pollo - el producto más caliente y más popular en Rusia.Sus principales ventajas: precios asequibles, de alto valor nutritivo y de bajo contenido calórico.También en su composición que contiene un rico complejo de vitamina, que es muy importante hoy en día.Añadido durante la preparación de la carne en una variedad de especias y condimentos puede dar un plato un sabor único.
Aunque considerado un producto dietético, y hay que recordar que las piernas de pollo frito con diferentes salsas mucho calorías y grasa.Por ejemplo, 100 gramos de pollo frito contiene 197 calorías, por lo que mientras no se recomienda una dieta para usarlo.Casi el 90% de la carne se compone de proteínas (proteína), que es el material de construcción para las células de nuestro cuerpo.Además, tiene un imprescindible para nuestros músculos, los huesos y los dientes de fósforo.Características
cocinar piernas
frito pollo tierna y jugosa obtenido si se cocinan en el horno.Para hacer la especia y el sabor se puede saborear la carne de curry, orégano, albahaca, menta, tomillo, mejorana y otras hierbas.La regla básica al freír pollo - no dan arder sobre.Apenas aparece nítido, retire inmediatamente del fuego.
Cocinar frito piernas de pollo en una sartén
Sirve 4 requieren el siguiente conjunto de productos: cuatro grandes patas, especias (cúrcuma, curry), un poco de sal, ajo, pimienta y aceite negro.
asegúrese de lavarse antes de cocinar la carne, quitar la piel, ya que contiene una gran cantidad de grasa.Procesado espolvorear jamón con sal, pimienta, ajo y generosamente recubierta con condimentos.En alevines de alta temperatura el pollo por ambos lados hasta que estén doradas, luego cubra con una tapa, disminuya el fuego y atormentado durante media hora.Piernas de pollo frito se combinan perfectamente con patatas cocidas con su piel, el arroz y el trigo sarraceno.
Para una mejor digestión se aplica a la carne y las verduras frescas, ensaladas, encurtidos y hierbas.Una receta simple con una estructura mínima de productos como todo.Preparado de pollo, muy rápidamente y no requiere talentos culinarios especiales.Carne de vaca puede ser reemplazado muslos o alas.
fragantes piernas de pollo frito: fotos, recetas
Ingredientes: pollo (500 g) de pasta de tomate (50 g), mayonesa (20 g), pimienta negro, sal marina, cilantro molido, cardamomo, albahaca, romero, ajo (tomada especias al gusto);El manguito para la cocción.
pelar, hervir hasta que las piernas de pollo cocidas en agua con sal.Mientras que la carne se cocina, hacer la salsa.Mezclar la pasta de tomate con mayonesa y condimentos.Pollo hervido liberalmente embadurnó la salsa preparada y rehogar en una sartén.Productos
entonces se ponen en una funda especial para la cocción, añadir un poco de agua y cocer en el barco horno durante 20 minutos.¿Cómo se prepara la manga hacen que el plato muy tierna, jugosa y derrite en la boca.
Las recetas anteriores son sorprendentemente simple, así que usted puede cocinar la carne para las vacaciones y los días de semana.Piernas de pollo frito en cualquier caso, a su vez, extraordinaria.A menudo cocineros de pollo untado con miel, en este caso, la carne adquiere un hermoso color caramelo y un sabor dulce agradable.
