Ortodoks sonrası - hayvansal orijinli, tutku ve gurur bastırılması gıda reddi.Bu bilinçli bir karar haklarıdır.Tövbe, bağışlanmak için ihtiyaç kabulü.Bu yazı normal bir diyet olacak hangi olmadan zorunlu namaz vardır.Fiziksel aşırılıkları ve ruhun yoğun çalışma başarısızlık.
kendi menü de değişkenliği, mesajların farklı türleri vardır.Bazı günler balık, şarap ve yağ izin verilir.Sonrası ne xerophagy? neden en zor olarak kabul edilir?
Oruç oruç nedir
hemen her dinde olduğunu.Bu bütün ya da hayvansal kökenli ürünlerin yemek değil duruldu.Insanın bedensel ve ruhsal temizlik için oruç.Kendi güçsüzlük, aşırılıkları reddi Bu farkındalık.Ortodoks
Tüm Mesajlar, bir ya da daha fazla gün ayrılır.Onlar Kilisesi, belli bir menü tarihini belirledik.Onlar mutlaka herhangi bir tatil veya trajik olaya sınırlı.En zor şey sırasında Oruç - xerophagy.
Tam veya kısmi ret gıda fiziksel kısıtlama budur.Bu ruhsal arınma, onların günahkârlık farkındalık için ilk adımdır.Mesaj - pis dürtülerin bastırılması.Gurur, kıskançlık, nefret reddi.Gıda Kısıtlamalar ruh ve düşünceleri açık ışığını yardımcı olacaktır.Her hafta
- Çarşamba ve Cuma: mesajların
Türleri
gün direkte .Istisnalar Noel zamanı katı haftalarda düşmek gün vardır.Aziz John the Baptist
- Kesmediler.Bu 11 Eylül düşer.Haç
- Exaltation.Bu Eylül 27 düşüyor.
Menzilli sonrası:
- Lent.Paskalya öncesi 40 gün sürer.
- Petrov Mesaj.Her yıl süresi farklıdır.Bu Trinity hemen sonra başlar.Bu Kutsal Havariler Peter ve Paul gününde bitmeli.
- Varsayım Mesaj.27 Ağustos dahil biten 14 Ağustos'ta başlıyor.
- Advent.6 Şubat biten 28 Kasım başlatılıyor.
Bu oruç tavsiye edilmez?
Ortodoksluk reddetmesi yemek - bilinçli bir karar her kişinin.O zayıf inanılır ve hasta sonrası pürüzsüz sertliği olmalıdır.Sağlık durumuna bağlı olarak vücudun tam işlemesi için gerekli ürünleri gelemez.Lent sırasında Xerophagy bu kez sıcak gıdalardan atılmalıdır bu karmaşıklık ekler.Yasaklı haşlanmış, kızartılmış gıdalar.Yazılan rahip, xerophagy nimet için sormak emin
.Ortodoks Kilisesi bu zor günlerde istisnalar verir.Oruç değil İzin:
- bebeklerin, küçük çocukların;
- yaşlı;
- Hamile ve emzikli kadınlar;Endokrin sistemin sorunları ile
- insanlar;
- mide-bağırsak hastalığı olan;
- fakir insanlar;
- hapis bulunmaktadır.Sonrası ne xerophagy sonrası
içinde
xerophagy?Neden zor diyorlar?Xerophagy - tatlılar yemeklik yağ olmadan yemek.Bu yangının kullanılmadan pişirilir kaba, kuru gıda olduğunu.Ekmek, tuz, su, bal, fındık verir.Kuru meyve, aynı zamanda yazının diyet dahil edilmiştir.Bu kayısı, kuru erik, kuru üzüm, hurma, kuru incir.Sen çiğ sebze ve meyve yiyebilirsiniz.
zorlu sınırlamalar biri - sonrası xerophagy anlamına gelir. ağırlıklı rahipler tarafından uymak.Sadece Noel arifesi ve Kutsal Haftası Cuma günü, o meslekten olmayanlar için de geçerlidir.İsteğe bağlı olarak, xerophagy ve Lent bazı günler ekleyebilirsiniz.Daha önce rahip nimet sormak önerilir.Önemli
oruç dış formu sağlıklı insanlar gerekmez sadece uygun olduğunu bilmek.Manevi temizlik - xerophagy gerçek doğası hakkında unutma.Yiyecek sağlık hoşgörü için izin verebilirsiniz.Bu dikkat gurur, öfke, uygunsuz tutkuların, obsesyon sınırdışı dikkat edilmelidir.
