Kilo alımı: İlaçlar ve alıştırmalar

click fraud protection

Biz vücut anabolik steroidler konulu konuşma.Hemen, biz duyurma ve doping övgü olmadığını unutmayın, ama zaten bu yolda almak için karar verdik, eğer sadece sizin tercihinizdir.Vücut ağırlığı olağanüstü artış, kas hacmi ve güç performansı sadece anabolik steroid kullanımı mümkün olduğunu unutmayın.Bu doğrudur.Eğer kaybedersem yol geri basit olmayacaktır çünkü Ancak, geçim ilgileniyoruz.

Anabolik steroidler: Bu

Anabolik steroidler testosteron etkisini (erkek seks hormonu) taklit edebiliyoruz farmakolojik ajanlar vardır.Onlar büyük ölçüde açık kas hipertrofisi için en kısa sürede sonuçlanır kas liflerinin (hacim yani kendi artış) içinde protein sentezini hızlandırır.Bu durum vücut ve diğer spor (koşu, boks, halter, futbol, ​​vs.) steroid yayılması için bir ön koşul haline gelmiştir.Anabolik ve androjenik: eylem faaliyetlerinin iki çeşit ayrılmıştır.Onların özü nedir?Bu konuda okuyunuz.Ders başına 10 kg vücut kütlesi (kas) 'de

anabolik etki

  1. önemli bir artış.Mukavemeti olarak
  2. .
  3. artış dayanıklılık işaretlenmiş.
  4. kemik dokusunu güçlendirir.
  5. Fat Burning (Dengeli bir diyet).
  6. kırmızı kan hücrelerinin sayısı
  7. .

ki, deli sonuçlar elde etmenize yardımcı ilk 3 sporcu etkileri en çok ilgi, koi fiziksel eğitim ile elde edilemez.

androjenik etkileri

  1. Virilizasyon.
  2. Kellik.
  3. testiküler atrofi.
  4. maskülinizasyon.
  5. prostatik hipertrofi.Bu tür etkilerini önlemek amacıyla

Bugün düşük androjenik etkiye sahip steroidler, gelişimi üzerinde daha fazla ve daha fazla iş olmanın.Şu anda bu zaten (Anavar, Turinabol, Winstrol, ve diğerleri) anabolik bilinen, ancak hiçbir tam bir güvenlik garanti edemez.Anabolik steroidler birçok insan için efsanevi bir tehlikedir

en acı sorunu, bir

yan etkileri.Aslında, işler birçok kişi düşünmek kadar kötü değil.Peki, bu tip doping en yaygın yan etkileri listelemek için deneyin: huzursuzluk kendini gösterir
  1. "steroid öfke".
  2. hipertansiyon.
  3. Oldukça sık akne (akne) vardır.
  4. (karşı cinsle cinsel cazibe) libido artar.
  5. sık ruh hali.
  6. Bazı steroid sıvı muhafaza eder.
  7. jinekomasti.
  8. Kadınlar oldukça olumsuz yan etkisi - bu maskülinizasyon.
  9. hepatotoksisite (karaciğer hasarı).
  10. Kellik.
  11. Sebore (nadir).
  12. iştah artışı.
  13. benlik saygısı artırın.Anabolik steroidlerin ile muamele sırasında gözlenen

Bütün bu "pobochki".Dediğimiz gibi, kilo için bu ilaçların testosteron eylemini taklit ve bu nedenle yan etkilerin çoğunluğu hormonal yetmezliği nedeniyle.

  1. İndirimli libido:

    kurstan sonra yan etkileri vardır.

  2. , bağımlılık.Bir kişinin, kursa hissediyor "Superman", ve ne zaman biter, spor ve cinsellik tüm rakamlar önemli ölçüde düşen zaman gerçekten fiziksel değil, psikolojik bağımlılık değil.
  3. Testis (çok yüksek dozajlarda ve abartarak elbette süresi) atrofi.
  4. durgun.

iyi ders hazırlanması ve sonunda PCT geçerken Ancak, tüm yan etkiler minimize edilebilir veya tamamen dışlanmış.Buna ek olarak, kilo alımı için preparasyonlar daha tehlikeli (Anadrol, Testoviron, metan ve diğerleri) ve daha az tehlikeli (Anavar Primobolan, Turinabol, Winstrol, Sustanon, vs.) vardır.Genel olarak tüm talimatlar, tavsiyeler gözlemlemek ve yan etkileri en aza indirmek için FCT geçiyor düşünün.

En steroidler

Tüm bodybuilders, çoğu kas kütlesi set doğal "tavan" ile geliyor, anabolik steroidler alarak düşünmek.Tüm profesyonel Üstyapı (her şeyi) bir ilaç (steroid, insülin, büyüme hormonu) aldığını unutmayın.Modern bilimin gelişmesi anabolik steroid kullanımı minimal komplikasyon ve sağlık ile en etkili verir.Bununla birlikte, bu ilaçların yoktur kesinlikle güvenli olduğunu fazlalaştı.Tüm "Pharma" er ya da geç, bir etkisi olacaktır.Şimdi şu anda bilinen en iyi steroidler, hakkında size çalışacağım.Hadi başlayın!

