutmak gerekir.Bu, bir su çözeltisi ve 0,5 kaşık bebek sabun kullanmak da mümkündür.Bu daha verimli su lavman yapacaktır.Eğer kabızlık yağ lavman yapabilirsiniz.Bunun için lastik bir ucu ile özel bir şırınga kullanılarak, 37 ° C ml + bitkisel yağ önceden ısıtılmış 50-100 tanıtmak için gereklidir.
Dikkat!
- bağırsak geçenlerde ameliyat edildi:
eğer bir lavman yapmak yasaktır.
- abdominal veya kasık fıtığı tedavi değil.
- gastrointestinal kanama riski vardır.
da bağırsak, vücut temizliği de dahil olmak üzere, çeşitli laksatifler kullanılabilir.Ancak, eğer mümkünse, nitelikli hekimlere başvurmak en iyisidir.Sonuçta, onlar bağırsaklarını temizlemek için ve vücudun sağlığına zarar vermeyen en iyi biliyorum.
