Konu emzirme genç anneler arasında en topikal, belki de vardır.Nasıl olursa çocuğunuzun yeterince süt biliyor musunuz?Ne gece beslenme hakkında bilmeniz gereken?Nasıl emzirme artırmak için?Emzirme ile ilgili uzmanlara danışın.
- zaman emzirme durumda?Ve herhangi bir dezavantajları eğer öyleyse, orada uzun besleme var olduğunu, ne?
sütten ve emzirme bastırılması, ne olursa olsun, çocuğun yaşı ve beslenme tamamlanması için nedenleri basit bir ilkeye azalır: "., Yavaş yavaş aşkla"Bu sadece çocuğun ihtiyaçlarına değil, aynı zamanda kendinizi ve vücudunuza sevgi ve saygı ile muamele edilecektir, bu mümkün olduğu anlamına gelir.Emzirmeyi durdurmak için doğal bir yolu çocuk için travmatik anneler için en kolay ve en olduğunu vardır.
Kid emme ihtiyacı giderek azalmaya ve yakında tam aforoz göğüsler yol açacaktır, büyür.Bebek tamamen meme reddedince, sert bir yılda olabilir ve 3-4 yıl kadar sürebilir, demek.Geçen yaş sınırları nadir durumlarda kategorisine girmektedir.
var "anne işe gidecek eğer" "sağlık nedenleriyle", "çocuğun girişimiyle" "annelerin girişimiyle" sütten kesme diğer senaryolar, ve vb"Anne-çocuk" bireyin her çifti.Her bir vaka dikkate anne, çocuk ve diğer nüansları devletin isteklerini alarak, özel düşünülmelidir.
besleme sadece doğru terim durdurmak için.Çocuğunuz için doğru düşünün kadar ve gerektiği kadar bebeğinizi besleyebilirsiniz.DSÖ tamamlayıcı gıdaların tanıtımı bir yıla kadar arzu edilir 6 ay tam emzirme kadar korumak için önerir.Ancak çocuk ve anne isteği üzerine, iki yıl süreci uzatmak mümkündür.Emzirme uzun Kanıt hayır, ebeveynlerine çocuk daha bağımlı hale veya başka herhangi bir şekilde ona zarar.
- saat veya talep üzerine bebek beslemek için tercih?Onun isteği, değil rejim de bebeği beslemek için tavsiye
.Emzirme sadece çocuk için açlık karşılamak için değil, aynı zamanda bir içki, dinlenmek ve kolları annemi ısınmak bir yoludur.Dahası, talebi - bebek çığlığı değildir ve arama refleksi başını çevirerek ve göğüsler "arıyor", ağzını açtığında.
- kız ve erkek dünyasının gelişmesi ve algı için uzun vadeli besleme mu?Eğer uzun bir süre erkek beslemek değil bir efsane vardır.Gerçekten
bir efsane.Uzun süreli emzirme, fiziksel sağlık ve gelişimi üzerinde olumsuz bir etkisi olduğuna dair hiçbir kanıt teyit vardı, dünya çocuğun algılama ve ailesi ile olan ilişkisi, kız ve erkek her ikisi de, hayır.
- Çocuğunuz yeterince süt ya da değil o yiyor olmadığını nasıl anlarım?Bebek dopaivat su var mı?
yeterli bebek maması belirlemek hangi tarafından birkaç kriter vardır.Günde
1. işeme dağılıp gitmiştir.Yeni doğmuş bir bebek idrara çıkma 14 günden daha eski bir çocuk, onlar günde en az 12 kez olmalıdır, doğumdan sonra gün sayısına karşılık gelir.
2. Kilo alımı.Kilo objektif bir değerlendirme vermez tartım Sık.Haftada ya da ayda daha iyi kilo kontrolü 1.Bu kilo her ay kurulan normları daha az bir bebek anne sütü olabileceğine de dikkat edilmelidir.Bu arz yeterliliği belirlemek için yukarıdaki yöntemlerle rehberlik etmek önemlidir.
3. genel refahı, sağlık ve bebeğin gelişimi.Sadece anne sütü olan bir çocuk, bebek 6 aydan küçük rejimi tarafından meme talebi ve gets şartıyla, dopaivat su gerekli değildir.1 yıla kadar bir çocuğun tamamen sağlığına zarar vermeden sadece anne sütü olabileceğini göstermektedir çalışmalar vardır.
- beslerken ne sıklıkla meme değiştirmek gerekir?
