moderno mundo de las nuevas tecnologías, por desgracia, no afecta a todos los aspectos de la vida humana, y algunas de sus partes íntimas quedan "entre bastidores".Mientras que muchas personas jóvenes que, en virtud de las características sociales, carece de la participación de una madre sencilla en su vida, un buen consejo o aclaración de las reglas elementales de higiene.Es por eso que en diversos foros en las redes de Internet se ven cada vez más diálogos con preguntas: cómo insertar un tampón, como suele ser posible utilizar, etc.
Sin embargo, usted debe comenzar desde el principio.
La menarquia medio en niñas de 12-14 años de edad, a esta edad no son regulares, el ciclo no está completamente instalado, por lo que el ritmo es bastante difícil de calcular.La mayoría de las niñas y las mujeres están siempre en su cuaderno bolso o tampón en el caso pierde el ciclo menstrual y el inicio mensual anterior.Adolescente con la aparición de la primera menstruación también tienen que llevar constantemente la herramienta de higiene personal (hisopo), junto con toallitas de higiene íntima.Esto se debe hacer con el fin de no provocar el desarrollo de microflora exterior en la vagina.Un gran error es que no se puede utilizar un vírgenes de tampones.Esto no es así.Los tampones pueden utilizar todas las chicas (a excepción de algunos pacientes ginecológicas, pero impide que el médico tratante).Pero las chicas no tenían sexo, sean enfoque más cuidadoso con la elección de un tampón:
- el tamaño de un tampón debe ser mínima (diferentes empresas producen diferente diámetro y la longitud del tampón, por lo general la longitud depende de la cantidad de absorción, por lo que es mejor tomar menosvolumen, sino simplemente más propensos a cambiar).
- no vale la pena ahorrar en el cuidado personal, debido a la fibra sintética de mala calidad a menudo causa reacciones alérgicas.
- por primera introducción del tampón es mejor elegir los primeros días del ciclo (menstruación abundante permitir más cómodo para entrar en un tampón).Tampones
forma muy conveniente para la higiene personal durante la menstruación, con ellos se siente mucho más cómodo y más conveniente, con la adecuada introducción del tampón.
Cómo insertar un tampón?
- Antes del inicio de la introducción de lavado obligatorias las manos con agua y jabón o limpiarlos con toallas sanitarias o frotar líquido desinfectante.
- posible, el hisopo debe ser administrado después de la ducha o la limpieza de la siguiente (si las condiciones no permiten la necesidad de utilizar toallitas húmedas para la higiene personal).
- Antes de la administración tome una posición cómoda: los músculos deben estar relajados, los pies ligeramente separados y dobladas por las rodillas - ésta es la posición más fisiológica del tampón.Tal vez la introducción del tampón y recto, pero esta variante sólo es adecuado para las mujeres con experiencia.
- Cómo empujar un tampón no sabe toda mujer y todo porque no todas las mujeres se imagina a la anatomía de los genitales.Es necesario localizar el tampón en la dirección de la vagina de manera que el lado puntiagudo hacia adelante, el dedo índice está en el extremo de una rosca.Inserción de un tampón debe ser gradual y suavemente, a fin de no dañar el revestimiento de la vagina.Empuja el hisopo vagina debe estar de acuerdo con su fisiología, es decir,No, pero recta y ligeramente hacia abajo.
- En tampón no utilice demasiada fuerza en movimiento, el tampón debe moverse libremente, si no, entonces usted ha hecho algo malo.En tal situación, quite el tapón y vuelva a intentarlo.
Bueno, eso ha puesto un tampón.Administración tasa puede ser correcto en pocos minutos.Es a través de este tiempo, el hisopo se fisiológicos forma y relajar los músculos de la vagina - una mujer no siente las emociones negativas, no debe ser sensación de cuerpo extraño, dolor y rezey.Si alguno de estos síntomas preocupados mujer hisopo para extraer el cable, y el uso de otros medios de higiene.
Cómo usar un tampón?
- usar tampones sólo tienen que nombrar y durante la menstruación (no se puede usar un tampón en lugar de protectores diarios para absorberlos y otros líquidos).
- tampón no debe ser utilizado con más frecuencia de 5 días del ciclo menstrual y durante la noche.Cambios de tampones
- al menos cada 4-6 horas, o pueden desarrollar shock séptico y unirse a la flora bacteriana.
- en caso de que después de la introducción del tampón usted tiene alguna molestia, dolor de cabeza, náuseas o debilidad, debe retirar inmediatamente el hisopo y, si es necesario, consulte a un ginecólogo.
- Al reducir la cantidad de la menstruación es necesario usar un tampón en la absorbencia.
Cómo insertar un tampón mientras que la natación?
durante la natación menstruación en el mar y otras masas de agua no es recomendable, pero no está prohibido.Momento particularmente seguro para el tratamiento del agua - los últimos días de la menstruación.
Si decide tomar un baño en el comienzo de la menstruación, entonces usted necesita para protegerse de la infección con un hisopo.Debe introducir un tampón inmediatamente antes y después de nadar para eliminar el tampón de inmediato y poner uno nuevo.Para mayor seguridad es posible utilizar medios especiales para el lubricante a base de desinfección, se aplica a la punta del tampón antes de la administración (que no sólo desinfectan, sino que también proporcionan una inserción más suave del tampón).
ahora no sólo las adolescentes, pero las mujeres adultas, podrán recibir respuesta suficiente a una pregunta común: cómo insertar un tampón y algunas características de su aplicación.
