Trods det faktum, at livet nogle gange tvinger folk til at være uhøflig, kynisk og ondt, mange af os har en tendens til at ændre karakter.Heldigvis, manden stadig havde lyse forhåbninger: at være venlig og lydhør, samt ensporet og ønsker at være en brugbar næsten alle.Her er det største problem ligger.Sådan ændre karakteren?Ofte vores impulser og forbliver kun i vindstød.Men hvis du prøver, kan du opnå gode resultater.
Step One
Mange eksperter siger, at koncentrationen af tanker på vores negative kvaliteter, og det faktum, at vi er nødt til at løse dem - er fundamentalt forkerte taktik.Først og fremmest, er du nødt til at tage din karakter som han er.Ja, præcis.Efter alt, er vi alle mennesker, med positive og negative træk.Og det faktum, at der er meget forskellige typer af den menneskelige natur, hjælper os til at komme sammen med dig selv.Selvfølgelig betyder det ikke, at vi ikke skal søge at reducere de negative konsekvenser af visse træk af vores karakter til livet.Kun det skal gøres med omtanke.Indser nogle af de ting forhindrer os til at leve, er du nødt til at beskrive dem i detaljer på papiret, tilføjer, i hvilke situationer de forekommer mest.
næste morgen til at læse alt det, du skriver hver dag for at justere til den ønskede bølge.Og se om aftenen for at vurdere deres gevinster og tab for dagen.
Trin to
Sikkert du har en favorit karakter: fra bogen, en film eller tegneserie.Snarere har han de træk, som du drømmer.Spekulerer hvordan du ændrer karakter, så tænk på din foretrukne helten, og svaret vil komme af sig selv: ved efterligning.Forestil dig en ædel ridder eller Turgenjev pige, når du føler, at dette eller hint din negative kvalitet bestræber sig på at ødelægge stemningen af dig og andre.Saml ind i en knytnæve alle hans vilje, mod og udholdenhed;Forestil dig, at dette er din vigtigste rolle i livet ... Og så gør det!
Trin tre
Før du ændre karakteren, skal du indse, at ethvert menneske kvalitet har en tvillingebror.Forskellen er kun i "attitude".For eksempel dovenskab - bagsiden af aktiviteten.Vrede - venlighed og godt humør.Og så videre.Så på en eller anden måde har vi alle et komplet sæt af sådanne "tvillingebrødre", kun få af os ved, hvordan at få venner med dem, og nogle - ikke.Så når du, for eksempel, er vred, tælle til ti til mig selv, at forestille sig, når du går på en imaginær vej af vrede til god og rolig.Du behøver ikke at lægge meget arbejde bare for at tælle og trække vejret dybt.Vent lidt, og en negativ manifestation af en af funktionerne i din karakter bliver til en positiv.
kræver hverken liv eller mig selv øjeblikkelige resultater, fordi karakteren af ændringen, selvfølgelig, det er muligt, men ikke med det samme.Kun med en klar idé om, hvad du virkelig har brug for, samt ved hjælp af forskellige teknikker (ikke kun ovenstående, men de, også), vil du være i stand til at ændre sig, for at blive i det mindste en lille smule bedre.Som du ved, når en person er under forandring, og ændre hans liv.Så snart begynde at arbejde på sig selv!
