Ne vitaminler seçin: ipuçları notları nüanslar

click fraud protection

zaman vitamin bir seçim ile karşı karşıya zamana Her birimiz.Çevre, gerilmeler, hayatın çok hızlı tempoda, pek çok başka sorun: Bu birçok faktöre bağlıdır.Bu nedenle, vücudumuz desteğe ihtiyacı vardır.Sonuçta, bugün pek bulmak gerçekten kaliteli ürünleri gibi gıda gerekli tüm maddelerin zor, hatta imkansız olsun.Her halükarda

, her vücut çok çalışmaları tamamlamak için yoksun şu anda bazı maddeler gerektirir.Ancak, bu tür katkı maddeleri seçerken farklı nüanslar bir sürü bulundu.Bu soru "Seçtiğiniz vitaminler neler?" Neden şimdi oldukça akut mı.

en vitamin çoğunluğu diğerleriyle birlikte asimile gerçeği ile başlayalım.Örneğin, uyuşturucu bir sürü yapısında iyi cilt, saç, ruh, sesi genel durumunu etkilemektedir vitaminler B. tür araçlarla bir kompleks var.Bu kemikler, dişler ve tırnaklar yardımcı olacak gibi, aynı zamanda kalsiyum doldurmak için çok yararlıdır.Bu tür takviyeleri çocuklar hem de yetişkinler için önemlidir.

Birçok kişi vitamin menşe ülkeye göre seçmek için ne düşünüyorsun.Hepsi iyi kalitede gibi, ithal mallara kafayı almaz.Doğru seçim yapmadan önce herhangi bir durumda, dikkatli bir kompleksin eylem kompozisyon ve yönünü incelemek gerekir.Örneğin, kronik yorgunluk vitaminler, bu kadın vücudu için B1, B3, B6, ve diğerleri, A, C, E, bağışıklık Çok tabs® anlamına geliştirmek için yardımcı olur.Bu güzel vücutta yapmak istiyorsanız

Ne vitamin seçmelisiniz?Bu tür araçlar çok da bugün.Kaliteli ürünler doğal malzemelerden yapılır ve böylece vücuda herhangi bir zarar yok, ama sadece egodlya daha yoğun fiziksel aktivite etkinleştirin.Bu ilaçlar sporcular için çok faydalıdır.

Ne vitaminleri bilgi işçileri seçmelisiniz?Bir multivitamin kompleksleri kullanmak en iyisidir.Gibi. "Yetişkinler için Centrum A-Zn» ve "Centrum Çocuk / Gençler"Bu ilacın çeşitli varyantları olmasına rağmen.Onların yardımı ile, gelecekte beyin aktivitesi doğumun ilerlemesini etkileyen aktif hale getirebilirsiniz.

Ama bazı insanlar tek bir hazırlık bu veya diğer maddelerin bir arada kesinlikle yasak olduğunu unutmayın.Genellikle iyot ile ilgilidir.Bu durumda, iyot olmadan vitamin seçmeniz gerekir.Şimdi ilaçların çok sayıda vardır, ancak bu durumda kompozisyonuna bakmak için, biz de daha yakından bakmak gerekir, ve doktorunuza veya eczacınıza medet daha iyidir.Onlar sadece iyi bir ajan bulmak değil, aynı zamanda daha iyi bir içki ihtiyacını sormaz.Bu tür konularda tiroid hastalığı olan kişilerde ortaya çıkabilir.Genellikle bu gibi durumlarda "Supradin" ve "Berocca" sunar.Birçok ilaç bileşiminde

çok yararlı bileşen ginseng olduğunu.Onun tahminim birçok yararlı özellikleri, ama bilmiyorum kullanımı için özel nedenleri.Bu büyük bir bitki yaşlılar için ve genç nesil için idealdir var.Vücudun tüm önemli fonksiyonları üzerine Vitaminler ginseng hareket.Eğer bu vitaminleri sürekli (fiyatlar) ele alırsak, önemli ölçüde kan dolaşımını, vücudun hematopoetik fonksiyonu kan basıncını normalleştirir artırmak.Ginseng yorgunluk, aynı zamanda kasların durumuna olumlu etkisi gücünü geri yükler.Bu gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlar var insanlar için ginseng ile vitamin almak yararlıdır.Mükemmel bir örnek ginseng «Ginseng ve DMAE ile Spektrum® 50 +» ile ilaçtır.

kelime, vitamin alarak vücudumuz için çok önemlidir.Bu her zaman güçlü ve sağlıklı olmak için düzenli olarak yapılmalıdır.Ancak vitamin ve besin takviyeleri seçmek için nasıl, o sizin için mükemmel olurdu tam olarak ne tavsiye mümkün olacak gibi, doktorunuza danışmanız en iyisidir.