anne sütü ile ilk çocuğunu emziren Her genç bir anne, emzirme nasıl geliştirileceği konusunda endişelenmenize.O, o çok az süt gibi görünüyor yiyor ve çocuk emzirme artırmak için bir şeyler yapmak gerekmez.Zamanla, süt ve nasıl eklenmesi bunu başarmak için bilerek, her şey yerine düşer ve bir sonraki bebek o sessizce besliyordu.Sonuçta, yemek tarifleri bilinen ve test edilir.Onlardan küçük bir seçim yapmak.
Nasıl anne sütü ekleyerek oldu yapmak için?Bunu yapmak için, birkaç basit gündelik kurallar vardır:
- her besleme önce sıcak zayıf bir bardak çay içmeye çalışın.1 bir oranda süt ilave deneyin: 3.İçecek "meal" bebek önce 10 ila 15 dakika civarında olmalıdır.Siz memede süt bir artış hissedeceksiniz.Geliştirilmesi laktasyon her besleme ile ortaya çıkar.Eğer ekstra kilo korkuyor değilseniz, süt çay bal ekleyin (sadece biraz, ve kırıntıları alerji yok olması şartıyla).Bu beslenme sırasında çay yapmak her zaman mümkün değildir.Yani bir termos önceden hazırlayın.Onu hazır olalım.Anne sütüne
- ilave sadece süt ile çay içmek için çalışmayın ve nane ve bal suyu kalça, zayıf infüzyon.Bu tarifler hala büyükanneleri tarafından kullanılan, ama onlar kesinlikle laktasyon geliştirmek için biliyorum.
- süt artıklarını Durusu mutlaka beslenme bitmiş.Göğüsler bebek içecekler kadar anne sütü üretmek ve böylece genç bir annenin vücut düzenlenmiştir.Bebek ihtiyacı olandan biraz daha fazla süt üretmek için neden, sen bedeni "hile" dir kalır süzün.Aşağıdaki anne sütü bunu süzün miktarına daha fazla olması gerekir.
- gün boyunca sıvı alımının miktarını izlemek.Eğer sıvının en az 2,5 litre güvenliğini sağlamak zorundasınız günlük süt ile çay yanı sıra, emzirme nasıl geliştirileceği konusunda düşünüyorum.Çorbalar Bu hesaplamasına dahil edilmektedir.
- beslenme Önce hafifçe göğsüne masaj yapılmalıdır.Bu tükenme sürecine verilecek kolay olacaktır bebek, için hazırlayacaktır.Vücudu daha fazla üretmek, böylece çocuk, annemin sütü daha almak mümkün olacak.Soru süt arzı kendiliğinden çözülecektir iyileştirmek için nasıl olduğunu.Kendilerini beslemeden önce süt
- Durusu birkaç damla.Bayat süt kanallarında süt kurtulmak ve muhtemelen dünyanın etrafındaki meme ucundan için "yakala" bir küçük mikroplar var - ilk: Bu iki hedeflere ulaşmak.İkinci amaç - Vücudunuzu bildirmek için, bunu hazırlamak için bebeğinizi beslemek gerekir.Süt gözlerine gelmesi başlayacaktır.
alışkanlık, yukarıdaki pratik öneriler güveniyor doktorunuza danışın isterseniz.O anne sütü beslenme anne arttırmak ve her türlü soruyu yanıtlamaktan nasıl anlatacağım.Sen, emzirme geliştirmek için bitkisel çaylar özel bir vitamin kompleksleri atayabilir.
emzirme kurulması için temel koşullardan biri - kendi yetenekleri içinde güçlü bir inanç.Eğer bir çocuk varsa, özellikle çeşitli zorluklarla karıştırmamak gerekir - ilk.İnan bana, işler bir süre sonra daha iyi olacak.Bebek bir şişe süt ifade vermek gerekli değildir.Annemin meme daha kolay bir sürü meme emmek.Bu nedenle, çok sık çocuk memeden emmek reddediyor olur, meme tadı.Çubuk ve yerine o şişeyi sevdim tombul küçük çocuğun göğsünü sunuyoruz.Kalıcı olması ve başarılı.
en önemli kural emzirme hatırla - anne sakin ise, sakin ve çocuk olmak.Eğer emzirme zaman, sizi rahatsız olmamalı dünyada hiçbir şey yoktur.Çocuğunuz tamamen dikkatinizi işgal etmelidir.Buna ek olarak, sakin, rahat ve uyku anne ve süt yeterli olacaktır, bu yüzden kendinizi kırıntıları ve öğleden sonra bir şekerleme ile yalan izin verir.Biz bu ipuçlarını kullanarak, bebeğinizin anne sütü istenilen miktarda elde etmek mümkün olacağını umuyoruz.
