Kadın kaderi kolay olmamıştı.Kadınların omuzlarında yalan sorumlulukların çok sayıda ek olarak, kendi amaçları fizyolojik süreçleri ile ilgili birçok sakıncaya da bulunmaktadır.Bunlardan biri - aylık.Sorun
On
Ne yazık ki, tüm kadınlar düzenli döngüsü var ve ne zaman doğru hesaplamak başlangıç ve bitiş ay - oldukça zor bir görev.Bu nedenle, birçok kadın için bir topikal bir soru şudur: "? Çabucak aylık düzenlenen için ne yapmam"Sonuçta, burun üzerinde nadir değildir zaman önemli bir olay ya da denize bir gezi ve orada "kırmızı günler".Yapmak için ne gibi seçenekler düşünüyor
İlaçlar
hızla aylık düzenlenen etmek, size ilaç yardımı alabilirler.Yani "Vikasol" kalsiyum süt klorür gibi süreler daha fazla birkaç gün geçmesi, böylece, kan damarlarının duvarları güçlendirmek tabletler, vitamin C ve A alarak, böyle bir kanamayı durdurucu içebilir.Bu durumda en uygun ilaç bir hormonal kontraseptif olduğu unutulmamalıdır, ancak hızlandırmak değil, ama istenilen süreler kendilerini erteledi.Ve bu ilaçların tam olmaz istenen sonucu elde etmek için bir tablet bir ders içmek gerekir.
Broth otu
hızla ay geçti ve halk tıbbında bunu nasıl birkaç ipucu vardır.Böylece, en yaygın yolu - düzgün hazırlanmış olmalıdır ısırgan bir kaynatma almak.Yani ısırgan otu yaprakları ekstrüzyon tarafından üretilen ısırgan suyu, içebilirsiniz temizleyin.Bir gün bir çay kaşığı üç defa almalıdırlar.Sen otu bir çay yapabilirsiniz.3 yemek kaşığı Bunu yapmak için.l.çiğ günde üç kez kaynar su dökmek ve kısa bir infüzyon sonra çay gibi ağızdan alınır.Burada bu tür ilaçların insanlar almak önce, önceden bir doktora danışmak daha iyi olur.Tüm ısırgan suyu sonra böyle tromboz eğilimi gibi belirli kontrendikasyonlar da vardır.
Biber ve çoban çantası
daha çabuk aylık düzenlenen yapmak?Isırgan bir kaynatma aynı prensip olarak, böyle bir çoban çantasına su biber veya bitkilerin bir suyu hazırlamak.Bu bitkiler de benzer bir etki, aynı dozda alınmalıdır sahiptir.
Spor
ne ilaçsız geçen süreleri var yapmalı?Cevap basit: yoga ya da çatlakları yok.4 gün kadar kalıcı olarak kısaltarak, kadın döngüsü denetler, çünkü bu yöntem iyidir.Bunu yapmak için, mükemmel bir kasık germek yardımcı duruş kurbağalar ve kediler yanı sıra, egzersiz uygundur.
hızla adet gören kadınların yanılmak ve yetersiz tavsiye edebilir bitirmek için nasıl arayışı içinde
ne yapmak değil.Yani, menstruasyon sırasında yoğun fiziksel aktivite nedeniyle ilk birkaç gün daha bol olacak onlar olduğu gerçeği tahsisi azaltabilir söylüyorlar insanlara dinlemek yok.Bu bir efsane, tahsisi ve hakikat güçlü olacak, ama bu kısaltılması düşüktür.Ayrıca, bu tür eylemleri kendi vücut zarar verebilir ve böylece biraz kadınlar için bu zor günlerde zayıfladı.
