Birçok anne çocuklarda iştahsızlık sorunuyla karşı karşıyayız."Bir çocuk, bir şey yemek yok" - diyorlar.Bebek maması tercihleri oluştuğu zaman
Genellikle 1.5 yıl sonra başlar.2-3 yıl içinde en fazla pik, ama bazen 5 yıla kadar ertelenmiştir.Bu yaşta, çocuk kendi bireyselliği farkındadır ve gıda reddi eylem ve seçim özgürlüğü hakkını savunan, onun bağımsızlığını gösterir.Bu süre boyunca güvenle alırsanız
, sorun kendiliğinden ortadan kalkacaktır.Değilse, ergenlik dönemi boyunca katlanmak zorunda olabilir.
Uzmanları ve anneler bu durumun çözümü bazı görüşler vardır "deneyimli".Bu hesaba bebek günlük vitamin ve besin belirli sayıda almalıdır gerçeğini alır.Bazı bebek aç kalmasına yemek isteyen değil sunuyoruz: daha sonra yemek istiyorum - sunulan bir yemek yiyin;ya o çocuk gusto ile yemesinden olabilir, aynı besin değerine sahip bir yedek ürünü sunuyoruz.Diğerleri, aksi takdirde çocuğun hiç bir şey yemem inanarak, ne pahasına olursa olsun kırıntıları beslemeye çalışıyoruz.Diş ise
genellikle bebeklerde iştah azaltır.Çocuk, yemek gözlerde kilo reddederse Ama eğer doktorunuza başvurmalısınız.
sağlıklı bir çocuk gönüllü olarak açlıktan asla.Çocuklar kendi ihtiyaçları ile orantılı doğal bir iştah var.Bebek içgüdüsel olarak madde yoksun, ne hissettiğini bulduk ve nerede olduklarını edildi.Onun iştahı doğal olarak değişir gerçeğini hesaba katmak gerekir, ve sonuç olarak o gereken her şeyi alacaksınız.
durum ...
sevdiği o onu pipsqueak reddederse, sebze herhangi birinden, örneğin, hesaba ürünler
değiştirilebilirliğini atın teklif düzeltin.Sebze yemeyin - Daha fazla meyve verir.Süt ile birlikte Meyveler sebzeler olduğunu tüm doldurun.Tahıl men
- teklif ekmek, makarna, bisküvi, patates;süt - peynir, lor peyniri, yoğurt, kalsiyum takviyeleri.
bazen çocuğunuzun herhangi bir ürünün olağan sayısından daha fazla yiyelim.Başka bir geçici nefrete sahip olacak eğer merak etmeyin.
Minimalizm
çocuk yiyor, ama çok az, o genellikle yiyor daha az vermek, küçük porsiyonlarda teklif ederseniz.Takviyeleri için sormak emin olun.Yavaş yavaş ilk miktarını arttırmak.You can küçük bir kaşıkla minyatür plakalı hizmet vermektedir.Bir çocuk sadece yarısı önerilen notu yerse
, çocuk çok büyük bölümlerini olabilir.Yaşla birlikte miktarını karşılaştırmak için!
ısrar asla!
ikna ve tehditler sadece tiksinti çanak telkin.
Zorbalık kurt, karga, vbsonuç vermez.Açlık hissi korkusu.
modu
vücut aynı anda açlık sinyali alışmakta."Hayır!" Deyin yemekler arasında Atıştırmak.
duygusal durumu
kötü bir ruh halinde, çocuğun beslemeye başlar değil.
kadar heyecanlı çocuk için aramadan önce, onu sakinleştirmek için zaman verin., Birlikte yemek yetkili ürünler listesinden menüsünü makyaj, mağazaya gitmek için arzu
Katılım
.Çocuğun bu ilgi tüm, o katıldı pişirme gusto çanak ile yemek istiyorum.
Rüşvet
bazen gıda kaşık için bir tedavi vaat evlat rüşvet.Zaman ödeme artacak ve şeker kapalı ödemezseniz ile bu yol değildir.
Oyunları
«? Çanak alt boyalı Bak,»
"hazine" arıyoruz: üzüm lapası, et sosu, vb
o kaşık görünüyor - uçak, helikopter, tekne, kamyon ...
Kapat eliyle yemek tabağı ve yenir ne olduğunu tahmin etmek isteyin.
oyuncaklar Dikim ve nasıl doğru yemek yiyip herkese göstermek istiyoruz.
»baba ... için," anne için kaşık Ancak uzmanlara göre, masada oyun beslenmeye yanlış bir tutum oluşturur:
Birçok çocuk beslenir.Şan ve yetişkinler, renkli oyuncaklar, kitaplar, dans televizyon - - ağzına kaşığı döşeme bu kez
ilginç bir şey dikkatini
Birçok rahatsız edici kırıntıları dikkatini.Çünkü memnuniyetle değilÇocuğun daha beslenme davranışı sıkıca bu teşviklerden bağlantılıdır.
örnek
Genellikle çocuk bir iştah, yetişkinlerin keskin örneği var başlar.
Estetik
çocuk, sahip olmak istediği bir ortam yaratın.Heykelcikleri, slayt evler: gıda ürünleri ilginç bir şey yapmak.Iştah açıcı ve zarif bir şekilde dekore tablo.Genellikle masa örtüsü değiştirmek, güzel bir set koymak, çiçek vbSen ayrı bir tablo yatıyordu.
Aktivite ve yürüyüş
açık oyun oynamak, bebek daha yürüyün.Temiz hava ve etkinlik iştah neden olur.
Şirket
çocukların bir partide daha iyi yemek.Misafirler ve kendinizi davet edin.Yeni bir durum
yeni durum
Yeme iştahı keskinleştirir: kahve dükkanı, restorana gitmek.
psikolojik teknikler
Say kırıntısı her şeye sahip olabilir "yeşil plaka içinde tahıl dışında."
kadar çanak hakkında bir hikaye: çorba, Ilya Muromets, Sindirella peri patates tarifi, kahramanca erdem vererek, vb
herhangi bir karakter dönüşebilmektedir.
konuşma
açıklayıcı örneklerle doğru beslenme yararları hakkında röportaj ya da mikroplara karşı koruyan vitaminler hakkında bir hikaye anlatmak.
bir çocuk öğle reddederse belki kötü bir şekilde uyudum,
Analiz, ya da yeterince geçen akşam yemeği ile içselleştirilmiş değil.Öğle yemeği - bu kahvaltıdan sonra biraz zaman aldı, ya da çok dardı.Akşam yemeği - çocuk öğle yemeğinde, yorgun, doymuşlardı oldu ya da daha sakin, bir iştah kadar çalışmak.
Merak etmeyin: Çocuğunuz, aktif ve neşeli ise, o yetersiz beslenen olması beklenmemektedir.Beslemede ana şey - olumlu bir tutum.Tüm Böylece - ebeveynlerin ellerinde!
Artemov Elena
