.Ancak, bir kişi, kendisi ile ilgilidir yolu hayatının tamamı için büyük önem taşımaktadır.Yani, insularity, çekingen ile karakterize düşük benlik saygısı ve kompleksleri çok sayıda olan insanlar için.Onlar bir şey halletmek kolay, görüş empoze etmek çok kolaydır.Zaten statükodan koyduk ve bir şey değiştirmek istemiyoruz.Gelecekte belirli sonuçlar elde etmek isteyenler için en iyi performansı değil.
kendini sevme, onun kişiliği ve yaşam başarının kabul kenarları ayrılmaz bağlantılı olduğunu belirtmek gerekir.Bu nedenle, onların benlik saygısı ve kendine güven, iyi için hayatlarını değiştirmek isteyenler için bir zorunluluktur yükseltmek için nasıl bilmek.Nasıl kendinizi üzerinde çalışmaya başlamak için?
Birincisi, onların sorunlarını anlamak ve onları ortadan kaldırmak için bir plan anahat önemlidir.Bir harici değişiklikler, örneğin, başlayabilirsiniz.Bu görüntünün bir kısmi ya da tam bir değişiklik olabilir.Bazen tam bir hayat revize etti insanlar (özellikle kadınlar) için yeterli olacaktır.
İkincisi, güvenli bir şekilde başarısızlıklarını tedavi etmek önemlidir.Sen onlara harp olmamalıdır.Onlar bile ufak olabilir, onun başarı zevk için daha iyidir.Başarılara olumlu tutum hızla kendilerine güven kazanacaktır.
bunu planlı geciktirmeyin.Daha sonra belki, çünkü zaman veya başka nedenlerle eksikliği sorunlarının fikrini takip etmedi.
Psikologlar başkaları ile kendinizi karşılaştırın asla öneririz.Biz herkesin kendi hayatı vardır unutmamalıyız.Zaman içinde kendi başarılarını kutlamak için deneyebilirsiniz.Örneğin, bir kağıda yılın sonunda o oldu ve bu performans karşılaştırır sonra, yıl için planlanan ne yazmak tavsiye edilir.Bu prosedür genellikle motivasyon ve ruh yükseklik geliştirmeye yardımcı olur.Değil anlamına geliyordu hepsi, yürütülen, sadece biz bunu başarmak nasıl yeniden gözden geçirmek gerekiyor, merak etmeyin.
benlik saygılarını artırmak için nasıl hakkında konuşurken, durdurmak ve bir sonraki an olmalıdır.Başkalarının görüşlerine çok fazla bağımlı alamadım.Evet, tabii ki, akraba ve arkadaşlar yorumlarına dinlemek, ama bu tamamen onlara dayanmak zorunda anlamına gelmez.Genellikle insanlar başarısızlık, eleştiri durumunda, sadece duymak, değil kendilerine teslim ve bir şey.
başarısı genellikle inisiyatif alır ve proaktif bir duruş vardır olanlara verilmektedir.Bu nedenle her zaman başkalarının görüşlerini dinleme, kenarda kalır ve onun rakiplerle anlaşma yok.Bu, başkaları ile iletişim kurmak için tartışmak onların dava için gereklidir.Bu güveni pekiştirmek için yardımcı olacaktır.
nasıl durum oluştu analiz ederek benlik saygısı geliştirmek için?Oldukça basit.Şey herhangi bir iş tatsız, başarısızlık oldu, anlamak için denemek gerekir onların kendi veya bir arkadaş ya da profesyonel ve nasıl bir hata yapıldığı yardımıyla.Bu daha sonra benzer durumlardan kaçınmak yardımcı olacaktır.
psikoloji benlik saygısı geliştirmek için birçok yol sunar.Ve en önemli yollardan biridir - iyimser olmaya çalışın.Daha sık kendilerini ve diğerlerini gülümseme gerekir.Bir daha olumlu nitelikleri bulmak ve onları biraz daha geliştirmek için denemek gerekir.Herhangi bir iş başarısı için, bu tür alışveriş gibi (bu ilgilenen olanlar için) küçük bir hediye ya da hoş, yiyebilirsiniz.Biz kendisini seven biri, ve tabii başkaları tarafından sevilmeye unutmamalıyız.
