På Jorden ifølge de seneste prognoser for en befolkning på omkring 7 milliarder mennesker, og blandt disse milliarder af mennesker der ikke én person er helt identisk med en anden.Hver af os deres tanker, deres motivation, deres værdisæt og dens forståelse af skønhed.Da den vigtigste værdi nogen mand - er den styrke og mod, lad os tale om kvindelig skønhed.Enkelt standard er ikke, og har aldrig været.Alle forsøg på mennesker for at forene begrebet kvindelig skønhed har altid lidt en komplet fiasko.Men der er ét fælles krav til skønhed: smuk kvinde skal se sund.Skønhed og sundhed er præget af glødende hud, korrekte arbejdsstillinger og ... tynde talje.Sådan at opnå den tynde talje og hvad er det?
Smuk slank talje - nødvendigvis er en fortsættelse figur, ikke asymmetrisk detalje.Hvis din figur - en behagelig rundhed af øjet, taljen er 40 cm vil se latterligt og unaturlige, gør du - som en bold, stærkt ribbet i midten.Det er ikke nødvendigt at bringe situationen absurditet.Talia skal ses ikke mere.Der er flere måder hvordan man laver en tynd talje.
Motion. Der er en række særlige øvelser for at fjerne mave fedt og kurvede hofter.Den grundlæggende regel - regelmæssighed.Hvis du ikke ønsker, hver gang for at starte forfra og gøre øvelser 2-3 gange om ugen.Og sørg for at købe hulahup, han ved præcis, hvordan man laver en tynd talje, fordi det for det det blev oprettet.Udøver bør blive en livsstil snarere end momentan impuls.Alt for nidkær også ikke det værd, pumpes muskler er bare bodybuildere.
anden hemmelighed af hvordan man laver en tynd talje - er at købe et korset .Korset vil udføre den funktion slankning plus støtter rygsøjlen.Efter alt, tilstedeværelsen af maven - det er også et resultat af dårlige arbejdsstillinger.Ret ryggen, du fjerner presset på de indre organer og maven, mens tilbagetrukket.Iført et korset er nødvendig i morgen til sen aften, og resultatet vil være synlige efter 2-3 måneder.Vær særlig opmærksom på kvaliteten af korset, fordi det nu vil være din konstante følgesvend.Et rigt udvalg af elegante og stilfulde modeller vil forbløffe dig og din anden halvdel.
På spørgsmålet om, hvordan man laver en tynd talje, der er en anden svaret korrekt valgt kost .Før du begynder at bruge næsten enhver kost, er det bedst at rådføre sig med en specialist, så for ikke at behandle dens konsekvenser senere.Valget er forskellige diæter.Du kan vælge en diæt af protein-kulhydrat kan være frugt eller grøntsag kan kefir og så videre.Der er endda en speciel diæt for en tynd taljen, ikke én.Til at begynde med, er det ønskeligt at slippe af toksiner akkumuleret i kroppen.Og så dristigt gå på en diæt, fordi enhver kost kræver ualmindeligt beslutsomhed og viljestyrke.Og enhver kost - er ikke en one-off fænomen.Til er det nødvendigt at ty til stadighed at arrangere faste dage.
Hvis du tænker på hvordan man laver en tynd talje, har du taget det første skridt på denne vej.Men for at gå hele vejen, du helt sikkert brug for altid at holde dig i form.Og for denne nødt til at begynde at tænke anderledes .Hvad betyder det?Enhver psykolog vil fortælle dig, at hvis en person spiser en masse og ser ikke sig selv, det "griber" deres problemer.Hvor længe hun vinkede hendes hånd.Det sværeste - er at elske dig selv for hvem du er, med alle de fordele og ulemper.Find dig selv i den variant, der gør dig anderledes end andre.Når du lærer at elske dig selv, beundrede ham, grooming sig selv og næring, derefter straks du føler ændringen holdningen hos andre.Før du kører til at købe hulahup og korset, bevise for mig selv, at det er præcis, hvad du har brug for.Bliv selv Pygmalion og Galatea udseende ikke længe på sig.
