aile bütçe yönetimi, toplumun birimi belirli bir anda ve gelecekteki gelir ve giderleri mevcut fikri temizlemek gerektiği gerçeği ile başlar.Giysi ve sıcak konut olmadan - hiç bir kişi, su, yiyecek ve Rusya'nın serin iklim koşullarına olmadan yapamam, başlamak için.
sırası her bir aile üyesi için günlük kalorazh hesaplamak gerekir, (o doktor ve tıp para kazandıracak) yaralanmalara neden değil.Değil ağır emek yapan erkekler, için, 24 saat ile çarpılarak vücut ağırlığı 1 kg başına bir kalori az olduğunu.Bir kadın için - vücut ağırlığının kilogramı başına 0,9 kalori 24 saat x.Dahası, optimum sağlık proteinin bir bölümünün tüketim ve yağ 1.2 parça 4,6 parça karbonhidrat olduğunu bilmek mantıklı.Bu verilere dayanarak, bu ürünler satın almaya değer, ve ne kadar yapabilirim hakkında ne hesaplamak için gereklidir.
Güç bugün gıda tasarruf nasıl sorun, endişe ucuz değil, pek çok kişi olduğunu.Gelirler yüksekliği parlaklık yoksa, bazı ürünler hipermarketlerde en ucuz aynı üreticilere verilir, özellikle online alışveriş pahalı katılmak için mantıklı değil.İstediğiniz adını listeleyen bir kağıt parçası ile daha iyi saklamak için yürümek ve menüsünden birkaç seçenek var, iddia edilen dava belirli bir ürün üzerinde herhangi büyük bir indirim düşecek.Ayrıca, hiçbir zarar bakkaliye mağaza ziyareti öncesinde düşüldü edilecektir.
ürünler daha ucuz ve taze olabilir çiftçiler ve mağazalarda devlet çiftliklerinin ürünlere dikkat etmelidir.Ayrıca, yaşlı insanların kendi elleriyle pişirme tarafından gıda tasarruf için biliyorum.Örneğin, bazı kendin pişir kendin ye süzme peynir veya lor peyniri, yaz ve kış arasındaki ürünlerin fiyatını kazanabilirsiniz, hangi sonbaharda hasat yapmak, yoğunlaştırılmış süt haşlanmış.Kendi arsa üzerinde kendi diyetin parçası büyüyen biri.
da bir seçenek, gıda tasarruf nasıl onları niteliksel yeterli hale nadiren besinlerin yeterli miktarda yarı mamul ürünler, daha az sayıda, satın almak.Daha balığın karkas, et, çiğ sebze bir parça alır ve tam bir yemek pişirmek için.Eğer gıda tasarruf nasıl anladım sonra
, yardım ile hangi size giyim maliyetini düşürebilir ve bu, "Bir milyon" bakmak olduğunu düşünebilirsiniz.Bu toplu olarak ya da ikinci el bazı öğeleri satın alma, kendi elleriyle modellerin üretimine katkıda bulunur.Eğer sağlam bir ceket şeklinde satın planlıyorsanız, pahalı bir şeyi birkaç sezondur alakalı olacak klasik bir tarza almak daha iyidir.Gerekirse sürekli ödünç para küçük bir miktar, ekleyerek, belirli bir miktar ertelenmesi ve öncesinde bu tür şeyler daha iyi bir plan satın almak.Hayat sadece "kredi" nedeniyle bankanın faiz oldukça yüksek olabilir gerçeği çok savurgan olduğunu.
Nasıl programlar için fiyatları artan koşullarında aile bütçesine kaydetmek için?Burada bu tür evler gelişmiş insanlar koymak güneş panelleri gibi teknolojik yeniliklerin, yararlanabilirsiniz.Bu tür sistemlerde ilk yatırım oldukça yüksek, ama sonra çok mütevazı bir fiyat için kaynaklarını kullanmak için izin verir.Eğilim yüksek teknoloji kullanmak değilse, doğru değerlendirilen tutarları belirlemek için gelen faturaları dikkatle okuyun sayaçları koymak ve duyu niteliksel caulked pencereler, onarım sızan muslukları yapar.Ayrıca para sağlıklı bir yaşam ve indirimler, satış ve aynı mal çok ucuz satın alınabilir diğer olaylar için aktif bir arama katkıda kaydedin.
