.Sakinleşmek için biliyorum ve tüm sıkıntılara rağmen yaşamaya başlayacak - Öfke giderek, mide öfke liste gidebiliriz ... stres bağırsak kızdırdı, kalbi rahatsız, ama ana şey, kızgınlık sindirmek değil karaciğeri öldürür.
kavga
Siz yakınları, tanıdıkları veya tam yabancılarla kavga tek kişi değil.Üstelik hiçbir salt çoğunluğu farklıdır.Bir gerçek olarak kabul edin.Belki o zaman bunları usta kolay olacaktır.Yerleşmek ve normal şekilde devam etmesi, daha doğrusu, yaşamaya başlamak için nasıl soru, daha az önemli değildir.Eğer bir sigara ya da daha kötüsü, alkol size öfke bir fırtına ödemek yardımcı olabilir karar verirseniz size, aptal insanların büyük çoğunluğu yapacağız.
kendilerini ve düzenli rüzgar yardımcı olacaktır duygusal arıza sonuçlarından size yakın insanları korumak: yerleşmek ve yaşam başlatmak için nasıl
yöntemi - Üç kalp atışları -
bir nefes;
- iki yumruk - nefesini tutarak;
- üç vuruş - bir soluma;
- iki yumruk - nefesinizi tutarak.
Anlamlı durumu değiştirmek yardımcı olur.Tabii ki, çok iyi değil, kelimenin tam anlamıyla kapıyı çarparak, ama şimdi biz sipariş bir anlamda getirmek gerekir, odadan dışarı koştum."Evet, ben kızgınım: O bu ... başka bir kişinin gözleri zihinsel tekrar müstakil Kendine bak demek için gerekli olduğunu, bu yüzden derler, kavgalar konu ve olumsuz sakız zihinsel geri dönmek için önemlidir.Bu durum kendimi beni getirdi.Bu, tüm geçer geçecek.Er bana ve ben sorumluyum kimin için insanlar için daha iyi.Herkes çözmek olabilir daha güçlüyüm, çünkü bu duygu işleyebilir.Sakin ve bu sözlerden sonra
... »yaşamaya başlamak için biliyorum, sadece kendiniz için güzel bir şey yapmak zorunda.Seni ne zevk: pet kedi veya, sonbahar yaprakları bir buket toplamak şeker yemek ya da benzeri balıkçılık için küçük bir şey satın almak ve D.
Eğer - bir mümin, bu kiliseye geri gelmek için zamanı ve kime karşı olanlar için bir mum yak.tüm duyularınızı keskin yönetti.Bu insanlar düşün, tekrar olmayacak bu kadar alınması gereken dersler öğretir, ne bu durum hayatınızda oluştu neden düşünmek iyidir?
Nasıl sakin ve insanlar sizi rahatsız tarafından sürekli çevrili varsa, yaşamaya başlamak için?Kişilik çatışma - birkaç aile bir daire ya da bir yüksek ücretli bir iş ve personel, ya da baş yaşadığınız zaman
bu olur.Bu durumda, bu "uyaranlara" lütfeden tutum yardımcı olur.Fed aslan fareler üzerinde avlanır.Eğer bu adam küçük zafer sahiptir - Let zihinsel güçlü ve sadece ona yapalım.Sen sokakta bir misilleme havlayan köpek başlamıyoruz?O "boğazını gözyaşları." Kadar Muhtemelen bile, buna dikkat ödemezsenizİşte - aynı durum.
Boşanma: nasıl yaşamak?
Kesme kolay olmadı.Her kişi için duygusal bir deneyim gücü eşsizdir ve bu nedenle prensip olarak genel reçete olamaz.Eğer güç ve bir uzman ile randevu, ya da en azından bu konuda bir kitap okumak için bir fırsat bulup bulamayacağını en iyisidir.Örneğin, Dale Carnegie "Nasıl Endişelenmek ve Başlat Yaşam Dur."Bu kaynaktan kaydedilen sesli kitap, sadece duyguları ile başa çıkmak için yardımcı olmaz, ama zaman almayacaktır.Ev işleri kesintiye veya işe sürüş olmadan, uygun oynayın.
ana şey - güçlük yoktur.Size bir sonraki olanlar sorumlu olduğunu unutmayın.
