Yaş size kırışıklıkların mücadele adamak için tüm boş vaktim olduğu anlamına gelmez.Tedaviler hala aynı: temizlik, peeling ve nemlendirme.Günlük bakım değiştirmek küçük farklılıklar sadece vardır.
1. Susam yağı
sabah organik susam yağı ile gövdenin cilt masaj.Bu, kan dolaşımını harekete geçirir, sizden nemlendirme ve cilt altın bir parıltı verecektir.Sonra - duş, yağ yıkayarak, ölü hücrelerden cildi temizlemek, bir günlük bazda yapılabilir nazik peeling, döner.Susam yağı, diğer bitkisel yağlar (zeytin yağı gibi), bu, kolayca emilir, gözenekleri tıkar etmez yararlı antioksidanlar ve vitaminler bir sürü olduğundan çok daha hafiftir.
2. Balık yağı
balık yağı kapsülleri (omega 3) sabah ve akşam alın.Bu en iyi anti-age takviyesidir.Cilt ve saç geliştirmeye ek olarak, sağlık bakımını yapın: kalp ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
3. Kapatıcı
ton çerçeve kırışıklıklar yerleşir ve onları daha görünür kılar.Bu yüzünü tüm kremler kullanmak gerekli değildir.Bir kapatıcı ile başlayın.Sorun alanları (gözlerinin altında, koyu lekeler mühür) için kapatıcı uygulayın.Eğer kapatıcı basmayın alanlarda bir kapatıcı.Ve vakıf olarak - tonlama ürünlerin nemlendirici gidin.
4. beyaz şeker
yaş kaçınılmalıdır ilk rafine ürün yemem - beyaz şekerdir.Cildin kolajen bağlarını zayıflatır, çünkü bu deri ve prematüre kırışıklıkların görünümünü sarkma olur, yaşlanma sürecini hızlandırır.Eğer yiyecek ya da içecek tatlandırmak istiyorsanız - kahverengi şeker bir tutam bal kullanın.
nerede beyaz şeker koymak için?Cilde.Bir duş alırken, şeker bir duş jeli avuç eklemek, yüz ve vücut üzerinde bu karışımı uygulayın.Bu, cildin temiz ve pürüzsüz yapar makyaj önce düzeltir.
5. Yüz maskesi - Cildiniz de, sarkma, kırışıklıklar eski alır eller
için bir maske.Eğer kişi umurumda olan aynı azim ile ellerin cilt özen gösterin.Bir yüz maskesi yaparken
Örneğin, - ellerinize maske kalıntıları uygulayın.Yüz nemlendirici uygulamak için?Geri kalanı için de yapın.
6. Masaj stres
masaj gücüne inanın.Vücudu gençleştirir.Refleksoloji ve derin doku masajı deneyin.Eğer bir masaj terapisti ziyaret etmek için zaman yoksa, streç kasları, meditasyon ve derin nefes adamak için günde en az 20 dakika öğrenir.
7. C vitamini
Mükemmel bir antioksidan olan, yüz kremler, C vitamini açısından en az% 30 konsantrasyonunu kullanır.Bu ürün, cilt güneş etkilerinden kurtarmak için yardımcı serbest radikallerin tarafından imha korur.
8. Fırçalama
fazla beyaz dişler yaş olmalıdır.Birincisi, en kısa sürede bu tür kahve, çay, koyu çilek suyu mümkün içecek renklendirici içeceklerin olarak.Eğer bir saat renkli içki içerseniz - renk efekti olmayacak - hızlı içki dişlerin boyanmış olacaktır.İkincisi, doğal ağız spreyi sırasında günün kullanmak - örneğin meyve.Malik asit (çilek, elma, üzüm) ihtiva eden olanlar, doğal bir temizleyici ve diş lekeleri ve plak temizleyici olarak işlev görür.
9. Takip
kirpik de ne yazık ki, deri gibi yaşlanma ve bizim saç gibi incelme vardır kirpiklere.Ne yapmalı?Bakmakta!Örneğin, bir ışık bakım kirpik alma deneyin.Eğer gözlerin etrafında cilt için gece anti-aging krem at uyguladığınızda, kirpiklere ipuçları ürünün biraz uygulayın.Özel bir üründür, oftalmologlar tarafından test - Göz kremi, çünkü gözler, tahriş değildir.Bir nemlendirici maddeler yeterli gibi kremler.Yüzünüzde yırtık ipliklerini düşen
10. Gençlik Saç
Bir stilist olarak adlandırılan saç kesimi "yaşlanma yüz kaldırma."Bu saç yaş şişkinliği, sarkma cilt ve net bir oval yüz gizleyebilirsiniz.Ama bile yaş kendinizi saç verir.Parlak ve ipeksi - bu sadece gençlere değil gayret budur.Ve yıllar içinde, saç kurutma makinesi olur, tiner, yıkmak.Resepsiyon var - doğrudan (nemli olabilir) saç köklerini kurutmak için, geceleri biraz kremi uygulayın.Durulama yapmayın!Her zamanki gibi sabah yatırın.Yaşla birlikte genellikle, klima, saç yıkama daha da önemli.
11. Glow Cilt
ışık ve aydınlık ağır kat gitmeye çalışın.Bu kremler onlar, cilt üzerinde parlama örtün, yansıtıcı parçacıkları içeren, kırışıklıklar daha az belirgin hale.Yüz ve göğüs bölgesi onları uygulayın.
12. de göz çevresindeki hassas cildi tahriş gözler
Kremler etrafındaki deriyi koruyun.Bu nedenle, göz çevresi ile temasını önlemek için.Bu siteler için özel ekipmana sahip olmalıdır.Ve gece ve gündüz.Günlük göz kremi gibi bir jel formülü seçin.Işık tutarlılık daha iyi absorbe olması ve makyaj için iyi bir temel olacaktır.Cilt için bütün gün taze olacak.
Articles Kaynak: mycharm.ru