kuru diyet günlerinde nedir?Bir kişinin fiziksel olarak sağlıklı ise
, bir katı, hızlı, xerophagy gözlemlemek mümkündür.Ne bu gün yiyebilir?Ne yiyecek Ortodoks Kilisesi tarafından izin verilir?
zor gün xerophagy meslekten olmayanlar gözlenen edilemez.Sadece onun onayını aldıktan, rahip gelen nimet isteyin, kızarmış, haşlanmış yiyecekleri terk edilmelidir.Bu çiğ veya kurutulmuş sebze, meyve (muz yasaktır), bal, fındık, ekmek yenebilir.Turşu, Marine, turşu, mantar.Yemeklik yağ sırasında kullanılan değildi onlar yiyecek izin verilir.Salata hazırlamak ve limon suyu ile doldurmak izin verdi.
Bazı rahipler inanıyorum sadece rahipler izin sonrası böyle xerophagy.Müsaade yumuşak versiyonu rahip olmayan kimse.Kuru diyet sırasında kızarmış sebze yemeye izin verilir.Örneğin, bir kabak ya da havuç, şalgam veya patates, kabak ya da patlıcan.Sen irmik kaynar dökebileceğinizi, o buğulanmış.Ayrıca izin verilen dondurulmuş meyveler ve otlar olduğunu.
Yani bu yazı xerophagy demek?Bitkisel yağ Bu reddi.Yiyecek için suda kaynatılır kızarmış yasağı.
kuru diyet sırasında ne içilir?
kuru diyet sırasında sıvı alımını sınırlamak gerekir mi?Ne bu gün içebilirsiniz?Sonrası Xerophagy, beslenme - sıvı reddi değildir.O gün boyunca bir kişiyi koymak, tam olarak kullanılmalıdır.
Bu kahve, çay, meyve içecekleri, çaylar yasakladı.Izin verilen tek meyve suyu, su.Bu sınırlar rahipler için tasarlanmıştır.Onlar için, gün kuru diyet - kendini inkar en zor aşamalarından biridir.
meslekten olmayanlar çay rahipler izin verdi.Kahve sadece çözünür izin verilir.Turku demlendi - yasakladı.Sen jöle, meyve içebilirsiniz - o meslekten olmayanlar için post içinde xerophagy buydu.En önemli şey bu gün - namaz.Onsuz, tüm kısıtlamalar normal diyete azalır.
eğlence izin verilmiyor xerophagy
Tarifler gün sonrası eğlence faaliyetleri.Karşılaştırılamaz içecekler ve xerophagy hoş geldiniz.V tarifleri tat genel anlamda reddi hedefledi.Bununla birlikte, tüm ılımlı olmalıdır.Xerophagy içine
dramatik giriş olumsuz sağlığını etkileyebilir.Bu yavaş yavaş, her geçen gün yazı için vücudu hazırlamak.Namaz, manevi eser günahkar düşüncelerden kendimizi arındırmak için - bu yazı xerophagy demektir.O günlerde
en yaygın yemekler - kavrulmuş sebze.Hatta yağsız, onlar cömert ve yararlı olabilir.Fırında ceket patates, patlıcan, kabak yazılan uygundur.Xerophagy ( olabilir - ki yukarıda açıklanmıştır) ekmek ve su alma ile sınırlı değildir.Ayrıca, bir baharat kullanmak caizdir.Sen fındık, sarımsak, tuz, biber, elma sirkesi ile bir karıştırıcıda sos pişirebilirsiniz.
bir tabak uygun tahıl, deniz yosunu, yeşil bezelye, taze domates, zeytin, turşu kornişon bir ek olarak.Kuru diyet sırasında tüm gıda soğutulur beslenir.
kızılcık
Malzemeler Sebze Salatası:
- havuç - 1 adet.
- Şalgam - 1 adet.
- Kızılcık - 200 gr
- Kereviz - 1/3 adet.
- şeker tadı.
rende havuç, şalgam, kereviz rendeleyin.Hamuru bir devlet bir kaşıkla Kızılcık ezmek, şeker ekleyin.Birlikte tüm malzemeleri karıştırıp limon suyu serpin.
üzüm
Ürünleri ile armut salatası:
- Armut - 2 adet.
- fındık veya badem - 100 gr
- çekirdeksiz kuru üzüm - 100 gr
- Roka - 1 paket.
- tuz, şeker, karabiber - tatmak.
