, genellikle şu anda asistan çeşitli diyet veya ilaç, eczane ve sağlık gıda mağazalarında sunulan geniş bir seçim olduğunu.Tipik olarak, bu araçlar ve takviyeleri oldukça pahalıdır ve kabul oranı bir ay için dizayn edilmemiştir.Buna ek olarak, biyolojik olarak etkin olan bileşiklerin bazıları no, ne yazık ki, yardımcı olabilir ve bazı.Ama birkaç kişi aşırı kilo azaltmak için iyi bir araç kendi mutfağınızda mevcut olduğunu biliyoruz, bu ucuz ve her zaman elinizin altında: nasıl bir defne yaprağı zayıflama yazımızı okumak kullanmak için.Bu onların tadı geliştirmek değil, aynı zamanda diyabet, sinüzit, tuz yatakları ve bir düzine diğer hastalıklar tedavi ederken sadece çorba veya ikinci derslere ekleyemezsiniz çeşni.Bu dahası, kesinlikle her yerde satın alabilirsiniz, geleneksel tıbbın bir çok popüler bir araçtır.Yurt dışında yaşayan yurttaşlarımızın çoğu, sık sık Avrupa, Amerika ve Asya'da mağazaları bu veya diğer ürünlerin, otlar ve diğer tanıdık ürünler Rus vatandaşı satmıyoruz şikayet, ancak bu baharat her yerde bulunabilir olduğunu.Defne yaprağı düzenli yemeklerden önce tüketilmelidir kaynatma ya da enfüzyon şeklinde kilo kaybı için kullanılır.Bir kilo kaybı için her derde deva, ama vücut ağırlığını azaltmak için önlemler paketi sadece ek - Ama olduğunu unutmayın.Yani hala doğru, düşük kalorili gıda, egzersiz uymak ve günün rejimi gözlemlemek zorunda olduğunu.Tüm bu faktörlerin Sadece kombinasyonu zaman oldukça kısa bir süre içinde rüya rakam bulmanıza yardımcı olacaktır.
tam bir defne yaprağı diyet nasıl kullanılacağı: tarifi basittir zamanki suyu ve tarçın
: su 300 ml ve 3-4 yaprak mucize baharat alın bir taşım kaynatın ve yaklaşık 5 dakika pişirin.Sonra ısı pan kaldırmak ve bir termos içine tüm sıvıyı dökün - En az dört saat ısrar edilmelidir.Gerekli süre geçtikten sonra, bitirdiniz.Broth yemekten önce 1 çorba kaşığı 10 dakika almak gerekir.Bir tentür verilemez, geleceğe hazırlanmak hatırlıyorum.Bu bir termos en fazla üç gün içinde tutulmalıdır.Ama kilo kaybı için bir kaynatma defne hazırlamak için ne kadar kolay göz önüne alındığında, daha zor eskisinin üzerine yeni bir parti her zaman yapmak yapmayacağız.Ayrıca, bir levha ile değil, aynı zamanda, tarçın ile değil, benzer bir aracı hazırlayabilir.Yani, bir litre su içinde size 1 kabuk tarçın ve 5 need "lavrushek."Bu durumda sıvı bir taşım kaynatın, ve ancak o zaman yaprakları ve tarçın koymak ilk gereklidir.15 dakika kaynatılır.Ardından serin ve kahvaltıdan önce her sabah 1 bardak alın.
defne yaprağı diyet: kontrendikasyonları ve
Çoğu ev hanımı, çorbalar, ana yemekler ve turşu eklemek için alışık olduğumuz sıradan suyu baharat ne zarar verebilir gibi görünüyor değerlendirmeleri?Bununla birlikte, bazı durumlarda, defne yaprağı, yani kullanılamaz:
- gebeliğin herhangi bir aşamasında;12 yıla kadar
- çocuklar;
- Eğer gastrit, mide ülseri, karaciğer yetmezliği veya iç organların iltihabı sunuyoruz eğer.
herhangi kronik hastalıklardan muzdarip, bir doktora danışmak suyu kullanılmadan önce en iyisidir.Defne yaprağı zayıflama, birkaç boyutları için bir hafta içinde kilo hangi bir şey mucizevi aracı olarak kabul değilse, genellikle olumlu yorumlar oldukça ekstra kilo ortadan kaldırmak daha bir diyet için hazırlarken, vücudu arındırır.Bu görüş hekimler.Tüketiciler için olduğu gibi, bazı iştah kaybı demek.Neyse, kontrendikasyon yoksa, bu baharat seçtiğiniz diyete layık bir ek olabilir.Defne yaprağı vücut tuz yatakları kurtulmak yardımcı olur, bu yüzden herkes mümkündür elbette bir kaynatma içmek, ancak doktorunuza danıştıktan sonra, unutmayın.
