Was auch immer Formen nicht über ein Mädchen, es gibt immer etwas nicht passt, gibt es immer Raum für Selbstkritik.Aber ein großes Problem für die meisten Frauen ist es, genug üppigen Busen zu haben.Als Folge haben viele vernünftige Fragen zur Brust zu erhöhen, und ob Sie es überhaupt tun kann.
visuelle Täuschung
Die einfachste und kostengünstigste in jeder Hinsicht Möglichkeit, Ihre eigenen Brüste zu erhöhen wird ein Spezial-BH-Einsätze, Pads, durch die das Brust wird optisch auf einem oder zwei Größe zu erwerben.Der einzige, aber sehr großen Nachteil - es funktioniert nur, wenn eine Dame gekleidet.Beim Ausziehen chic Auflösung wird auf dem Nachttisch neben Lieblingsgegen APOM gehen.
Medizin
Es ist ein medizinischer Art, wie man Brustkrebs erhöhen.Sie können spezielle Pillen oder Cremes, die den Einsatz der Brust, ein paar Größen wachsen machen zu nehmen.Und Sie gehen und riskanteren Weg: unter dem Messer eines plastischen Chirurgen zu gehen.Aber es ist notwendig, nicht nur das Endergebnis, aber jene Nebenwirkungen, die diese Prozeduren zu berücksichtigen.Es ist seit langem allgemein bekannt, dass die plastische Chirurgie auf die Brüste sind nicht so sicher, wie wir möchten.Darüber hinaus einmal kann ein nicht-qualifizierten Chirurgen eine Menge Probleme eigenen Körper zu bringen.Also diese Art und Weise, wie die Brust zu erhöhen, ist es besser, sofort vergessen, und suchen Sie nach anderen Wegen aus der Situation.
Sports
Wie man die Brust Übungen zu erhöhen?Es sei daran erinnert, dass die Brust selbst bleibt an Ort und Stelle, erhöht nur die Brust Muskelmasse, die geben ihm Volumen und Elastizität wird.Hierfür ist es notwendig, eine Reihe von Übungen zu wählen, dass Lasten realisierbar und wirkungsvoll.Wenn Sie ein Assistent Hanteln und andere Sportgeräte zu nehmen, wird der Effekt besser sein, und das Ergebnis wird in einem kurzen Zeitraum sichtbar sein.
Lebensmittel
Manchmal Frauen darüber, ob es möglich ist, eine Brust mit Hilfe von Lebensmitteln zu erhöhen gefragt?Und zur Überraschung vieler, wäre die Antwort positiv.Um dies in der Ernährung, um die folgenden Lebensmittel sind zu tun:
- Soja, einschließlich Soja-Milch, Edamame, Tofu;
- Protein-Lebensmittel: Eier, Fleisch, Fisch, schüttelt Protein;
- Obst und Gemüse: Gurken, Tomaten, süße Kartoffeln, Rüben, Knoblauch, Papaya, Äpfel usw. usw.;..
- Samen: Sesam, Leinsamen,
- Kraut Rotklee, Bockshornklee, Fenchel, Wild Yam.
Es sei daran erinnert, dass die meisten dieser Lebensmittel sind notwendig, nicht nur für eine Vergrößerung der Brüste, sie sind nützlich für den gesamten Organismus, so zu regulieren ihre Arbeit.
Massage
Eine weitere Möglichkeit, wie man Brust zu erhöhen - Spezialmassagen.Weitere Unterstützung erhalten Sie die Experten, die nicht nur zu reden, sondern auch die spezifischen Massagebewegungen für das Wachstum der Brust zu zeigen.Ein paar Mal besucht ein Masseur, Sie die Technik erlernen und dann tun Sie sich eine Massage zu Hause.Sie können auch mit dem Angenehmen: Mann oder fragen Sie ihren Mann, wie Massagen tun.Der Effekt davon wird grandios sein, keinen Fehler machen!
