moderne verden af nye teknologier, desværre, ikke påvirker alle aspekter af menneskelivet, og nogle af dens intime sider forblive "bag kulisserne".Mens mange unge mennesker, som i kraft af eventuelle sociale funktioner, mangler en enkel mors involvering i deres liv, gode råd eller afklaring af de elementære regler for hygiejne.Det er derfor, i forskellige fora i Internet-netværk i stigende grad ses dialoger med spørgsmål: hvordan du indsætter en tampon, som det ofte er muligt at bruge osv
Du bør dog starte fra begyndelsen.
Den gennemsnitlige menarche i piger 12-14 år gammel, i denne alder er de ikke regelmæssige, er cyklen ikke er fuldt installeret, så rytmen er temmelig vanskeligt at beregne.De fleste piger og kvinder er altid i hendes pung pad eller tampon på sagen mistede Menstruation og månedlig starte tidligere.Teenager med fremkomsten af første menarche også nødt til konstant at bære værktøjet med personlig hygiejne (vatpind) sammen med intime hygiejne klude.Dette skal gøres for ikke at fremprovokere udviklingen af fremmede mikroflora i vagina.En stor misforståelse er, at du ikke kan bruge en tampon jomfruer.Dette er ikke tilfældet.Tamponer kan bruge alle pigerne (bortset fra nogle gynækologiske patienter, men det forhindrer den behandlende læge).Men pigerne havde ikke sex, være mere forsigtig tilgang til valget af en tampon:
- på størrelse med en tampon bør være minimal (forskellige selskaber producere forskellige diameter og længde af tamponen, som regel længden afhænger af mængden af absorption, så det er bedre at tage mindrevolumen, men blot mere tilbøjelige til at ændres).
- ikke værd at spare på personlig pleje på grund af dårlig syntetiske fibre kvalitet forårsager ofte allergiske reaktioner.
- for den første introduktion af tamponen er bedst at vælge de første dage af cyklussen (tunge menstruation tillade mere behageligt at angive en tampon).
tamponer meget bekvem måde at personlig hygiejne under menstruation, med dem hun føler langt mere komfortabel og mere bekvem, med korrekt indføring af tamponen.
Sådan indsættes en tampon?
- Før starten af indførelsen af obligatoriske vaske hænder med sæbe og vand eller tørre dem med hygiejnebind eller gnid flydende desinfektionsmiddel.
- muligt, bør vatpinden administreres efter brusebad eller rengøring følgende (hvis forholdene ikke tillader behovet for at bruge vådservietter til personlig hygiejne).
- Før administration tage en komfortabel stilling: musklerne skal være afslappet, fødderne lidt fra hinanden og bøjet i knæene - det er den mest fysiologiske stilling tamponen.Måske indførelsen af tamponen og opretstående, men denne variant er kun egnet for erfarne kvinder.
- Sådan puffe en tampon kender ikke enhver kvinde, og alle, fordi ikke alle kvinder forestiller anatomi deres kønsorganer.Det er nødvendigt at finde tamponen i retning af skeden, således at den spidse side vender fremad, pegefingeren er for enden med en tråd.Indsættelse af en tampon bør være gradvist og blidt, så de ikke beskadiger slimhinden i vagina.Skubber vagina podepind bør være i overensstemmelse med sin fysiologi, dvs.ikke op, men lige og lidt ned.
- Ved at flytte tampon ikke bruger for mange kræfter, skal tamponen bevæge sig frit, hvis ikke, så har du gjort noget forkert.I en sådan situation, skal du fjerne tamponen, og prøv igen.
Nå, det sparker en tampon.Bedøm administration kan være korrekt i et par minutter.Det er gennem denne tid, vatpinden vil Fysiologiske form og afslappe musklerne i vagina - en kvinde vil ikke føle nogen negative følelser, bør ikke være fremmedlegeme fornemmelse, smerte og rezey.Hvis nogen af disse symptomer, bekymrede kvinde vatpind til at udtrække ledningen, og bruge andre midler til hygiejne.
Sådan bruges en tampon?
- bruge tamponer kun behøver at udnævne og under menstruation (kan ikke bruge en tampon i stedet for trusseindlæg til at absorbere dem og andre væsker).
- tampon bør ikke anvendes oftere 5 dage af menstruationscyklus, og i løbet af natten.
- tampon ændringer mindst hver 4-6 timer, eller kan udvikle septisk chok og sammenføjning bakteriefloraen.
- i tilfælde efter indførelsen af tamponen du har nogen ubehag, hovedpine, kvalme eller svaghed, bør du straks fjerne vatpind og om nødvendigt, konsultere en gynækolog.
- Ved at reducere mængden af menstruation er nødvendigt at bruge en tampon absorptionsevne.
Sådan indsættes en tampon mens svømning?
under menstruation svømme i havet og andre forekomster af vand anbefales ikke, men er ikke forbudt.Særligt sikkert tid til vandbehandling - de sidste dage af menstruation.
Hvis du beslutter at tage en dukkert i begyndelsen af menstruation, så er du nødt til at beskytte sig mod smitte med en vatpind.Du skal indtaste en tampon umiddelbart før og efter svømning til straks at fjerne tamponen og sætte en ny.For bedre sikkerhed er muligt at anvende særlige midler til desinficering glidecreme, påføres spidsen af tamponen før administration (de ikke kun desinficeres, men også give en jævnere indføring af tamponen).
nu ikke kun teenagepiger, men voksne kvinder, vil være i stand til at modtage tilstrækkelig svar på et fælles spørgsmål: hvordan du indsætter en tampon og nogle funktioner i dens anvendelse.
