Eksotiske frugter - en guldgrube af vitaminer og mineraler

Globalisering er en proces, hvor udviklingen af ​​verdens accelererer.Samtidig menneskekroppen udsættes for stress.Desuden i vor tid, folk i stigende grad viser tegn på beriberi.Denne mangel på den nødvendige mængde af mineraler og mineralske stoffer forårsage sygdomme og allergier.Selvfølgelig er løsningen at genoplade ved at spise økologiske fødevarer, fuld af vitaminer og mineraler.I øjeblikket, eksotiske frugt er sådan kilde.På det område af Amerika og Asien, det vokser en enorm mængde af levende og naturlige vitaminer.Så en masse popularitet i hele verden fik fat i Thailand og Indien og deres eksotiske frugter.Navnene på mange af dem kendte til europæerne, men nogle er virkelig tropiske og ukendte.

Fantastisk smag er frugten Rambutan.Denne lille bær er dækket med lyse skræl med en lang lur, som er skjult under den duftende og sød papirmasse, rig på forskellige vitaminer, mineraler og antioxidanter.Asiater er meget glad for frugt og værdsætte hans fantastiske helbredende egenskaber.Rambutan styrker immunforsvaret, hjælper med sygdomme i blodkar og en knivspids sukker.

Eksotiske frugter har ikke altid en behagelig duft.Således i mange dele af Asien, især i Singapore, på offentlige steder er ikke tilladt at spise frugten hedder durian.Det er meget skarp og ubehagelig lugt er, for at sige det mildt, dårlige følelser.Men på trods af dette store og væsentlig ulempe for mange, durian er en tank af enorme mængder af sporstoffer, aminosyrer, niacin, vitaminer B, C, provitamin A og gruppen af ​​andre nyttige ting.Smagen af ​​denne frugt er sød og meget behageligt.Samtidig bør det have lukket næse.

Mange eksotiske frugter vokser i Indien.For eksempel, jackfrugter.Denne gigantiske frugt vejer op til 35 kg, vokser på et træ, og indianerne bruge det som en grøntsag.Selv i virkeligheden frugten - lækker frugt med fast papirmasse, rig på kulhydrater.Derfor er de fleste af befolkningen i Indien, som henviser til vegetarer, spise det, at få den nødvendige mængde af kulhydrater, der ikke kan give andre grøntsager.

Derudover i Indien vokser eksotiske frugter som Annona, litchi og Mulberry.Den første frugt til form af bump dækket med tyk hud, som er skjult under den snehvide kødet er saftigt med masser af frø.På samme tid for en fuld nydelse af frugten af ​​indianerne bruge det i en cocktail med mælk.Dette holder frugten af ​​et stort antal nyttige funktioner og elementer.Eksotisk frugt Annona er meget udbredt i folkemedicinen.

Lychee - Kinesisk blomme.Farven af ​​frugten - lyse rødt og hvidt kød inde skjuler en aflang oval pit brun karamel.Mulberry på vores sind ligner en brombær, men har ikke den smag saftigt og lyse som den velkendte bær.Disse frugter er et stort antal af antioxidanter, mineraler og vitaminer.

anden fantastisk dragon frugt er en frugt eller pitahaya, som også er hjemsted for Asien.Dette lyse crimson top frugt indeholder hvidt kød, rig på et stort udvalg af mineraler og sporstoffer.