nevroz - güçlü bir ruh suşu ile karakterize edilen, sinir sistemi hastalıkları grubudur.Başlıca belirtileri - uyku bozuklukları, kalp çarpıntısı, yorgunluk olduğunu.Obsesif-kompulsif bozukluk ile ilgili yükseklikleri
korkusu.Hasta düşünceleri, korkuları vardır ve o endişe, ama onlarla başa çıkmak zor olduğunu arzular.Yüksekliğe bağlı Fobiler, son zamanlarda transfer güçlü bir psikolojik şok neden olabilir.Yükseklikleri bu korku - bu doğal bir fenomen ve sağlıklı bir kişi, ancak dünya nüfusunun sadece yüzde beşi bu korku bir fobi haline dönüşür.Bir uçakta bir uçuş sırasında dağlarda veya sürmek yürüyor -
.Bazı insanlar kokpitte olmak rahatsız, ancak dönme dolap panik yaşayabilirsiniz.Tehlike, hastalık iki alt türü olmasına rağmen, yükseklikten düşen onun dengesini veya kontrolü kaybetme ve aşağı atlamak korkusu kaybetme korkusu.
kendisi acrophobia (fobi) bu tür belirtiler gösterir:
- baş dönmesi ve kalp çarpıntısı;
- tersine ağız veya, aşırı tükürük, terleme;
- düşürücü vücut ısısı, uyuşma;Nefes darlığı
- .Hareket etmiyor sıkıca herhangi bir destek için kulpları ve - yükseklikleri korku
ilk insan tepki.Bu fobinin tezahürü her zaman hayatın gerçek bir tehlike ile ilişkili olmadığını özelliğidir.Yani, yükseklikleri (akrofobi ya da) saldırı korkusu bir kişinin sadece üstünde olduğunu birini arıyorum bile oluşabilir.Bir kişinin mesafeleri ve yükseklikleri şaşkın, neden korku tahmini bozulur,
- zayıf vestibüler sistem;:
acrophobia nedenlerleSonbahar ile ilişkili
- travma - erkek bunun farkında olabilir veya (damla erken çocukluk döneminde olmuşsa) hatırlamıyorum;
- yükseklikleri atalarının korkusu.
nasıl hastalığı ile başa çıkmak için?Yükseklikleri
Korku özel psikolojik tekniklerle tedavi edilebilir.Böylece kişi, güçlü bir irade varsa, korkunu kontrol etmeyi öğrenirler.
korku kurtulmak için en etkili yol - dağlarda yürüyor sık sürekli böyle dağcılık olarak nedenleri ile uğraşmak ya.Ardından yükseklik tanıdık olacak, ama korku kaybolur.
Bu yavaş yavaş fikrine kendilerini alıştırmak önemlidir yüksekliği o - öylesine korkunç ve belirli kurallara uymanız değilse tehlikeli değildir.Biz sık sık, zihin, onun korku içinde adım bir paraşüt ile veya yüksek bir binanın çatısında kendilerini sunmak zorundadırlar.Eğer fikrine alışması kez
, hareket başlar.Küçük boy tırmanmaya ve duygularını analiz etmeye çalışacağım.Her zaman yüksekliği az, o zaman sadece korku kaybolur korkutmak olacaktır.
Önemli: terapi için şimdiden güvenli bir ortam sağlar.Eğer kontrol ve sonbahar kaybederseniz, çok daha zor olacak yükseklikleri korku kurtulmak çünkü güvenlik önlemlerini ihmal edemez.
Psikolojik destek olur etkin bir seviyededir.Onların huzurunda, sen sakin ve daha güvende hisseder, size yardımcı olmak için arkadaşlarına sor.
