biz vücuda yararları veya zarar düşünmeden sık sık yeşillik yiyin.Birçok hatta diyet isteğe bağlı bir ürün düşünün.Kişniş, taze formda ya da çeşitli yemekler bir tamamlayıcısı olarak bizim masalarda mevcuttur.Belirli bir tat ve eşsiz lezzet notları vardır, bu yüzden insanlar bu bitki ya da ateşli düşmanlar ya fanlar bulunmaktadır.Ne iyi kişniş?Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar bu makalede kapsamaktadır.Kişniş -
Insights
Bu bitki, ikinci bir adı vardır.Ancak bazı fark var.Ham haliyle gıda kullanılan, ya da bir baharat olarak genç bitki sürgünler, kişniş çağırdı.Mısır ve kuru öğütülmüş formu - Bir kişniş.Bu özellikleri değişmez Faydalı, bu ot hepsi var.Diğer baharatlar ile tüccarlar bir araya getirdi Yeşil, 19. yüzyılda Avrupa'da ortaya çıktı, ve o zamandan beri birçok tarifleri kendisi kurmuştur.
Faydalı özellikleri
kişniş nedir?Bu bitkinin kullanımı faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar uzun incelenmiştir.Ot vitamin ve mineraller bakımından zengindir.Bu tüm organizmanın düzgün çalışmasını kolaylaştırmak için beta-karoten, askorbik asit ve nikotinik, niasin, riboflavin, tiamin ve daha birçok diğer öğeleri içerir.Kalsiyum, fosfor, potasyum, bakır, demir, magnezyum, selenyum, sodyum, çinko, manganez, ve diğerleri: Cilantro makro ve mikro birçok önemli içerir.Bu nedenle, menüden bu ürünün varlığı her zaman arzu edilen bir durumdur.Besin kadar büyük miktarlarda bulunması, bu bitki çeşitli hastalıkların uygun araçlar yapar.
Nasıl vücut kişniş nedir?Çeşitli hastalıkların tedavisinde bu bitki yardımcı yararlı özellikleri.Düzenli kullanımı doğru düzeyde vizyon, sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi, Karaciğeri kuvvetlendirir tutar.Askorbik asit varlığı, bağışıklık sistemini güçlendirir kolesterolü düşürür.Bu bitki cilt ve tırnak kullanımı sayesinde sağlıklı ve güçlü hale gelir.Başka hangi nitelikleri kişniş var?Bunun Faydalı özellikleri sizin diyet dahil etmek mantıklı o kadar geniş.Yeşillik bulunan vitaminler, kalp, sinir ve dolaşım sistemi aktivitesini artırmak, kan damarları ve kılcal damarların duvarlarını güçlendirmeye.
Kontrendikasyonları
herşey aşırıya kaçmadan her zaman iyidir, bu yüzden tavsiye edilmez çok büyük sayılarda Salantro kullanın.Kendi yolunda yararlı her biri otlar birkaç çeşit olacaktır günlük diyet içinde daha iyidir.Bu ürünün kötüye rahatsız uyku, azaltılmış beyin aktivitesini veya kekemelik görünebilir edin.Hafıza zayıflaması aşırı derivasyonlarda Kişniş tohumları.Ayrıca, bu bitkinin aşırı kullanımı kadınların üreme sisteminde çöker.
tıbbi özellikleri
Çok sık tıpta bitkilerin şifalı özelliklerini kullanın.Salantro gastrit ve ülser tedavisi antiseptik veya analjezik olarak kullanılabilir.Bu glokom, konjonktivit ve diğer göz hastalıkları ile mücadele için ilaç üretiminde kullanılan yağların sıyrılıyor.Gıda, bu bitki tüketin ve kullanışlı maddelerle vücudu doyurabilecek.
