Tüm anneler biliyorum - çocuk daha yürümek gerekir!Ama bütün Tam olarak neden bilmiyorum?Aksi halde, niçin bazı ebeveynler yürüyüş sınırlamak?
Çocuğunuz yürüyen bir sürü ihtiyacı neden bize bir kez ve tüm öğrenelim?
1. Taze hava çocukların gelişimi için özellikle önemlidir beynin de dahil olmak üzere vücudun tüm hayati sistemlerin düzgün çalışması için gereklidir.
2. Taze hava, böylece burun ve üst solunum yollarının astar işleyişinin geliştirilmesi, toz ve alerjenlerin akciğerleri temizler.
enerji 3. ek maliyetler yürürken (vücut ısısını ve lokomotor aktiviteyi sürdürmek için), kardiyovasküler ve bağışıklık dahil olmak üzere tüm vücut sistemleri aktivitesini artırır.
4. İletişim beden ve sertleşmesine adaptasyon mekanizmaları fade away yok farklı çevresel faktörler (yağmur, rüzgar, don, ısı) ile çocuk.Bu vitaminin eksikliği ise D vitamini üretmek için deride ultraviyole ışınlarının etkisi altında
5. raşitizm geliştiriyor.
6. Yürüyüş miyopi önlenmesine katkıda bulunur.Miyopi mükemmel bir korunma olan büyük hala ve - Kapalı görüş sadece yakın nesnelere odaklanır, ama sokakta.
7. Yürüyüş yeni izlenimler ve olumlu duyguları verir ve çocuğun zihinsel ve sosyal gelişimine bağlıdır.Yürüyüş - Bu sefer bebek, onu nerede ne kadar yürümeye, gitmeye, ne seçelim.Yakın dur, ama dünyayı keşfetmeye Çocuğunuzun engel yok.Diğer çocuklarla işbirliği oyunlar teşvik edin.
sen yürüyemiyorum?Bir çocuk hasta (ateş, halsizlik, ağrı) olduğu zaman, diğer insanlara bulaştırmak etmeyecek şekilde
, hastalık bulaşıcı, özellikle, yürüyemiyorum.
Ama yürüyüşe iyileşme süresi mümkün ve gereklidir.Taze soğuk hava iyileşmeyi hızlandırır.Özellikle solunum yolu hastalıklarında.Sokak çocuğu etkili balgam otharkivaya öksürük olduğunu.Bu iyi ve onun durumunun kötüleşmesi anlamına gelmez!Güçlü bir rüzgâr, aşırı sıcaklar, acı soğuk olduğunda
, bebekleri ile yürümek için tavsiye edilmez. Nasıl giyinmek?Yürüyüşe bebek Giyinme
, rüzgar dikkate alarak, havanın sıcaklığına kaba bir tahmin gerekir.Terleme hipotermi daha sık soğuk algınlığı neden olduğundan giysi
, ılımlı olmalıdır.
çocuk giysileri için temel gereklilik - spor ekipmanları, tırmanma, aktif hareket başınızı hareket, koşmak, atlama düştükten sonra kendi üzerinde durmak yeteneği.
zaman, nasıl ve ne kadar yürümek?
tekrar, ama bu çok önemli!
farklı çevresel faktörler (yağmur, rüzgar, soğuk, ısı) ile çocuğunuzun temas sağlamak için her türlü hava koşullarında yürümeye çalışın.Onun bağışıklık sistemini güçlendirmek için yardımcı olur.
yenidoğan bebek için yürüyüş yavaş yavaş artırmak için gerekli olduğu görülmektedir.Yürüyüş
maksimum süresi sınırlı değildir.İdeal - besleme ve pansuman için molaları ile bütün gün.Modern ebeveynler için açıktır ulaşılamaz, ama biz talip gerekiyor.Bebek dışarı çıkmak için, çevredeki dünya ilgi göstermeye başladığında
3-4 ay ilk, sonra balkonda çıkmak ve olabilir.
Yürüyüş aktif olmalıdır.Çocuğunuz bol çalışır atlar, oyun alanında tırmanıyor edelim.Hareket çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişimini teşvik ve vücudun tüm hayati sistemleri, özellikle kardiyovasküler ve bağışıklık aktivitesini uyarır.
nasıl alt dondurulmuş olup olmadığım belirlemek için?
ana kriter - Çocuğun davranışı.
Serin burun, topuklarını serin ve kalemler hipotermi belirtileri değildir!Bağırarak hareketli - çok soğuk bebekte şiddetli tepki verir.Cilt soluk renk olur.
olursa olsun şikayet etmiyor, ne sessizce yürümek durumunda.
çocuk ne donmuş olur?Bebek 1. Ellerinizi çekin ve sıcaklık ile sıcak.Bir büyük çocuk aktif oyunları düzenlemek için, o, koşmak hareket etmelidir.O biraz ısınmaya başladığında
2. onun sıcak koymak, bu yüzden tekrar dondu.
Evet, bu sırayla.
bebek çok sıcak ne olur?Aşırı ısınma ilk işareti - Bir çocuk içmek ister bir susuzluk.
1. giyim minimum miktarda sağlayın.Ve sadece, koymak Bebeğinizi soyunduğunu.Temiz ya da gazsız maden suyu, meyve suyu, meyve suyu, meyve kompostosu -
2. ona mümkün akışkanlar kadar verin.Yakınlarda varsa
3. soğuk suda yüzme yardımcı olur.
EO KomorowskiÇocuk sağlığı ve akrabalarından sağduyu.
Articles Kaynak: 1kid.ru
