herkes kamu insanlar kilolu olan varlık bırakmak için örnek çarpıcı.Bu kategori sıralanır ve reality show "Dom-2" popüler kahramanlarından edilebilir.Etkili bir diyet seçmek için hangi seçenek kişisel tercihinize, gösterinin yıldızlı yararı, modern diyetetigi sunuyor neredeyse her şeyi hayal etmeye çalıştım bağlıdır.Şiddetli diyet kısıtlamaları tahammül etmez
Diyet Ksenia Sobchak
herkes, Ksenia Sobchak'a önerilerine dikkatini açabilirsiniz.Diyet Sobchak popüler dünya çapında ayrı yemekler üzerinde duruldu.Bu durumda (alkali ve asidik gıdalar karışmaz) diyet kombinasyonu ürünleri kurala uymak için gerekli olan ve o vücudun sadece fayda getiriyor.
Diyet Inna Volovicheva
daha ciddi testi zayıflama Inna Volovicheva esinlenerek olanlar sürdürmek zorunda kalacak.Diyet Inna Volovicheva tüm çeşitliliği tüm yağlı, tuzlu, şekerli ve nişastalı gıdalar ve alkol reddini ima eder.Bu seçenek, bir diyet hazırlanmasını gerektirir - bu kalori alımı kademeli bir düşüş yanı sıra yukarıdaki ürünlerin zorunlu reddetmesidir.Diyet diyet Herkül püresi, buğulanmış (haşlanmış bir seçenek olarak,) et ve az yağlı süt ürünleri (yoğurt, peynir) oluşur.O kadar kolay değil standı, ancak sonuç (iki hafta içinde 12 kg) etkileyici -
Diyet Ksenia Borodina
daha sıkı diyet Ksenia Borodina salatalık ve sebze çorbası dikkat sunuyor.Salatalık diyeti Borodina en az 3 salatalık için her gün yemek veriyor.Bu saf halde içmek için izin verilen veya otlar ve bitkisel yağ ile görmüş kesmenin.Sebze çorbası haftada iki kez haşlanmış yağsız et değiştirebilirsiniz.
Diyet Alena farmacia
gösterinin bir başka kahraman "Dom-2" Alain Vodonaeva kendinizi uzun diyetler pace sunmaktadır.Destek Formu ona göre, iki gün süren diyet kullanabilirsiniz.Kahvaltıda, akşam yemeğinde az yağlı yoğurt ve yulaf ezmesi ile meyve salatası yemelisiniz - fındık ve bal ile pişmiş elma, az yağlı yoğurt ile aşağı yıkadı ve akşam yemeği için - 200g kuru kayısı (150 g meyve şekerlemesi), 2 portakal ve 1 greyfurt.Ayrıca cappuccino, 2 kayısı veya 1 şeftali, bir fincan oluşan bir öğle yemeği organize edebilir.Gün boyunca, şekersiz kahve, yeşil çay ve maden suyu içmek için izin verdi.
Yıldız reality show "Dom-2" yukarıda belirtilen bütün testlerden başarıyla ve gözle görülür ince geçti, peki neden onların örneğini takip ve biz değil?
Fotoğraf kaynağı: optika.od.ua, tv.ua