- Elma sirkesi - 1 çorba kaşığı.l.Bir blender hazırlanması dolgu olarak
.Pürüzsüz kadar elma sirkesi, tuz, biber ve şekeri karıştırın.Ilık su (15 dakika), drenaj, pat kuru üzüm bekletin.Armut, soyulmuş ve çekirdek, dilimler halinde kesin.Roka, kuru üzüm, fındık (veya badem) karıştırın.Pansuman dökün.Bir tat için bir greyfurt suyu ekleyebilirsiniz.
- küçük kabaklar:
Kabak ürünlerinin elma ve armut
seti ile doldurulmuş.
- Elma, armut yumuşak -
- Plum 200 - 100g
- Üzüm - 10-30 gr
- tarçın, tat şeker.
küçük kabaklar, iyi yıkayın üst kesti.Duvarlarda bu küçük bir miktar bırakarak hamuru çıkarın.
Cut armut, elma, saman veya rendeleyin.Erik çekirdeklerini çıkarın.Kabak hamuru (hayır tohumlar) eziyet.Kuru üzüm, elma, armut, erik ile karıştırın.Zevkinize göre tarçın ve şeker ekleyin.
, bu karışımla doldurun kabak fırında top, yer kapsamaktadır.180 ° C'de bir saat boyunca pişirilir.Son olarak, bal ile doldurulmuş kabak dökün.Bir miktar su içinde önceden seyreltin.Sonrası xerophagy çok olabilir
.Tarifler bu gün ayçiçeği tohumu, kabak kullanımına izin .Onlar bir mikrodalga, pirzola kurutulur ve çanak eklemek olabilir.Ceviz
rendelenmiş lahana, tuz ile
Lahana salatası ellerini ovmak.Kişniş, roka, maydanoz doğrayın.Rendeleyin havuç, elma, şalgam.Ceviz Grind.Hepsi iyice.Serpin safran, elma sirkesi dökün.
İsteğe bağlı olarak, salata soğan veya yeşil soğan ekleyebilirsiniz.Havuç
durulayın iyi olan patates ve havuç ile
Fırında patates.Bir kağıt havlu ile kurulayın.Her sebze üzerinde bir çatal ile küçük delikler yapın.220 ° Fırını.Izgara üzerinde patates ve havuç ortaya koymak.30-40 dakika pişirin.Servisten önce, size cilt üzerinde sebze temizlemek ya da üniformalı bırakabilirsiniz.Patates - tuz serpin.Havuç - bal dökün.Sebzeler daha fındık veya tohumları serpin önerilir.Ince dilimler halinde kesilmiş
soyulmuş patatesleri dolum mantar ve domates ile
patates.Kum kağıt havlu ile temiz mantar.2 kat folyo üzerine paylaş, kıyılmış soğan serpin, yukariya.Yarım saat 220-250 derecede ısıtılmış fırında gönder.
Bu zamanda, domates dolgu hazırlar.Soyulmuş domates temizleyin (soğuk suda, sonra serin beş dakika için kaynar su koymak, sonra kaldırılır soyabilirsiniz).Homojen olana kadar bir blender domates, karabiber, sarımsak, elma sirkesi ve tuz karıştırın.Mantar, domates dolgu ekleme ile
patatesi fırında belirleyin.Yeşiller, marul garnitür İstenirse.Kavrulmuş sebzeler
Karabuğday ile
Karabuğday lapası o demlemek izin kaynar su dökmek.Jülyen pancar, havuç, biber, soğan halinde kesin.Tuz ekleyin, karabiber tadı.Folyo ile sarın.220 derece fırında ısıtılmış fırında.
kavrulmuş sebze ekleyin hazır buğday lapası olarak, limon suyu serpin.Bulaşık süslemeleri yeşil doğranmış.
Fırında elma
elma özlü.Bal, kıyılmış fındık ile doldurun.Biraz tarçın ekleyin.Tepsiye şekli sadece onun altını kaplayan su dökmek için.İçinde elma koyun.220 ° ısıtılmış fırında, içinde tatlı gönder.20 dakika sonra, bir tedavi hazırdır.
Bitkisel çay
su papatya, nane, kekik, St.John 's wort kaynar dökün.Saat ısrar edin.Tadı bal ekleyin.İçecek formunu soğutulur.En iyi bitkisel çay karabuğday bal ile birleştirilir.
Komposto
soğuk suda, dilimler halinde kesilmiş donmuş çilek (chokeberry, irgu, kiraz), eklemek veya yarım limon kabuğu rendeleyin, meyve (kuru üzüm, kuru erik, kuru kayısı) kurutulmuş koydu.Bir suyu kaynatın., Tarçın tadı şeker ekleyin.
