Über Wunder Eigenschaften der Aromatherapie ist, die Menschen seit der Antike bekannt.Es scheint, dass dies nur ein angenehmer Duft, und welche Auswirkungen es bringt und wie viel gesundheitlichen Problemen hilft, zu lösen!
Was macht Aromatherapie. kein Geheimnis, dass Aromatherapie stärkt die Abwehrkräfte, normalisiert Schlaf, zu entlasten Müdigkeit, Stress, heben die Stimmung und helfen, eine Person, die Prozesse der Selbstregelung zu harmonisieren.
Was Sie wissen sollten. Wenn Sie sich entscheiden, um unter Verwendung von ätherischen Ölen greifen, daran erinnern, dass, um zu maximieren, die positiven Wirkungen müssen mit den Bedingungen der Lagerung von ätherischen Ölen einhalten.Diese Geruchsstoffe müssen in Behältnissen aus dunklem Glas, die sie vor direkter Sonneneinstrahlung, was bedeutet, dass ihre positiven Eigenschaften nicht verdunsten zu schützen gemacht gelagert werden.
vor dem Eingriff.Vor der Verwendung der Öl sicher, die Aufmerksamkeit auf das Ablaufdatum, die in der Regel auf dem Etikett angegeben ist, zu zahlen.Und um mögliche allergische Reaktionen zu vermeiden, führen Sie den Test - stellen Sie ein wenig Öl in der Beuge des Ellenbogens und beobachten Sie die Reaktion.Wenn Rötung und Reizung nicht angezeigt wird, bedeutet dies, dass dieses Öl sicher verwendet werden kann.Schließlich ist es wichtig zu berücksichtigen, die konzentrierte ist ätherisches Öl.Es hängt von ihrer Dosierung für einen bestimmten Prozedur.Sie können aber den gegenteiligen Effekt als erwartet bekommen.
Wie ätherische Öle zu verwenden. häufigste Weg, um ätherische Öle zu verwenden - ist die Aufnahme in die Badewanne.Diese aromaprotsedura verwendet, um weibliche sexuelle Sphäre, Neurosen, Verletzungen des Bewegungsapparates und in einigen anderen Fällen, zu behandeln.Abhängig von der Krankheit, die erwartete Wirkung des Öls, das zu dem Bad in einer Menge von 3-15 Tropfen zugegeben.
Was ist daran zu erinnern. Wenn eine Person in ein Bad eingetaucht, wird sie erleben einen doppelten Effekt auf den Körper - durch die Absorption der ätherischen Öle durch die Haut und durch Einatmen von heißen.Kontraindikationen für diese Prozedur sind Krankheiten wie Epilepsie, Thrombose, koronarer Herzkrankheit, Diabetes, Pilzinfektionen, akute entzündliche Krankheiten.
Foto source: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
Artikel Quelle: infanta.ru