3 hafta yaşın altındaki bebeklerin emzirme için bir kural yoktur: Meme, her emzirme, yani dönüşümlü verilir - Yeni göğüsler.Bu uyarır laktasyon süt miktarını artırmak.Bir beslenme sırasında diğer bir memeden
Sık vites bebek almazsınız, bir yağ ve besleyici "arka" sadece "ön" süt alacaksınız gerçeğine yol açabilir.Çocuk için yararlı değildir.Bir çocuk 5-10 dakika emdi ve göğüs, kısa bir süre içinde bile, bu durumda, aynı meme geri verebilir istedim izin olur.3 hafta daha eski Toplam emme çocuk 40 dakika veya bir memeden daha fazla olmalıdır.Çocuk büyüdükçe ve beslenme azaldığında daha hızlı berbat gibi.
Orada diğer memenin uygun takviyesi bir seçenektir: Çocuk uzun bir süre bir meme berbat, ama hala yeterli vardı ve istediği ve ilk anne sütü artık.
çocuk 3 ay kadar bu kurallar geçerlidir.
"yoksul eki?" Önlemek için nasıl
Bu sorun, özellikle ilk bebek, oldukça sık görülür.Meme Bebeğinizi kaldırın, birkaç önemli noktaları hatırlamak önemlidir.Onun burun meme başı ile bir seviyede olduğunu, böylece çocuk konumlandırılmış.Onun üst dudağın meme hissedin, bebeğinizin ağzını açıp meme ağız dolusu alacak yapacaktır.Areola ve meme ucu büyük bir kısmı bebeğin ağzına kaybolur.
İyi eki içerir:
- Bebeğin ağzı açık, dudakları, özellikle alt dudak ve çene annenin meme İlişkin bebeği dışa dönük dışa dönük ve 120-130 derecelik bir geniş açı oluşturur.
- Bebeğin kafası biraz özgürce nefes burun, meme bebeğin ağzına derin, geriye eğik.Sözde yerde sert damak meme konusunda ucu "noktası emme."Bu çocuğun uyarılması emme hareketleri yapmaya başlar neden olur.
- çocuk emme iki eşzamanlı hareketleri üretir: alt çene "yukarı ve aşağı" ve kas tipi peristaltik dalga tabanına dilimin ucunda uzanır taşır.Orada sağım.Kendi başına, bu meme içermez.Eğer areola altında bulunan süt veren sinüsler, üzerinde basmanız gerekir süt emmek için.Bazen bebeğin dil alt dudak yatan görebilirsiniz.Çocuğun yanakları çizilmiş değil yuvarlatılmış olmalıdır.Bazen sekmeleri taşıyabilirsiniz emme.
- süt bir sürü var Birçok anne, bunu süzün.Ne kadar ifade süt buzdolabında saklanabilir ve en iyi nasıl sonra kullanmak?
ifade sütü uzun süre depolanabilir.Bu pompalama yemeklerin hazırlanması kurallarına uymak için önemlidir.İlk yemekler sabun ile yıkanır ve musluk suyu ile durulanmış ve sterilize edilir.Sterilizasyon bir kaç dakika daha kaynar su ile doldurulması ile ikame edilmiş olabilir, o zaman boşaltılmalıdır.
, bu şekilde kap içinde hazırlanan anne sütü 10 saat kışın oda sıcaklığında saklanabilir ifade edilmiştir.Yaz aylarında, bir torba buzdolabında buz 5 gün buzdolabında (değil kapı) 6 saate klimalı oda, - 24 saat.Buzdolabı dondurucu (değil kapı) ayrı bir dondurucuda 3 ay - 6 ay.Ifade süt ile yemekleri tarih yazmayı unutmayın.Beslenme gerekli değildir önce Sütü kaynatın, sadece ısınmak için.
3 saatte 1 kez olmalıdır emzirme korumak için süt sağmak.Bir beslenme sonrasında ifade edebilen bir süt bankası için gerek ve onun büyük göğüsler sayısı varsa.Bu pompalama meme laktasyonu uyarır ve üretilen sütün miktarını artırır olduğu unutulmamalıdır.
- emzirme kadınlarda en sık görülen problem - lactostasis.Nasıl bu hastalık ve nasıl onun ortaya çıkmasını önlemek için başa?
lactostasis - kanallarının sütün yağ damlası bir tıkanma.Ayrıca meme dokusunun zaman yaralanmaya oluşabilir lactostasis.Genellikle bir dilim etkiler.Bu belirlenen sınırları, sert, ağrılı şişlik dönüşebilir.Alana cilt kırmızı acı, büyük olasılıkla ateş olabilir.Lactostasis genellikle bulaşmamış mastitis dönüşür.Bu koşulların tedavisi mammolog edilmiş veya cerrah emzirme uzman tavsiyesi gerekebilir.Lactostasis ve
önleme içerir:
- meme iyi eki kontrol;
- farklı pozisyonlarda gelen bir bebek beslenmesi;
- beslenmesinde kesintiler, bir meme için 5-6 saati aşmamalıdır.