  • methandrostenolone: ​​
    1. iyi ilaçlar vücut kitle (kas) artırmak.
    2. Testosteron.
    3. Nandrolone.
    4. trenbolone.
    5. Anadrol.
    6. Boldenone.
    7. Sustanon kurutma ve hafifletmek için 250

2. En preparatları:

  • Anavar.
  • Winstrol.
  • Masteron.
  • trenbolone.Testosteron propiyonat
  • .Biz kas kütlesi ve güç göstergelerinin hacmini artırmak için izin ikili kursları hakkında konuşacağım kas kütlesi

    kümesindeki

En kurslar.Ile sıkı uyum ve dengeli beslenmede etkinliği 7-8 kg dan 1 ayda değişebilir.Başlayalım.

ders №1:

  • 1 20 mg günlük metan 4 hafta sonuna kadar.Primobolan 400 mg / boldenone haftasında 10 hafta sonuna kadar
  • 1.Testosteron etantata hafta 250 mg 10 hafta sonu
  • 1.

Bu bir ders gibi görünmek için bir yoldur.Androjen pobochek (jinekomasti, su tutma) önlemek için anti-östrojen alıyor.En iyi seçim, her 1-2 gün 0.5 mg ile 3 hafta ve 11 hafta ile başlayan anastrozol olduğunu.8 ve 12 haftada normal seviyelere doğal testosteron dönüş için haftada 2 kez gonadotropin 500 birim almalıdır.Kurstan sonra kesinlikle FCT gitmek gerekir.Örneğin, 14 ve 16 hafta (- 40 mg, 2-3 20 mg - 10 mg 1 hafta) sahip tamoksifen alır.

programı №2:

  • 1 40 mg 4 hafta günde Turinabol sonuna kadar.Testosteron etantata hafta 500 mg 10 hafta sonu
  • 1.

Hemen önceki tabii olarak, bir anti-östrojen almaktır.Aynı ilke anostrozol alabilir.7'den 11 hafta sonuna kadar, gonadotropin 250 birimleri alır.PBC ilk geçiş hızına benzer bir kurstan sonra.

programı №3:

  • 1 gün Anadrol (Anadrol) 60 mg 4 hafta sonuna kadar.50 mg trenbolone asetat her gün 8 hafta sonuna kadar
  • 1.250 haftalık 1

antiöstrojenler kabul ve zaten bilinen bir yöntem PBC geçmek 250 mg Sustanon 8 hafta sonuna kadar

  • 1.Bu ders bu nedenle, çok sık tavsiye edilmez kullanmak için, en toksik ve sağlık için tehlikeli ve biri olduğunu fazlalaştı.Ancak, (yılda 15 kg kadar) böyle bir olağanüstü oranda etkinliği.Kurutma ve kabartma

    için

    iyi oranlar hemen açıklama geçin.

    ders №1:

    • 1 stanozolol 30 mg (Winstrol tablet) 6 hafta sonuna kadar.6 hafta, 100 mg testosteron propiyonat her gün sonuna kadar
    • 1.2 hafta başlayarak

    anastrozol bilinen Şema 5 hafta alma başlatın.8 hafta 10 geçiş FCT itibaren Tamoksifen kullanan.

    ders №2

    • 1 haftada Primobolan 400 mg boldenone / 10 hafta sonuna kadar.3 haftada 11 From testosteron etantata

    haftada 250 mg 10 hafta sonuna kadar

  • 1 anastrozol alır.2 haftada gonadotropin 250 adet - 7 ila 11 hafta.Tamoksifen ile FCT gidin. Bu kombine dersler

    .Kilo için bir hap gibi bir şey olduğunu biliyorum.Salonda çok çalışmak ve yemek hakkına saygı zorunda çünkü kondisyonunuzu geliştirmek için, sadece birkaç bazı ilaç tüketmek.Bu sonuçlar önümüzdeki uzun olmadığını o zaman oldu.

    Sport

    Biz bu konuda çok geç, ama sadece bu kavram netlik bir nebze yapmaz.Kilo için spor beslenme - bu anabolik steroid olmayan ve kimyasal yaşam aktif öncülük özellikle sporcular için tasarlanmış ortak takviyeleri vardır.Hepsi yumurta, kesilmiş süt suyu, soya, süt içeren doğal ürünler ile yapılır.Spor beslenme için protein, Kreatin, amino asitler, keratin, vitaminler ve mineraller, yağ brülörleri ve Antrenman öncesi imkanları bulunmaktadır.En yeni başlayanlar çok fazla dikkat sadece gainer ve protein konik.Bununla birlikte, bu oldukça bir gaf.Örneğin, kilo alımı için vitamin sporcu vücut çok daha sıradan bir kişinin daha ihtiyacı olduğunu, yeteri kadar önemlidir.Bunlar sözde plato aşmak için yardımcı olur.Kreatin güç oranlarını artırabilir, ve amino asitler katabolizmayı önler.Genel olarak, spor beslenme her türlü yeterince önemlidir.Tüm ağırlık kazancı

    First

    Egzersiz, bu bir sporcunun karmaşık pompa gövdesini izin temel egzersizleri içerir.Daha ayrıntılı olarak belli bir kas grubunun gelişimine yönelik tüm hareketleri belirtmek edelim.
    • Göğüs - En rejimler egzersizleri ve dips ("Hammer" bench press barbell / dambıl bench press).
    • Geri - çubuklar ve çekme-up her türlü.
    • Bacaklar - bacak presleri ve ağız kavgası.
    • Biceps - halter / dambıl kaldırma.
    • Triceps - dar tutuş barbell bench press, bir Fransız basın.
    • Shoulders - Askeri basın, mahi.

    sadece vücut büyük başarıları elde edecek, bu egzersizleri yapın.Tabii ki, kilo artışı, nedenleri - bu aşırı kalori var ve kasların hasarlı alanları geri Ancak, dengeli bir diyet ile mümkündür, ve sistematik bir eğitim çok önemlidir.