estoy seguro que muchos han oído que la gente en las actividades diarias usando sólo un pequeño porcentaje de su capacidad cerebral;mientras que el enorme potencial de las capacidades intelectuales y creativas, simplemente no ha sido reclamada.La cuestión es cómo desarrollar el cerebro de ampliar estos recursos?Hay ciertas pautas y técnicas específicas que ayudan a activar el potencial cerebral.
nutrir el cerebro
circulación Buena sangre - el primer paso para el desarrollo del cerebro.Por lo tanto, cualquier actividad física (regular) ayuda a mejorar el pensamiento.También es importante comer bien y olvidarse de las bebidas alcohólicas y el tabaco.Adicciones destruyen las células del cerebro, en este caso, ninguno de los cuales la creatividad no puede ser considerado.
crear carga adicional
Cuando llevamos a cabo las tareas de rutina, tareas, ver televisión, nuestros cerebros no son esencialmente implicados.¿Cómo desarrollar la capacidad del cerebro, si se utiliza para trabajar por inercia?Así es, para establecer nuevas metas.Para ello, adaptarse a una variedad de acertijos, adivinanzas, aunque la ecuación habitual de un libro de texto escolar en matemáticas.Lo más importante - no te rindas.Incluso si usted no puede encontrar una solución antes de fin de tensión, debido a que el cerebro se está desarrollando en la búsqueda de una respuesta.Para el entrenamiento de la memoria puede memorizar un poema, puede ser en un idioma extranjero.Bueno, por supuesto, no se olvide que un buen libro - un gran ejercicio para el cerebro!
sano escepticismo
Así como desarrollar el cerebro - y luego se alejan del patrón de pensamiento, a menudo se preguntan "por qué".Constantemente expuestos a la crítica y el cuestionamiento alguno, incluso la información conocida, por lo que se inicia mecanismos dormitando lógica.
desarrollar el hemisferio derecho
Las recomendaciones anteriores más desarrollo del pensamiento lógico, que se incluye en la obra del hemisferio izquierdo.Realmente responsable de la obra, la creatividad, la imaginación.Así como desarrollar las capacidades del cerebro sólo puede bicicleta todo el cerebro, debe referirse a la divulgación de las técnicas potenciales del hemisferio derecho.Por esta excelente visualización dirigida.En menos de media hora en un estado relajado Piense en varias fotos e imágenes.Por ejemplo, se puede caminar por el parque forestal."Tratar" paisaje, seguir la imaginación.También puede aprender a recordar los sueños.Mantenga un cuaderno y un bolígrafo al lado de su cama para grabar inmediatamente después de despertar de ensueño.Con el tiempo, usted recordará los sueños son cada vez mejor y mejor, y tal vez recibir alguna información de ellos.
Cómo desarrollar el cerebro con la ayuda del dibujo actividad creativa
siempre conduce al desarrollo.Dibujo (sobre todo, no la mano que conduce) promueve la divulgación de las potencialidades del hemisferio derecho.Puede dibujar sus sueños, los acontecimientos del día.Usted puede dominar la técnica de iconos: una variedad de objetos denotados por dibujos esquemáticos.Trate yavlyaeniya dibujo abstracto (la bondad, la espiritualidad, la moral, y similares).
Hay muchas maneras de cómo desarrollar el cerebro.Lo más importante - para poner ese objetivo.Los estudios sistemáticos dirigidos al desarrollo de ambos hemisferios se mejoran la memoria, lógica, ayudará a hacer e implementar decisiones, ser persona más creativa y versátil.
