Hvert år i vores krop ophober flere toksiner skadelige for helbredet.Det er grunden til hver person, især efter 30 år, bør vide, hvordan at rense tarmen derhjemme hurtigt og effektivt.Selvfølgelig, i dagens verden er det næsten umuligt at konsekvent spiser kun rent produkt uden skadelige tilsætningsstoffer.Men der er en løsning.
Hvordan at rengøre tarm derhjemme?Anvendelse til apoteket
Så i det lange løb et så vigtigt spørgsmål bør drøftes med en kvalificeret professionel, der vil afhente den nødvendige forskning og terapi i henhold til de individuelle egenskaber af organismen.Dog ikke altid er muligt at besøge klinikken.Efter en hård dags arbejde kraft forbliver kun om proceduren derhjemme.Mange har tyet til et populært afføringsmiddel.Faktisk kan de betragtes som effektiv.Men under disse piller bør begrænses, da de er, ud over toksiner trukket tilbage, og alle nyttige bakterier og vitaminer, der ikke har tid til at lære.Det er også velegnet til engangsbrug så skræmmende alle lavement.Det er især indiceret til forstoppelse og andre lidelser i mave-tarmkanalen.En del af dets anvendelse bidrager til ødelæggelsen af tarmens mikroflora og smittespredning, som vist ikke kun afføring, men også sporstoffer, der er ansvarlige for bekæmpelsen af skadelige bakterier.
Hvordan at rengøre tarm derhjemme?Korrekt vælge produkter
Tilhængere af ikke-traditionelle metoder til behandling og nyttiggørelse af kroppen tilbyde en vifte af ressourcer på naturlige grundlag, ikke mindre effektiv.For det første skal vi være opmærksomme på deres egen kost.Chancerne er, på et tidspunkt bliver nødt til at ændre sig dramatisk.Så taler om, hvordan man korrekt rense tarmene, vil gerne minde om behovet for at øge mængden af mejeriprodukter, tørret frugt, frisk juice og en række korn.Til gavn for maven og tarmene vegetabilske olier, især olivenolie og hørfrø.Det er nok at spise hver morgen fastende spiseskefuld af dette produkt væsentligt fremskynde stofskiftet.Det anbefales at arrangere på denne måde hele forløbet varighed på to uger udrensning.Samtidig bør det spise rigtigt, spiser ikke efter 6 pm, at opgive fede og krydrede retter.I denne periode er det ikke nødvendigt at salt mad.Den bedste middag vil være et glas fedtfattig yoghurt med et æble.
Hvordan at rengøre tarm derhjemme?Opskrifter af traditionel medicin
En af de mest effektive midler anses for at være en blanding af svesker, tørrede abrikoser og fig.Tørrede frugter i en andel på 100 gram af hver type grundigt slebet (du kan hakkekød), tilføje en skefuld honning og en halv kop aloe juice.Bør tage efter frokost eller middag for to skeer i 10 dage.Nogle add urt senna, så resultatet vil ikke være så blød, men mere effektiv.Også kvaliteten rense tarmene af toksiner hjælpe faste dage på æbler.Have en dag at spise omkring to kg frugt, drikke frisk juice, filtreret vand eller grøn te.