- Ne anne, hasta ve ihtiyaç duyulan tedavi tabletleri ve hatta antibiyotik var ise?Nasıl Sütü etkileme ve bebeğin sağlığı sonra olabilir?
nispeten küçük dozlarda anne sütüne en ilaçlar.Çoğu ilaçlar güvenli tarih göstermek için yayınlanmış çalışmalar emzirme anneler almak.Tabii ki, bu bazı ilaçlar (lityum, antikanser ilaçları ve radyoaktif ürünler) çekerken dikkatli olmak gerekir açıktır.Ancak, geniş subklinik dozlarda süt ilaçların büyük çoğunluğu, ve sağlıklı bir bebek neredeyse zararsız.
anne ve bebek için anne sütü ilaç riskini tartmak gerekir doktor ve risk anne ve çocuk için emzirme çekimser ile ilişkili.Eğer ilaç güvenliği konularında bir doktora danışın yok gibi gerek yok sürece emzirme durdurmak için.Bir doktor ile anne hemen hemen her zaman emzirmeye kesmeden, annenin hastalıkların tedavisi için uygun bir güvenli ilaç bulabilirsiniz.
- emziren anneler için Menü: kategorik imkansız ve yemek emin olmak gerekir?Emziren anneler için
iyi beslenme - dengeli.Tüm annelerin duygusuzca orada olamazdı hiçbir ürün bulunmamaktadır.Her şey çok kişiseldir.İnek sütü ve ürünleri -
: Tabii ki, annenin diyet bir çocukta gıda alerjisi gelişimi için potansiyel var.Onlar bebekte alerjik reaksiyonlara neden olabilir yabancı proteinler içerir;
- koruyucu, stabilizatörler, emülgatörler, (ev dışında) konserve gıda, hatta yeşil fasulye ve yoğunlaştırılmış süt içeren besinlerdir.
- (bu özel anne için alışılmadık) egzotik ürünler.
Ama ne unutulmamalıdır: rejimini içme.Bir emziren anne sıvının günde 1.5-2 litre içmelisiniz.
- bebeğin ağırlığına sızan sütü mu?Ve ne gelen çocuk daha iyi alabilirim?
aşırı anne sütü çocuğun ağırlığını etkilemez.Çocukların iştahınızı ve tokluğu kontrol etme yeteneği ile doğmuş olmasıdır.Anne sütünü aşırı besleme olamaz Çocuk, kendisinin ihtiyacı kadar yiyor.Yaşla birlikte, vücut bebek o sırasıyla değişen ihtiyaçları, bir çocuk zorlamak için gerek yemek, ya da yiyiyor beslenme düzeni değişti "norm".Çocuğun aşırı kilo alımı danışmanlık pediatrist ve endokrinolog gerekebilir.
fizyolojik fazla süt genellikle 7-10 gün doğumdan sonra olur.Düzgün GW organize zaman (talep üzerine değil rejim tarafından bebek besleme, ekspres ve bir beslenme sırasında diğer bir memeden sık değişen yokluğu) süt sonunda çocuğunuzla gerekli olduğu sürece çıkacak.
Eğer emzirme durduruldu sonra bile, bebeğin beslenme izlenmesi gereklidir.Çocuklar diyet "hızlı" karbonhidrat hakim eğer "kabarık" olma eğilimindedir, ve burada fiziksel aktivite yetersizdir.Bu genel öneriler şunlardır.Her durumda, çocuk doktoruna danışmalısınız.
- spor, fitness ve yüzme Emzirme sırasında miyim?
Evet, günlük rutin, egzersiz ve geri kalan, aşağıdaki mümkündür.1.5-2 litre, artı egzersiz sırasında su kaybını telafi etmek için bir sıvı - spor koşturarak, içme rejimi ile ilgili hatırlamak zorunda.
- kadınlar için bir diğer önemli konu.Beslenme sonrasında meme şeklini kaybeder.Nasıl eski form geri yükleyebilirsiniz?Ya da, bu sorun hemen bir plastik cerrah başvurmalısınız?
meme bezi meme dokusunun değil, kas oluşur.Ne yazık ki, "pompa" ve radikal göğüs şekli egzersiz olamaz düzeltin.Size yardımcı olabilecek kurallar vardır: Vücudun yeterli egzersiz tüm kasları;göğüsler destekleyen kasları üzerinde;yüzme;rahat sutyen;ağırlık ve emzirme düzgün tamamlanmasına keskin dalgalanmalar olmaması.
Articles Kaynak: nanya.ru
