Lenfatik drenaj - tıbbi ve kozmetik prosedür, vücudun yumuşak dokuların uyarılması ima.Bunun bir sonucu olarak, metabolik ürünler ve aşırı sıvı çıkışının vardır.
Bu tekniklerin etkisi nedir?
evde lenf drenaj şal yapmak, bu tür sonuçlara ulaşmak mümkündür: aşırı kilo
- düzeltme.
- gözlerinin altında bacaklarda şişme, çanta kaldırılıyor.
- önleme ve akut sahne dışında varis tedavisi.
- hücresel kaldırılması.Düzenli bir şekilde gerçekleştirilebilir
prosedürler, tıkanıklık vardır epidermis, yoğun doku üzerinde çalışmaya izin verir.Ayrıca ilaç aktif maddelerinin karışımları deri altı yağ aktif.Düzenli evde lenfatik drenaj tamamladı kullanırsanız, genel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip tüm toksik maddeler çekilme ve ciddi maddi maliyetler olmadan gençleştirmek yardımcı olmak için vücudu zorlayabilir.
Ne
klasik teknikler gıda film veya özel elastik bandaj kullanılmasını içeren prosedürü için alacaktır.Tüm bu malzemeler, ticari olarak temin edilebilir, ve düşük maliyettir.Bandaj kullanılması etkisi birkaç kez etkinliğini artırabilir.
seçkin uygun kozmetik izledi.Evde lenfatik drenaj tamamladı özel jeller, çamur, yosun, meyve ve meyve püresi temelinde yürütülmektedir.Fırçalayın cilt ihtiyacını temizlemek için.Oturum sırasında, sera etkisi yaratmak için sıcak pantolon veya bir battaniye kullanılması önerilir.
- temizlik: Evde
toplam sekansı
Lenfatik drenaj sarar aşağıdaki gibi yürütülmektedir.Bu hazırlık eylem gözenekleri açarak, keratinize epidermis kaldırılması hedefleniyor.Uzmanlar bodur kahve ve tuz ya da zeytin bazlı tuz kullanmanızı öneririz.
- uygulaması seçilen reçeteye göre demektir.
- Flushing.Evde
lenfatik drenajı sarma:
Terapötik bileşimler, farklı bileşenlerin dayalı olabilir tarifleri.En popüler maddelerin bileşimi aşağıda listelenmiştir.
Yosun ve bal
Uzmanlar herhangi bir eczane ağının mevcut olan, prosedür kelp deniz yosunu için çizmek öneririz.100 g miktarında İçerik 10 dakika kaynar su içinde önceden ıslatılmış, soğutuldu ve sıvı bal 100 g ile karıştırılır.
iyileştirici karışım, filmin üzerine bindirilir, tedavi edilecek olan alanlara uygulanmaktadır.Daha iyi oturumu sırasında 30-40 dakika barış ve sığınak sıcak battaniye gözlemlemek.
Terapötik çamur
Kuru karışımlar, bir kremsi bir kıvama ulaşmak için sıcak su ya da bitkilerin bir kaynatma ile karıştırılır.Kalça, kalça, karın - ve folyo ile kaplı: macun cilt üzerine tatbik edilir.Elastik bandaj ile tedavi alanları sarın ve ılık pantolon giyebilir uyarılmasını artırmak için.Seans sırasında, ev işleri yapabilirsiniz.
Meyve
aktif bileşenleri meyve ve çilek, örneğin, üzüm ekstresi ve onun tohum sarar.Seçilen madde bir posa ezilmiş ve kendi amacı için kullanılmaktadır.Tohum içeren bu meyve, ekstra eksfoliasyon için izin verir.
Çikolata sarma
güçlü bir anti-selülit etkiye sahip kakao tozu bir karışımına dayanmaktadır.Madde, orta yoğunluk ılık su ile seyreltilir.Birkaç seans cilt kadifemsi ve sonra güzel bir gölge kazanır.O çikolata aroması zevk verir prosedür kendisi çok güzel.Bu eşsiz lenfatik drenaj şal.
