Nasıl kilo kaybı için yeşil kahve demlemek için: Üç kolay yolu

click fraud protection

Yeşil Zayıflama Kahve - zayıflama takviyeleri için Rusya pazarında nispeten yeni bir üründür.Onun etkisi hemen Ancak, 2012 yılında bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır ve yalanladı, ancak ürünle ilgili çok olumlu eleştiriler kavrulmamış fasulye hala kilogram belirli sayıda kurtulmak yardımcı olduğunu söylüyorlar edilmiştir.Bu yazıda size kısa vadede en büyük kilolardan kurtulmak, böylece kilo kaybı için yeşil kahve demlemek için nasıl bakmak.Eğer en az bir kez hayatında Turku veya Fransızca-basında düzenli kahve hazırlanan ek olarak, yönergeleri izleyin, sen hiç zor olmaz.

Nasıl bir kahve değirmeni güçlü genellikle yapmazsanız öğütmek için gereken kavrulmamış kahve çekirdekleri bir çorba kaşığı ihtiyacınız olacak serinletici bir içecek bir fincan hazırlamak için yeşil kahve zayıflama

demleyin.Çiğ sadece kuru fasulye çok zor kavrulmuş olması, yani manuel veya geleneksel değirmeni hammadde olsa eziyet, ancak küçük parçalar kalacaktır.Onlar oklava ile kırık ya da ezilmiş patates bir havan kullanabilirsiniz olabilir - böylece fasulye en inatçı kırıntıları dönüşür.Sen 2 çay kaşığı öğütülmüş kahve olmalıdır.Turku içki onlara su eksik bardak doldurmak ve soba koymak hazırlamak için.Kilo kaybı için yeşil kahve demlemek için nasıl dikkat: Eğer kesinlikle en yararlı içki almak için talimatları takip etmeniz gereklidir.İlk olarak, Cezve (Turku) sıvı kaynatın olmamalıdır - sadece görünmeye başlar küçük kabarcıklar yüzeyinde gibi, hemen ısı kase çıkarın ve kabına içecek dökün.Belirli bir tat rağmen, bu nedenle süt ve şekersiz kahve içmek gerekir, ama bu tarçın, karanfil, (amatörler için) kırmızı biber veya limon suyu, bir tutam ekleyin izin verilir.Zencefil Fransız basın

kahve ile yeşil kahve demlemek için nasıl

sadece Türkleri, ama Fransız basın ve zencefil içki sadece çift yarar eklenmesini kullanılabilir.2 çay kaşığı - - ve ya küçük dilimler halinde kesilmiş, ya da sadece rendeleyin gerekir 1 cm, kök zencefil uzunluğunda bir parça bölümleri için, öğütülmüş tahıl gerekir.Fransız basınında hammadde koyun çok sıcak su dökün (burada da, o, yaklaşık 90 derece sıcak olması önemlidir, ancak kaynar değil) ve birkaç dakika bekletin.Içki Eğer baharat ekleyin ve küçük yudumlar içebilirsiniz, hazır.Bir artık ona alışılmadık bir tat utandırmak olacak kaç gün içinde ve kilo kaybı yeşil kahve iştah bastırmak için mümkün, çünkü özellikle biraz daha gidin.Sıcak su ile kapağı, bir kase malzemeyi koyun ve 2-3 dakika sonra içki hazır: Böyle durumlar için herhangi bir özel uyarlamalar

yoksa

Nasıl kilo kaybı için yeşil kahve demlemek için, iyi bir geleneksel seramik kupa kullanabilirsiniz.Tek şey, bunun daha iyi değil kahve mümkün olduğunca hammadde porsiyon hazırlanmasında koymak kalkmayın.En azından bunu içmem, ancak başarılı ve hoş olmayan bir tat üstesinden eğer, kafein aşırı doz, yüksek tansiyon, kalp çarpıntısı ve uyku problemleri neden olacaktır.Şimdi kilo kaybı için yeşil kahve demlemek için nasıl üç yol biliyorum.Bir günde 3 kez - - düzenli olarak bir içki almak ve ders sırasında aşırı kalorili yiyecek kötüye gerektiğini unutmayın.Bu kuralları takip ederek, yaklaşık bir ay içinde aşırı kilo 2-5 kg ​​kurtulmak için eminiz.