erstaunlichen Körper - unsere Leber.Es ist ein natürlicher Filter, der in der Lage, die Blut von Giftstoffen reinigen ist nicht nur, sondern kann auch in seiner Synthese teilzunehmen.Chirurgen nicht müde zu überraschen - wie ist es möglich, dass die Leber nach der Entfernung von dem betroffenen Teil könnte in der Zeit, um zu seinem früheren Maße erholen.Und als Spendergewebe in die Scheibe der Leber angebracht ist, kann absolut niederzulassen?
, um dieses "Werksreinigung" zu halten, ist es wichtig, seine Ernährung achten und Nahrungsmittel essen, die nützlich für die Leber sind.Es sollte von dem, was würde es weh zu unterlassen.
listet die Produkte, die nützlich für die Leber sind:
- Karotten, Rüben - reich an Beta-Carotin und Flavonoide, die nicht nur in der Lage, vollständig nähren die Leber, sondern auch den Reinigungsprozess erheblich beschleunigen.
- Grapefruit - Vitamin C und Antioxidantien in dieser Frucht, normalisieren Leberreinigungsprozess.Sehr nützlich, Grapefruitsaft.
- Grüner Tee - dank Catechine (Pflanze Antioxidantien) aus dem Körper sind gefährliche Giftstoffe ab.
- Apples - sind reich an einer Substanz wie Pektin.Zusammen mit anderen wertvollen Chemikalien es macht die Arbeit effizienter und die Leber hilft entladen in den Prozess der Reinigung.Äpfel kann wirklich als klassifiziert werden "Produkte, die für die Leber."
- durch Kaltpressen hergestellten Pflanzenöl.Dieses Öl (Flachs, Hanf, Olivenöl) Adsorbieren Toxine entlastet die Leber, mit der Maßgabe, dass das Öl in angemessenen Mengen verwendet.
- Kalk und Zitrone - stimulieren die Aktivität der Leber und der Verbesserung der Gesundheit.
- Cabbage - wenn auch ein einfaches Gemüse, aber sehr schwer zu "Freundschaften" mit der Leber.Und frisch, und gebeizt und gedünstetem Kraut hilft der Leber, um ohne Unterbrechung zu arbeiten.
nicht wie Leber?
Obwohl viele versuchen, Lebensmittel zu essen ist nur nützlich für die Leber bekannt ist wichtiger zu sein ist kein Lebensmittel, sondern ein Weg des Lebens.
- Missbrauch von Alkohol kann nachteilige Auswirkungen auf ihren Zustand.Alkohol zerstört die Zellen dieser wichtigen Stelle.
- Rauchen zerstört die Leber, da es nicht in der Lage, mit einer Vielzahl von Toxinen in das Blut zu bewältigen.
- gebraten und fetthaltige Lebensmittel der Leber verursachen, mit einer großen Überlast zu arbeiten.Als Ergebnis wird das Risiko der Entwicklung von Leberzirrhose zunimmt.
- chronischen Hunger nimmt die Leber, es braucht Nährstoffe und macht sie anfälliger für Infektionen.
- Verwendung von synthetischen Zwischenprodukte und Komponenten hemmen die Selbstreinigungsfunktion der Leber.
Ärzte berichten, dass der Hauptfaktor, der zu Zirrhose, ist eine Krankheit, als verschiedene Arten von Hepatitis, die derzeit epidemische Ausmaße erreicht sein.Hepatitis B und C kann eine Person in den meisten unerwarteten Umständen beeinflussen.Chronische Hepatitis führt zu Leberzirrhose.
Ernährung bei Leberzirrhose
Allgemeine Empfehlungen für Patienten mit Leberzirrhose:
- volle reguläre Nahrung - ein Versprechen von guter Gesundheit;
- leicht verdauliche Kost, nicht dazu führen, die Bildung von Gas im Darm;
- Begrenzung der Menge an Fett - nur Pflanzenöl (etwas);
- striktes Verbot von frittierten Lebensmitteln, panierte Lebensmittel, konzentrierten Brühen, würzige Gewürze (Pfeffer, etc.), Zwiebeln, Spinat, Knoblauch, Sauerampfer, Nüsse, Bohnen, Kakao, Konfekt auf Fettbasis, Schokolade, Konserven,Alkohol und Tabak;
- Verringerung der Menge an Salz, um die Ansammlung von Flüssigkeit in der Bauchhöhle zu verhindern;Quark, mageres Fleisch und Fisch, Gemüse Brühen, Milchsuppen, Suppen, Schleimsuppen, fettarme Milchprodukte, gedünstetes Gemüse, frisches Obst und Säfte:
- sollten Lebensmittel, die vorteilhaft für die Leber zu essen.
Bei vorschrifts, können Sie Ihre Leber gesund für die kommenden Jahre zu halten.
