Todo el mundo acostumbrado a dormir en su posición favorita.Algunas personas les gusta dormir boca arriba, algunos en el lado, y algo en mi estómago antes.Pero ¿qué pasa con la mujer que le gusta dormir sobre su estómago cuando crece dentro del hombre?Las mujeres embarazadas, especialmente nulíparas, muy, muy preocupados por esta pregunta: ¿Es posible que las mujeres embarazadas duermen en el estómago?Casi se convierte en una fobia ya que resulta que el embarazo.Así que no perdamos "pánico planta en el barco."Es mejor analizar lo que es posible y lo que no, y si las mujeres embarazadas duermen en sus estómagos.
¿Sí o no?
Así, mientras que un período corto (1er trimestre), su abdomen es apenas perceptible.El fruto es aún pequeño, incluso el "microscópica".Y la reina demasiado pequeño en tamaño.Así que su niño seguro "oculto" y nada no le hacen daño.¿Se puede mentir en su estómago durante el embarazo?Lata!No te preocupes, no hay nada malo con cualquier niño o con usted, porque de mentir sobre su estómago no sucede.Sólo en este periodo en el cuerpo hay algunos cambios fisiológicos: las glándulas mamarias se hinchan, y el útero se hunde hacia adelante debido a esto que sienten su tono.Por lo tanto, se convierte en mentira problemático en su estómago, ya que el malestar no se le permite relajarse y disfrutar de la posición favorita.Además, la futura madre a sí misma inconscientemente empieza a controlarse a sí mismo durante el sueño para evitar ser mentira abajo en su estómago.Aquí se obtienen a partir de la falta de sueño.Como resultado - malestar general, irritabilidad, llanto.No envuelva los propios residuos.Sigue siendo bueno!Relájese!Sobre todo porque embarazada y sin razones suficientes, ya que parece una vez más que forzarse nervioso.
Y cuando no se puede?
¿Hasta qué hora puede dormir sobre su estómago?A partir de la semana 12ª, te guste o no, tienen que acostumbrarse a dormir sólo en la espalda o de lado, de preferencia a la izquierda, para una mejor circulación de la sangre.El estómago ya se está haciendo evidente.El útero se incrementa, y los huesos de la pelvis no cubre.Aunque la fruta y protege el líquido amniótico, el útero y los músculos abdominales, pero la presión prolongada sobre él (me refiero al dormir acostado boca abajo) podría tener un impacto negativo sobre el mismo.Pero a mentir sobre su estómago por un corto tiempo todavía puede.Después de la semana 20 del estómago se vuelve lo suficientemente grande que no se encuentra exactamente abajo.Las dudas sobre si es posible que las mujeres embarazadas que duermen boca abajo desaparecen por sí mismos.Además, incluso en la parte posterior por un largo tiempo también se basará en un período tal no es deseable, la presión como indebidamente sobre el útero y los órganos internos.Hay que acostumbrarse a dormir de lado.Esta será la postura más óptima hasta el final del embarazo.Y para hacerlo más cómodo para estar a sus pies yacía una pequeña almohada o cojín.Si usted es irresistiblemente atraído y mentir sobre su estómago - hoja debajo del lado y bajo el vientre de una pequeña almohada para el estómago como si holgura.No empiece un pánico, si por casualidad un sueño aún apilados en el abdomen.El niño dentro de nosotros protegida contra esos "accidentes".Recuerde que es importante para su estado emocional.El niño, aunque no nace, se siente todo con usted en condiciones de igualdad.
Así que ahora entendemos que las mujeres embarazadas duermen en sus estómagos pueden ser, pero a un cierto período, y no va a dañar al feto.Dormir en paz, siempre y cuando no hay tal posibilidad.Finalmente quiero mencionar un hecho importante: a pesar de que la cuestión de si es posible que las mujeres embarazadas que duermen boca abajo y todavía "quema", pero después de todo, es la situación en la que la futura madre está durmiendo, es también muy importante.Cómoda cama, habitación ventilada naturalmente, en general, todo lo que tiene que tener un confortable sueño - la clave para la buena salud de las futuras mamás.Y dormir sobre su estómago, usted todavía tiene tiempo después del nacimiento.Especialmente desde esta postura se recomienda ginecólogos con el fin de reducir rápidamente el útero.El éxito que el nacimiento y un bebé saludable!