«beygir»
nasıl Bu işlem için karıştırmak için?Ek manipülasyon gereklidir.Jel gerekli tüm bileşenleri içerir.Ekstresinin kompozisyon sülükler ve bir oturum tutmak için mükemmel bir atkestanesi sundu.Estetisyenler sıcak ve soğuk maruziyeti alternatif öneriyoruz.İlk kez jel cilt ve 15 dakika içinde film kaplama altında uygulanır.İkinci kez aynı sıra, ancak (ısıtma yastıkları ve battaniye) ilave ısı organize edilmelidir.
lenfatik drenaj wrap "Beygir gücü" standart ilkeye dayanmaktadır: Jel sert kıllara sahip düz fırça kullanmak daha uygun olur selülit, otёkshie alana, uygulanır.Uyarıcı etkisi 30 dakika içinde ulaşılır.Bu süre zarfında, lenfatik drenaj jel absorbe zaman sarar.
Ek önerileri
Estetisyenler düzenli prosedürü tutmak için tavsiye edilir.Istenen sonucu elde etmek için, en az 10-15 seans uygulamak tercih edilir.İki kez bir hafta - pozlama optimum yoğunluğu.
Lenfatik drenaj stabil bir fiziksel aktivite arka plana karşı özellikle etkilidir.Orta yük büyük ölçüde aşırı sıvı ve zararlı maddelerin çıkış arttırır.Sen, fitness yürüyebilirsiniz.Selülit kurtulmak istiyor
kadın, bu diyet gözden en iyisidir.Doğru beslenme vitamin ve mineraller ile protein, karbonhidrat, yağ optimal oranı, doymuş yemek dayanır.Günde en az 2 litre - Biz içki doğru modu hakkında unutamam.Bir oturumda önce yemek tavsiye edilmez.
Görüş kadın
genellikle benzer prosedürleri kullanmalı mıyım?Kendim için bu soruyu cevaplamak için, kadınların değerlendirmeleri okumak tavsiye edilir.Bayanlar
En söylüyorlar ilk tedaviden dolayı hızlı sıvı kaybı fazla kilo azalma, sonra.Buna ek olarak, narenciye esansiyel yağların terapötik kompozisyonlar zenginleştirme etkili bir selülit mücadele edebilirsiniz."Portakal kabuğu" Beş tedaviden sonra erimeye başlar.
Uzmanlar aksi takdirde epidermis dokulara zarar verebilir, iç maruz kalma etkinliğini teyit ama seans çok sık yapılamaz uyarıyorlar.Sonra stimülasyon kan dolaşımını stabilize, douches alınan ve sonuçları güçlendirir edilebilir.
lenfatik drenaj wrap "Beygir gücü" karışık eleştiriler aldı.Birisi o ağır bacaklar kurtulmak istiyorsanız araçlar etkisiz ve sadece yardımcı olduğu açıklamalara sınırlı birisi cildi iyileştirmek için en iyi yapı olduğunu düşünür.
Kontrendikasyonları
tedavi seansı kesinlikle aşağıdaki şartlar altında yürütmek yasaktır:
- Herhangi mantar çivi ve cildi.Döküntüleri, yaralar, kırıklar, sıyrıklar - epidermise
- hasar.
- dermatit, sedef hastalığı gibi dermatolojik hastalıklar.
- Jinekolojik problemler poz karın bölgesinde yürütülen eğer.
- Gebelik.
- Onkolojik yenilgi.
- Hipertansiyon, kalp kusurları.Hipotiroidizm, şeker hastalığı da dahil olmak üzere
- endokrin bozuklukları,.Lenfatik damarların
- hastalıkları.
- tromboflebit.Varis
- akut evre.Yerine Sonuç
lenfatik drenaj şal
