Mange bemærket, at i den varme årstid er der mere hævelse.Grow "poser" under øjnene, begynder at skubbe ringe på sine fingre og ankler bliver endnu tykkere.Dette skyldes overtrædelse af vand-saltbalance, hvilket er grunden i vævene beholdt overskydende væske.Men problemerne er ikke kun eksternt.Der er en stigende byrde for myndighederne, hvorfor i tarmen sinker metabolisme.At glemme alt om disse problemer kan komme til ved hjælp af dræning drikkevarer.Anmeldelser viser, at denne metode er virkelig en fremragende metode til tilbagetrækning af overskydende væske og tilsætning til processen med at tabe sig.
Action drikke
Vores mål - er at slippe af med stillestående væske.Men nogle af disse er enkle diuretika.Det er værd at bemærke, at medicin kan forårsage skade, fordi normalt med væsken de blev vasket ud af kroppens essentielle sporstoffer og forårsage kvalme.Men afløbet drik fungerer gnidningsløst og i tillæg til, der opfylder sit formål, selv toner, detoxifies og fremmer vægttab.
bedste drink
Nogle kan blive overrasket, men effektiv måde at slippe af væsken er en simpel renset vand.Det hjælper også med at tabe sig.Hvis du ikke glemme regelmæssig indtagelse af denne "drink", vil han forbedre fordøjelsen og dermed stofskiftet.Derfor altid om morgenen før morgenmaden, drikke et glas forfriskende vand.Også glem ikke om det i løbet af dagen.Hvis du drikker vandet lige før måltidet, kan du lære at skelne sult fra tørst.Det er meget vigtigt for mennesker at tabe sig, er det velkendt, at i disse to betydninger svarer til en center i hjernen.Det er derfor, vi ofte tror, vi er sultne når de i virkeligheden er det bare begær.
komplicerer opgaven
andet afløb drikke er fremstillet af to ingredienser - vand og citronsaft.Kog det simpelthen.Til dette formål i en kop varmt vand, presset saft af en halv citron.Det betyder, at du bør altid drikke før du spiser.Men hvis du planlægger en vigtig begivenhed, er det bedre at udskyde godkendelsen af drikken til en anden gang, fordi det ikke kun virker som et diuretikum, og som en choleretic agent.
Herbal Beverage
har længe været kendt, at visse urteteer er i stand til at udlede den overskydende væske og endda hjælpe med at tabe sig.Dette afløb drikke derhjemme er ikke svært at forberede, men du kan købe en samling af urter på apoteket.
For første opskrift, du får brug for tør hakkede calendula.Som forberedelse til at hjælpe to glas vand og to teskefulde af græs.Insister brug 15 minutter.Drikke før måltider tre gange om dagen i 100 ml.Men forsigtighed er vigtigt ikke at overskride den daglige sats.
Næste dræne drikken bliver duftende og behagelig.Dette vil kræve solbær blade.De kan tørres og kan anvendes friske.Otte blade dyppet i et glas med kogende vand.Denne te drikke per dag.Det kan også fremstilles direkte pint af en sådan drikkevare (30 g blade 500 ml) og en halv kop drink tre gange om dagen.
på samme måde som beskrevet ovenfor, kan du forberede en drink fra birkeblade.Men du skal drikke det to gange om dagen og samtidig lidt honning til at forsøde, fordi denne komponent er lidt bitter.
Persille at hjælpe
Fremragende dræning slankende drikkevarer fremstillet af persille.Dag efter begyndelsen af modtagelsen starter deres drift.Også deres anvendelse er, at de reducerer lysten til at spise, og deres mineraler giver energi.Drikke tages hver dag i tre gange.Som forberedelse drain "involveret" et bundt persille.Det er vigtigt at hakke og sat i et glas.Hvis ikke svært, kan det være lidt bule i koppen, der gjorde saften.Hæld et glas kogende vand og stå i tyve minutter på et dampbad."Elixir" filtreres.Klar afløb drikke indtages 40 minutter før måltider for et halvt glas.
Berry "behandling»
stor komponent til dræning drikkevarer er bær.Denne opskrift er lavet af vilde jordbær og efterlader hende.Bær skal tørres.To spiseskefulde jordbær fyldt med kogende vand og der er afsat til to timer, men ikke mindre.Drik denne drik afløb brug for fire gange om dagen i en stor ske i 15 minutter, før du spiser.Selvfølgelig nyttige bær og urter en masse, men er klar over, at mere vigtigt at gøre, hvis der er et ønske om at tabe sig og slippe af med unødvendige væske i vævene.
Hvilke drikkevarer er bedst undgås
Men for at slippe af akkumulerede væsker, er nødvendigt ikke blot at forberede dræning drikkevarer til vægttab, men det er vigtigt at forsøge at undgå nogle af de drikker "delikatesser".Som allerede er kendt, hovedfjenden - er alkohol.Alkohol ikke kun kalorier, men dehydrerer cellerne, og hjælper også til at angribe svampe vores krop.Lige så skadelig er "energi", der tilstopper vores farvestoffer og sukker.Det er også farligt for figuren er alle former for sodavand og sødet sodavand.De er fyldt med tomme kalorier.Generelt, hvis en pige drømmer af cellulite, er det nødvendigt at drikke limonade.
